Төменгі сөреден 60 метрге жүгіру

#1 слайд
Сабақтың тақырыбы: Төменгі сөреден 60 метрге жүгіру

1 слайд

#2 слайд
Осы сабақ арқылы жүзеге асатын оқу мақсаттары: 7.1.3.2.Оқушылардың спортқа қызығушылығы артады, денесін жаттықтырады, алған білімін өмірде қолдана алады, шапшаңдық және төзімділік дағдыларын қалыптастырады

2 слайд

#3 слайд
Сабақ мақсаттары Барлық оқушылар орындай алады: Төменгі сөреден 60 метр жүгіруді үйренеді. Оқушылар көпшілігі орындай алады: Негізгі 60 метрқашықтыққа жүгіруді қолданып, жіберілген кемшіліктер бойынша талдау жасай алады Кейбір оқушылар орындай алады: Бір қатар қозғалыс идеялармен, стратегиялармен және жоспарлармен және баламаларды талдау үшін проблемаларды жою әдістерін қолданады.

3 слайд

#4 слайд
Айтылым Тыңдалым Оқылым Жазылым Оқушылар орындай алады: Жүгіру ойынында сөздік терминдерді біледі,дене жаттығуларының түрлерін орындай алады. Негізгі сөздер мен тіркестер: Жүгіру кезінде барлық тапсырманы орындайды Сөре-линия-line Дайындал-внимания- start Мәре-финиш-finish Талқылауға арналған сұрақтар: -Ойыншы жүгіру кезінде қалай дұрыс тыныс алу керек? -Жүгіру барысында орын алмасуға бола ма? Ишара: Стартта жүгіру кезінде қосардағы іс-әрекеттер. Үйлестірушінің құпия түрде екі қол арқылы белгі беру Алдыңғы оқу Қауіпсіздік ережелері, күнделікті қолданатын жаттығулар, бір орында тұрып секіру Тілдік мақсат

4 слайд

#5 слайд
Сабақтағы жоспарланған іс- әрекеттер Сабақтың басы Ұйымдастыру кезеңі Оқушыларды бір қатарға сапқа тұрғызу, сәлемдесу , оқушыларды түгелдеу, Шаттық шеңберін құру Оқушылар бір-біріне жылы лебіз білдіру Сабақтың тақырыбымен,мақсатымен таныстыру Үй тапсырмасына шолу: Ішкі және сыртқы шеңбер әдісі Оқушылар ішкі және сыртқы екі шеңбер құрады. Балалар бір-біріне қарама –қарсы тұрып, өтілген тақырып бойынша сұрақтар қояды. Сыртқы шеңберде тұрған оқушылар ауысып өздеріне жаңа жұптар құрады. Сөйтіп сұрақтар қою істері әрі қарай жалғаса береді. Бой сергіту жаттығулары: 1.Сапқа тұрғызу, баяндау, саптық жаттығулар ( түзулен, тік тұр,оңға, солға айнал) 2. Жүру және жүгіру жаттығулары, (аяқтың ұшымен, өкшемен, аяқтың ішкі жағымен, сыртқы жағымен жүру, тізені көтеріп жүгіру, аяқты артқа лақтырып жүгіру, аяқты алға лақтырып жүгіру, оң жағымен жүгіру, сол жағымен жүгіру, бағытты өзгертіп жүгіру Ескерту:балаларды қатты езіліп шаршаудан сақтандыру). 3. Жалпы дене дамыту жаттығулары. 4. Оқушылардың тыныс алуын қалпына келтіру жаттығулары. Топтарға біріктіру: Сандар арқылы 1,2 (І топ: Көк доп, ІІ топ: Қызыл доп)

5 слайд

#6 слайд
Сабақтың тақырыбын ашу Сабақтың ортасы Техникалық қауіпсіздік ережелерін түсіндіру Жаңа сабақ: Топ ережесін түсіндіремін. Тақырыпқа сай шарттар бойынша оқушылар ойланады, жүгіру барысында қарсылас топ мүшесімен жұптасады, мәреге жетуде жылдамдық танытқан топтың мүшесі бөлінеді. Сын тұрғысынан ойланатын сұрақтар немесе тапсырма төменгі сөреден 60метрге жүгіру 3 кезеңнен тұрады. 1.Төменгі сөреде тұру, жүгіру алдындағы бастапқы қалып: « сөресі», яғни аяқтар жартылай бүгілген, дене алға қарай сәл еңкейген, қолдар жанымызбен артқа; 2.Төменгі сөреден шығу, шапшаңдық қарқынына ие болғанда, аяқты бір қалыпты сермеу. 3.Ара қашықтықты сақтап жол бойы жүгіру, мәреге жеткен соң, әрі қарай жүгіріп өту Топтар арасында ең жоғары жылдамдықпен 60метрге жүгіруден сайыс ұйымдастырылады. Жеңімпаз оқушылар марапатталады.

6 слайд

#7 слайд
Сабақтың соңы Оқушыларды жалпы қатарға тұрғызып, алаңды айнала жай жүріп, тыныс алуды ретке келтіретін жаттығуларды жасау. Қателіктерін мұқият қадағалап, ескертулер мен нұсқаулар беру. Тыныс алу (дем алу) жаттығуларын дұрыс жасалуын қадағалау. «Бас бармақ» тәсілі Барлығын түсіндім---- Енді түсініп келемін---- Түсінбедім---- Үйге тапсырма беру: 3х10 м.қайталап жүгіру

7 слайд

#8 слайд
Қосымша ақпарат Саралау- оқушыға мейлінше қолдау көрсетуді қалай жоспарлайсыз? Қабілетті оқушыларға тапсырманы қалай түрлендіресіз? Бағалау-оқушы білімін тексеруді қалай жоспарлайсыз? Пәнаралық байланыс- денсаулық және қауіпсіздік АКТ-мен байланыс. Құндылықтармен байланыс (тәрбие элементі) 1.Барлық оқушыларға төменгі сөреден 60 метрге жүгіру, жаттығуды орындау арқылы тапсырмалар беріледі. 2.Қабілеті жоғары оқушыларға тағы да дамыту жаттығуларын беремін. Оқушыларды қолдау мақсатында «Жарайсың!» «Өте жақсы!» деген сөздерді қолданамын. Смайликтер, стикерлер. Физика. Биология. Денені қыздыру, дұрыс дем алу

8 слайд

#9 слайд
Рефлексия Сабақтың мақсаты мен оқу міндеттері орындалды ма? Бүгін оқушылар не үйренді? Сабақ қалай өтті, қандай деңгейде өтті? Жоспарланған саралау жақсы іске асты ма? (тапсырмалар сәйкес болды ма?) Уақытты қалай пайдаландым? Жоспарыма қандай өзгеріс енгіздім және неге? Жоспарланған сабағым өз мақсатына жетті. Оқушылар жеңіл атлетика туралы мәлімет алды және жүгіру әдістерін үйренді. Сабақ өз деңгейінде өтті.Сабақтағы уақытым тиімді жұмсалды . Оқушыларға «Бас бармақ» әдісі арқылы оқушылар өз ойларын еркін жеткізді. Топтық жұмыста оқушылардан үйлесімділік, ауызбіршілік, біріккен жұмыс көре алдым. Әр топтың көшбасшылары өзі үйренумен қоса үйренуі қиын оқушыларға да түсіндірді. Қорытынды бағалау Ең жақсы өткен екі нәрсе (оқыту ен оқуға қатысты) «Бас бармақ» әдісі арқылы бағалау Жеңіл атлетика туралы мәлімет ізденіп келулері   Қандай екі нәрсе немесе тапсырма сабақтың одан да жақсы өтуіне ықпалын тигізер еді? (оқыту мен оқуға қатысты) Кейбір оқушылар жүгіру барысында жылдамдықты арттырғанда керемет нәтижелерге жетер еді.   Осы сабақтың барысында барлық сынып немесе жекелеген оқушылар жөнінде келесі сабағыма қажет болуы мүмкін қандай ақпарат білдім? 1.Баяу оқушыларға жеке тапсырма беру 2.Қабілетті оқушыларға келесі сабақта күрделірек тапсырма беру керектігін түсіндім

9 слайд