Шаңғы тебу әдістері
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!
1 слайд
САБАҚТЫҢ МАҚСАТЫ:
•
11.3.1.1. Салауатты өмір салты мен дене
белсенділігіне деген өз көзқарастарын
түсіндіру және нақтылау
•
11.1.3.3. Арнайы спорттық техникаларды
орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті
салыстыру және талдау ШАҢҒЫ ТЕБУ
ӘДІСТЕРІ
11-сынып
•
ОРЫНБЕКОВ МАКСАТ
СЕРИКОВИЧ
•
№ 61 ЖББОМ
•
дене шынықтыру пәні мұғалімі
1 слайд
САБАҚТЫҢ МАҚСАТЫ: • 11.3.1.1. Салауатты өмір салты мен дене белсенділігіне деген өз көзқарастарын түсіндіру және нақтылау • 11.1.3.3. Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті салыстыру және талдау ШАҢҒЫ ТЕБУ ӘДІСТЕРІ 11-сынып • ОРЫНБЕКОВ МАКСАТ СЕРИКОВИЧ • № 61 ЖББОМ • дене шынықтыру пәні мұғалімі
2 слайд
ШАҢҒЫ ДАЯРЛЫҒЫ САБАҒЫНДАҒЫ
ҚАУІПСІЗДІК ЕРЕЖЕЛЕРІ
1.Аяқ қажалмас үшін аяқ киім аяққа шақ болу керек.
2.Аязды күні үсік алған жерді байқасаң ,ол жерді қармен қызарғанша
уқалау керек.
3.Егер сабақ ,жарыс кезінде түрлі себептермен жарыс жолынан шығып
кетсе мұғалімге немесе төрешіге хабар беру керек.
4.Шаңғы теуіп келе жатып жолдасыңның артын басып кетпе.
5.Ара қашықтықты сақтау керек.
6.Төбенің етегінде тоқтап тұруға болмайды.
7.Қатты аяз кезде дененің ашық жерлеріне май жағып қою керек.
2 слайд
ШАҢҒЫ ДАЯРЛЫҒЫ САБАҒЫНДАҒЫ ҚАУІПСІЗДІК ЕРЕЖЕЛЕРІ 1.Аяқ қажалмас үшін аяқ киім аяққа шақ болу керек. 2.Аязды күні үсік алған жерді байқасаң ,ол жерді қармен қызарғанша уқалау керек. 3.Егер сабақ ,жарыс кезінде түрлі себептермен жарыс жолынан шығып кетсе мұғалімге немесе төрешіге хабар беру керек. 4.Шаңғы теуіп келе жатып жолдасыңның артын басып кетпе. 5.Ара қашықтықты сақтау керек. 6.Төбенің етегінде тоқтап тұруға болмайды. 7.Қатты аяз кезде дененің ашық жерлеріне май жағып қою керек.