Ашық сабақ "Акробатикалық жаттығулар" 5 сынып

Сабақ:32 Акробатикалық жаттығуларды орындау

Мектеп: КМ М

« №47 Ж О Б Б М »

Күні:22.11.2017

Мұғалімнің аты-жөні: Айтмухаметова А.О.

Сынып:5 ә

Қатысқаны:

Қатыспағаны:

Осы сабақ арқылы жүзеге асатын оқу мақсаттары:

5.1.2.2 Қимыл – қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау

Сабақ мақсаттары

Барлық оқушылар орындай алады:

Оқушылар акробатика қауіпсіздігін біледі, алдыға оң және сол жаққа құлап барып қауіпсіздікті сақтап қолданады.Алдыға, артқа домалай алады,жауырынға тұрады,көпірше жасап тұрып көрсетеді.

Оқушылар көпшілігі орындай алады:

Оқушылар артқа,алдыға бөліп көрсетіп домалайды,жауырынға тұру,көпір жасап тұрып сәйкестендіріп орындайды

Кейбір оқушылар орындай алады:

Қауіпсіздік талаптарын түсіндіреді,оқушылар алдыға,артқа домалап техникасын дәлелдейді.Жауырынға тұрып және көпір жасап тұрып техникасын жасап үйретеді

Тілдік мақсат

Оқушылар орындай алады:

Алға ,артқа домалау элементтерін біледі.Жауырынға тұрып және көпір жасап тұрып орындайды.Қауіпсіздік ережесін біледі.

Пәнге қатысты сөздік пен терминдер:

Икемділік,жауырынға тұру,көпірше,домалау,созылу,бастапқы қалып,жинақталу

Диалог құруға арналған пайдалы тіркестер:

Домалау жаттығуларының өмірде қажеттілігі қандай?

Талқылауға арналған сұрақтар:

Акробатикалық жаттығулар мен гимнастикалық жаттығулардың айырмашылығы неде?

Не себепті акробатикалық жаттығулар икемділік керек деп ойлайсыз?

Жоспарланған уақыт

45 мин

Ишара қол көмегімен жасалатын іс – қимылдар,ынталандыру

Алдыңғы оқу

Кешенді жалпы жаттығуларын орындай алады,қауіпсіздік ережесін біледі

Жоспар

Жоспарланған уақыт

Жоспарланған жаттығу түрлері

Ресурстар

Басы

10 -12 мин

Сапқа тұру,мәлімдеме беру,сәлемдесу,сабаққа дайындығын тексеру.Өтетін сабақтың жалпы мақсатымен таныстыру

«Жылдам сұрақ» әдісі арқылы.

1. Акробатикалық жаттығулар мен гимнастикалық жаттығулардың айырмашылығы неде?

2. Не себепті акробатикалық жаттығуларды орындауда не себепті икемділік керек деп ойлайсыз?

Орында,оңға,солға,артқа бұрылу.сергіту сәті қозғалыстағы жаттығулар

Қолды жоғары соза ,аяқтың ұшымен жүру.

Қолды желкеге қойып,аяқтың өкшесімен жүру.

Қолды белге ұстап,жартылай отырып аяқтың сыртқы жағымен жүру.

Қолды белге ұстап,жартылай отырып жүру.

Қолды тізеге қойып,жартылай отырып жүру.

Жүгіру ,оң жақ және сол жақ жанмен жүгіру

Бағытты өзгертіп жүгіру

Жүгіріп келе жатып жоғарыға секіріп,артқа иелу

Тізені алға биік көтере жүгіру

Өкшені артқа алақанға тигізе жүгіру

Аяқтың сыртқы жағын алақанға тигізіп жүгіру

Аяқтың ішкі жағын алақанға тигізіп жүгіру

Жай жүріс, жүру, терең демалу,дем шығару

ЖДЖ

Шеңберге тұрып

- БҚ аяқ иық деңгейінде,қол белде 1-2 басты оңға,3-4 солға,5-6 артқа,7-8 алдыға иеміз(3-4 рет)

-БҚ –оң қолды жоғары,сол қолды төмен ұстап 1-2 сермеп,3-4 қолды ауыстырып қайталаймыз(3-4 рет)

-БҚ- аяқ иық деңгейінде ,1- артқа иілеміз,2- алдыға созылып қолымызды еденге тигіземіз,3- отырамыз, қолымыз кеуде тұсында,4- бастапқы қа

лыпты қабылдаймыз.(2-3 рет)

-БҚ –гимнастикалық төсенішке отырып,аяқты алшақ ұстап оң және сол жаққа созылуға арналған жаттығуларды орындаймыз(3-4 рет)

-БҚ – гимнастикалық төсенішке отырып аяқты бірге ұстап созылу жаттығуларын орындаймыз(2-3 рет)

-БҚ- аяқ иық мөлшерінде,қолымыз аяқта,тіземізді ішке және сыртқа айландырамыз

-БҚ-аяқ бірге оң және сол секіреміз 4 ретке

3 қатарды ұстанып гимнастикалық қабырғаға созылуға арналған жаттығуларды орындаймыз

Жаттығуларды орындағаннан кейін жүрісте қалпына келу жаттығуларын орындаймыз

Спорт зал

Секундомер

Ысқыруық

Кегілдер

Суреттер

карточкалар

Гимнастикалық төсеніштер

Гимнастикалық қабырға

Ортасы

27-30 мин

1.АКТ «Гимнастика – акробатика элементтері» бейне ролигін көру. 2-3 мин

Үш топқа бөлініп акробатика қауіпсіздік талаптарын орындау

-жүрісте алдыға оң жақпен домалаудың техникасын орындау:

-жүрісте алдыға сол жақпен домалаудың техникасын орындау(өмірде қолдану):

-Бағалау парағы.Акробатикалық жаттығулар бойынша жиынтық баға шығару критерилері

2.Алдыға,артқа домалау,жауырынға тұру,көпір жасап тұру жаттығуларын орындау «домино » әдісін қолдану,суреттерді пайдалану 15 мин:

1 – алдыға және артқа домалау жаттығуларын орындау:

2- алдыға домалап ,жауырынға тұру жаттығуларын орындау:

3- алдыға ,артқа домалап ,жауырынға тұру,көпір жасап тұру жаттығуларын орындау:

3.Үш қатарды ұстанып гимнастикалық қабырғаға барып созылуға арналған жаттығуларды орындау

спорт зал

гимнастикалық төсеніштер

секундомер

ысқыруық

бағалау парағы

гимнастикалық төсеніштер

секундомер

ысқыруық

көрнекілік құралдары

Гимнастикалық қабырға

Соңы

3-5 мин

Жеңіл жүгіру.

Ағзаны қалпына келтіру жаттығулары

Сапқа тұрғызу

Микрофон әдісі арқылы өздерінің акробатикалық жаттығуды орындау кезіндегі алған әсерлерімен бөліседі.Түсінбеген немесе қиындық туғызған сұрақтары болса қояды

Сабақты қортындылау

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

(Қазақстандағы гимнаст ,акробаттар туралы мағлұмат жинау)

Секундомер

Ысқыруық

Сынып журналы

Қосымша ақпарат

Саралау- оқушыға мейлінше қолдау көрсетуді қалай жоспарлайсыз?

Қабілетті оқушыларға тапсырманы қалай түрлендіресіз?

Бағалау-оқушы білімін тексеруді қалай жоспарлайсыз?

Пәнаралық байланыс-денсаулық және қауіпсіздік АКТ-мен байланыс. Құндылықтармен байланыс

(тәрбие элементі)

1.Жүрісте алдыға,оң және сол жақпен домалаудың техникасын орындайды

2.Алдыға және артқа домалау жаттығуларын орындайды

3.Алдыға домалап,жауырынға тұрып жаттығуларын орындайды

4.Белсенді оқушылар төмен деңгейлі оқушыларға жаттығу барысын үйрету

5. Қабілеті жоғары оқушыларға күрделі тапсырмалар беру

Алдыға, артқа домалап, жауырынға тұру,көпір жасап тұру жаттығуларын орындауын бағалау.Бағалау парағы арқылы бағалау

Биология,АӘД, физика.

Қауіпсіздік талаптарын өмірде пайдалану.

Оқушылырдың тән және жан саулығын нығайту маңыздылығын түсінуге ынталандыру

Рефлексия

Сабақтың мақсаты мен оқу міндеттері орындалды ма? Бүгін оқушылар не үйренді?

Сабақ қалай өтті, қандай деңгейде өтті?

Жоспарланған саралау жақсы іске асты ма?

(тапсырмалар сәйкес болды ма?) Уақытты қалай пайдаландым?

Жоспарыма қандай өзгеріс енгіздім және неге?

Сабақтың мақсаты мен оқу міндеттері орындалды.Оқушылар алдыға,артқа домалап,жауырынға тұру,көпір жасап тұруды үйренді

Сабақ жоспарға сәйкес өтті,өз деңгейінде өтті

Жоспарланған саралау жақсы іске асты тапсырмалар тақырыпқа сәйкес қолданды

Уаққытты тиімді пайдаландым

Қортынды бағалау

Ең жақсы өткен екі нәрсе ( оқыту мен оқуға қатысты)

1.

2.

Қандай екі нәрсе немесе тапсырма сабақтың одан да жақсы өтуіне ықпалын тигізер еді( оқыту мен оқуға қатысты)?

1.

2.

Осы сабақтың барысында барлық сынып немесе жекелеген оқушылар жөнінде келесі сабағыма қажет болуы мүмкін қандай ақпарат білдім?

1.

2.

№

Аты -жөні

Қауіпсіздік талаптары

Алдыға домалау техникасы

Артқа домалау техникасы

Жауырынға тұру тех-сы

Көпірше жасап тұру

Жалпы ұпайы

Жиынтық балы,

бағасы

1

2

3

4