1 слайд
ДАЛА ЖАРЫСЫ
Иманбаев Махан Рысмаханович
2 слайд
Табаны жұмсақ жеңіл,спорттық аяқ кмім
3 слайд
Дала жарысы жүгіру техникасы
4 слайд
Дала жарысы дайындығы
5 слайд
Кедергілерден өт у
6 слайд
Жүгіру фазалары
7 слайд
Үйге тапсырма
1. Арнайы жаттығуларды орындау
2. Б ір қалыпты еркін жүгіру
3. Демді қалыпқа келтіру
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз