7 сынып КТЖ

Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімдері

№

Тақырыптар/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны

Оқу мақсаты

Сағат

саны

Мерзімі

Ескерту

1-тоқсан (24 сағат)

7.1. бөлім Жүгіру, секіру және лақтыру дағдыларын дамыту

(15 сағат)

1

Қауіпсіздік ережесі Қысқа қашықтыққа жүгіру

7.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау

1

2

Қысқа қашықтыққа жүгіру

7.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау

1

3

Футбол ойынының сипаттамасы, пайда болу тарихы

7.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау

1

4

Орта және алыс қашықтықтарға жүгіру

7.3.2.1 – физикалық тапсырмалардың алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын жасау және ағзаны қалыпқа келтіру техникасының компоненттерін көрсету

7.3.3.1 – түрлі физикалық жүктемелерді орындау кезінде ағзаны физикалық дайындау талаптарын және олардың ағзаның энергетикалық жүйесіне әсер етуін түсіну;

1

5

Орта және алыс қашықтықтарға жүгіру

Су тасқыны (ӨҚН)

1

6

Футбол ойнау кезіндегі қауіпсіздік ережелері және спорттық киімге, аяқ киім мен спорт жабдықтарына қойылатын санитарлық-гигиеналық талаптар

1

7

Секіру және оның түрлері

7.1.2.1 – қозғалыс комбинацияларын жалпылау және түрлі дене жаттығуларының орындалу кезектілігін жетілдіру

1

8

Секіру және оның түрлері

7.1.2.1 – қозғалыс комбинацияларын жалпылау және түрлі дене жаттығуларының орындалу кезектілігін жетілдіру

1

9

Жарыстың негізгі ережелері

7.1.2.1 – қозғалыс комбинацияларын жалпылау және түрлі дене жаттығуларының орындалу кезектілігін жетілдіру

1

10

Түрлі жабдықтарды лақтыру

7.1.1.1 – арнайы спорттық қозғалыс әрекеті кезінде дәлдікті, ие болу және маневрлілікді дамыту дағдыларын жетілдіру

1

11

Түрлі жабдықтарды лақтыру

Орман және дала өрті (ӨҚН)

7.1.1.1 – арнайы спорттық қозғалыс әрекеті кезінде дәлдікті, ие болу және маневрлілікді дамыту дағдыларын жетілдіру

1

12

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

7.1.1.1 – арнайы спорттық қозғалыс әрекеті кезінде дәлдікті, ие болу және маневрлілікді дамыту дағдыларын жетілдіру

1

13

Эстафеталық жүгіруді модификациялау

7.3.5.1 – басқа адамдардың дене жаттығуларын толықтыру үшін білім мен дағдыларын анықтау

1

14

Эстафеталық жүгіруді модификациялау

7.3.5.1 – басқа адамдардың дене жаттығуларын толықтыру үшін білім мен дағдыларын анықтау

1

15

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

7.3.5.1 – басқа адамдардың дене жаттығуларын толықтыру үшін білім мен дағдыларын анықтау

1

7.2. бөлім Спорттық командалық ойындар арқылы бірлесе әрекет етуі

(9 сағ)

16

Ойын техникасын жетілдіру

7.1.2.1 – түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын жалпылау және жетілдіру 

1

17

Ойын техникасын жетілдіру

Өндірістік апаттар және зілзала апаттар (ӨҚН)

7.1.2.1 – түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын жалпылау және жетілдіру 

1

18

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

7.1.2.1 – түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын жалпылау және жетілдіру 

1

19

Спорт ойындарындағы тактикалық іс-әрекеттер

7.1.5.1 – композициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу

1

20

Спорт ойындарындағы тактикалық іс-әрекеттер

7.1.5.1 – композициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу

1

21

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

7.1.5.1 – композициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу

1

22

Көшбасшылық және командада жұмыс істеу дағдылары

7.2.1.1 –қозғалысқа байланысты өзгерген жағдайға жауап қайтаруға алған білімдерін жетілдіру

7.2.2.1 – көшбасшылық және командалық дағдыларын көрсету және талқылау;

1

23

Көшбасшылық және командада жұмыс істеу дағдылары

Өндірістік апаттар және зілзала апаттар (ӨҚН)

7.2.1.1 –қозғалысқа байланысты өзгерген жағдайға жауап қайтаруға алған білімдерін жетілдіру

1

24

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

7.2.2.1 – көшбасшылық және командалық дағдыларын көрсету және талқылау;

1

ІІ тоқсан 24 сағат

7.3. бөлім Когнитивті және гимнастика арқылы өзінің денесін басқару дағдылары

(12 сағ)

25

Қауіпсіздік ережелері. Саптық жаттығуларды меңгеру

7.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған түрлі дене жаттығулары контесттеріндегі қауіптер мен қатерлерді анықтау

1

26

Саптық жаттығуларды меңгеру

7.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған түрлі дене жаттығулары контесттеріндегі қауіптер мен қатерлерді анықтау

1

27

Пас беру және допты қабылдап, ойыншыдан кету

7.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған түрлі дене жаттығулары контесттеріндегі қауіптер мен қатерлерді анықтау

1

28

Акробатикалық элементтер кешені

7.1.2.1 - түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын жалпылау және жетілдіру

7.3.2.1 -  физикалық жаттығулар алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын өткізу және ағзаны қалыпқа келтіру техникаларының компоненттерін көрсету;

1

29

Акробатикалық элементтер кешені

Әсері мықты улы заттардың қалдықтарынан туындайтын апаттар.(ӨҚН)

1

30

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

31

Гимнастикалық жабдықтардағы жаттығулардың түрлілігі

7.1.4.1 – өзінің және басқалардың қозғалыс қызметін орындауды жетілдіре білу

7.1.5.1 - композициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу;

1

32

Гимнастикалық жабдықтардағы жаттығулардың түрлілігі

1

33

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

34

Өнер көрсетуді құрастыру мен топтарда бағалау процесі

7.2.2.1 - көшбасшылық және командалық дағдыларын көрсету және талқылау;

7.2.5.1 – өзінің және басқалардың шығармашылық қабілеттерін қолдану, сонымен қатар балама шешімдерді ұсыну

1

35

Өнер көрсетуді құрастыру мен топтарда бағалау процесі

Әсері мықты улы заттардың қалдықтарынан туындайтын апаттар.(ӨҚН)

1

36

Доппен қозғалу және пас беру

1

7.4. бөлім Ұлттық және зияткерлік ойындар

(12 сағ)

37

Қазақтың ұлттық ойындары

7.2.3.1 – қолайлы оқу ортасын құру үшін бірлесе тиімді жұмыс жасау дағдыларын көрсетуді және талқылауды білу

7.2.7.1 – жарыс кезінде отансүйгіштікті, әділ ойынды, ынтымақтастықты көрсететін мінез-құлықты бейімдеу және талқылау;

1

38

Қазақтың ұлттық ойындары

1

39

Ұшып немесе сырғып келе жатқан допты қабылдау

1

40

Қазақтың ұлттық ойындары

1

41

Қазақтың ұлттық ойындары

Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)

1

42

Ұшып немесе сырғып келе жатқан допты қабылдау

1

43

Зияткерлік ойындар

7.2.5.1 - өзінің және басқалардың шығармашылық қабілеттерін қолдану, сонымен қатар балама шешімдерді ұсыну;

7.2.6.1 – жарыс қызметінің ережесін және төрешіліктің ережесін қолдану

1

44

Зияткерлік ойындар

1

45

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

46

Зияткерлік ойындар

1

47

Зияткерлік ойындар

Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)

1

48

Кеңістікте бағдарлау, шабуылдағы дербес тактикалық әрекетпен таныстыру

1

ІІІ тоқсан 30 сағат

7.5. бөлім Шаңғы /Кросс/ Коньки дайындығы

(12 сағ)

49

Қауіпсіщдік ережелері. Қажетті қызмет түріне арналған бой қыздыру жаттығулары және қалыпқа келтіру техникасы

7.3.2.1 - физикалық жаттығулар алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын өткізу және ағзаны қалыпқа келтіру техникаларының компоненттерін көрсету

7.3.4.1 - денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау;

1

50

Қажетті қызмет түріне арналған бой қыздыру жаттығулары және қалыпқа келтіру техникасы

1

51

Шабуылдағы дербес тактикалық әрекетпен таныстыру

1

52

Қажетті қызмет түріне арналған бой қыздыру жаттығулары және қалыпқа келтіру техникасы

1

53

Күш және төзімділікті дамытудағы қозғалыс әрекеттері

Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)

7.3.1.1 – салауатты өмір салтының өзінің денсаулығына әсер етуін түсіну және түсіндіру;

7.1.4.1 - өзінің және басқалардың қозғалыс қызметін орындауды жетілдіре білу

1

54

Допты қадағалау және қозғалу бағытын өзгерту

1

55

Күш және төзімділікті дамытудағы қозғалыс әрекеттері

1

56

Күш және төзімділікті дамытудағы қозғалыс әрекеттері

1

57

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

7.1.3.1 - арнайы спорттық техниканы орындау кезіндегі қозғалыс кезектілігі мен дағдыларды жалпылау және жетілдіру;

7.3.3.1 - түрлі физикалық жүктемелерді орындау кезінде ағзаны физикалық дайындау талаптарын және олардың ағзаның энергетикалық жүйесіне әсер етуін түсіну

1

58

Кедергілерден өтуге арнайы жаттығулар

1

59

Кедергілерден өтуге арнайы жаттығулар

Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)

1

60

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

1

7.6. бөлім Шытырман және команда құрушы ойындар

(18 сағ)

61

Ойындардағы командалық іс-әрекет және көшбасшылық

7.2.2.1 - көшбасшылық және командалық дағдыларын көрсету және талқылау

7.3.4.1 - денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау;

1

62

Ойындардағы командалық іс-әрекет және көшбасшылық

1

63

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

1

64

Ойындардағы командалық іс-әрекет және көшбасшылық

1

65

Ойындардағы командалық іс-әрекет және көшбасшылық

Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)

1

66

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

7.1.4.1 - өзінің және басқалардың қозғалыс қызметін орындауды жетілдіре білу

7.2.8.1 – түрлі қозғалыс контекстіндегі келісілген рөлдерді қолдану және оларды айыра білу;

1

67

Ойындар арқылы мәселелерді шешу дағдыларын жетілдіру

1

68

Ойындар арқылы мәселелерді шешу дағдыларын жетілдіру

1

69

Пас беру және шөппен сырғып келген допты қабылдап ойыншыдан кету

1

70

Балама ойын жағдайларын құру

7.2.3.1 - қолайлы оқу ортасын құру үшін бірлесе тиімді жұмыс жасау дағдыларын көрсетуді және талқылауды білу;

7.2.5.1 - өзінің және басқалардың шығармашылық қабілеттерін қолдану, сонымен қатар балама шешімдерді ұсыну

1

71

Балама ойын жағдайларын құру

Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)

1

72

Пас беру және шөппен сырғып келген допты қабылдап ойыншыдан кету

1

73

Балама ойын жағдайларын құру

1

74

Топтарда шытырман ойындарын құру

7.2.1.1- қозғалысқа байланысты өзгерген жағдайға жауап қайтаруға алған білімдерін жетілдіру;

7.2.6.1 - жарыс қызметінің ережесін және төрешіліктің ережесін қолдану

1

75

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

76

Топтарда шытырман ойындарын құру

1

77

Топтарда шытырман ойындарын құру

Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)

1

78

Ұшып келе жатқан немесе шөппен сырғып келе жатқан допты қабылдау

1

ІҮ тоқсан 24 сағат

7.7. бөлім Ойынардағы түсінік пен дағдыларды дамыту

(11 сағ)

79

Қауіпсіздік ережелері

Ойын жағдайларында допты ыңғайлап алу техникасын орындау

7.1.1.1 - Кең ауықымдағы арнайы спорттық қозғалыс қызметіндегі маневрлілік, ие болу және дәлдік қозғалыс дағдыларын жетілдіру

7.3.4.1 - денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау;

1

80

Ойын жағдайларында допты ыңғайлап алу техникасын орындау

1

81

Кеңістікте бағдарлау, шабуылдағы дербес тактикалық әрекетпен таныстыру

1

82

Кеңістікте бағдарлау және допты беру дағдыларын дамыту

7.1.2.1 - түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын жалпылау және жетілдіру;

7.2.4. 1 - дене жаттығулары аясындағы баламаларды құрастыру және құрылымдық тәсілдерді қызметін тиімділеу әдістері мен ережелерін көрсету

1

83

Кеңістікте бағдарлау және допты беру дағдыларын дамыту

Салауатты өмір салты әдеттері туралы түсінік (ӨҚН)

1

84

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

85

Тактикалық іс-әрекет: жеке, топтық, командалық

7.1.5.1 - композициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу

1

86

Тактикалық іс-әрекет: жеке, топтық, командалық

1

87

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

7.1.6.1 – түрлі қозғалыс белсенділігінде тәжірибе жасау кезінде қауіптерді білу мен алдын алу

7.2.8.1 - түрлі қозғалыс контекстіндегі келісілген рөлдерді қолдану және оларды айыра білу;

1

88

Өздерінің ойындарын құрастыру және өткізу

1

89

Өздерінің ойындарын құрастыру және өткізу Салауатты өмір салты әдеттері туралы түсінік (ӨҚН)

1

7.8. бөлім Жеңіл атлетика арқылы белсенді өмір салты

(13 сағ)

90

Допты баспен соғу

7.3.4.1 - денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау

1

91

Сауықтыру жүгіру

1

92

Сауықтыру жүгіру

1

93

Шабуылдағы дербес тактикалық әрекетпен таныстыру

7.2.5.1 - өзінің және басқалардың шығармашылық қабілеттерін қолдану, сонымен қатар балама шешімдерді ұсыну

1

94

Белгілерге бірден жауап қайтару ойындары

1

95

Белгілерге бірден жауап қайтару ойындары

1

96

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

7.3.3.1 - по түрлі физикалық жүктемелерді орындау кезінде ағзаны физикалық дайындау талаптарын және олардың ағзаның энергетикалық жүйесіне әсер етуін түсіну

1

97

Бой жазу жаттығулары және қалыпқа келтіру құралдары

1

98

Арнайы спорттық техниканы орындау кезінде қозғалысты жетілдіру

7.1.3.1 - арнайы спорттық техниканы орындау кезіндегі қозғалыс кезектілігі мен дағдыларды жалпылау және жетілдіру

1

99

Допты баспен соғу

1

100

Арнайы спорттық техниканы орындау кезінде қозғалысты жетілдіру

1

101

Қозғалыс белсенділігі арқылы денсаулықты нығайту

7.3.1.1 - салауатты өмір салтының өзінің денсаулығына әсер етуін түсіну және түсіндіру

1

102

Бақылау сынағы

1