ЖИ көмекші
Ашық
сабақ
Сабақ тақырыбы: Баскетбол элементтері бар
эстафеталық ойындар.
2016 жыл
Сабақтың тақырыбы: Баскетбол элементтері бар эстафеталық ойындар.
Сабақтың мақсаты: 1. Салауаттық өмір салтын насихаттау.
2. Күш-жігерін дамыту, жылдамдығын арттыру.
3.Адамгершілікке, достыққа, жеңіске жетуге тәрбиелеу.
Өтілетін орын : Спорт зал.
Керекті құралдар: Ысқырық, доп, төсеніш, кедергілер.
|
№ |
Сабақтың мазмұны |
уақыт |
Әдістемелік нұсқау |
||||||
|
I 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ІІ ІІІ
|
Дайындық бөлім Оқушыларды сапқа тұрғызу.Рапорт қабылдау. Сәлемдесу, сабақтың мақсатын түсіндіру және жаңа сабақ тақырыбымен таныстыру Саптық жаттығулар: Бір орында тұрып орындалатын жаттығулар «Оңға», «Солға», «Айнал» «Солға», «Айнал», «Оңға», «Оңға», «Солға», «Айнал» Жүру жаттығулары: -Қолды жоғары тік көтеріп, аяқтың ұшымен жүру.
-екі қол белге қойып, өкшемен жүру.
- Екі қолды бел деңгейінде ұстап, тіземізді алақанға тигіземіз.
Жүгіру жаттығулары: - оң қапталмен жүгіру
- сол қапталмен жүгіру
- артпен жүгіру.
- қолды жамбасқа қойып , алақанға өкшені тигізу.
- адымдап жүгіру.
-жүгіру
-спорттық жүріспен жүру .
Сапқа тұрғызу. Бір лекпен жүру . Жалпы дамыту жаттығулары: Б.Қ . Екі оқушы арқамен қарама –қарсы тұрады , оңға және солға қарап бір –біріне допты береді.
Б.Қ. Екі оқушы қара - қарсы бір –біріне иіліп доптыберіп , оңға иілгенде сол аяқты көтереміз , солға иілгенде оң аяқты көтереміз.
Б.Қ. Екі оқушы бір-біріне қарама қарсы тұрып жауырынға допты қойып отырып тұрады.
Б.Қ. Екі оқушы гимнастикалы төсеніште отырып шынтақты тіреп аяққа допты қойып бір –біріне итеру.
Негізгі бөлім Эстафеталық ойыны.
1.«допты
кедергілер арқылы бір қолмен ал» 2.«Кенгуру» допты аяқпен қысып секіру .
3.«шығыршықтан өту»
4.«поезд»
5.«қос доппен жүгіру»
6.«допты гимнастикалық таяқшаға допты таяқшамен қысып жүру.»
7. «Кедергілер арқылы қос допты жермен домалатты алып жүреміз»
Ойнау. Қорытынды бөлім. «Әуенді отырыс » Үйге тапсырма |
12/ 1/30// 30// 2/30 Бұл материал сайт қолданушысы жариялаған. Материалдың ішінде жазылған барлық ақпаратқа жауапкершілікті жариялаған қолданушы жауап береді. Ұстаз тілегі тек ақпаратты таратуға қолдау көрсетеді. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзған болса немесе басқа да себептермен сайттан өшіру керек деп ойласаңыз осында жазыңыз
Сабақ
тақырыбы: Баскетбол элементтері
бар
эстафеталық
ойындар.
2016
жыл Сабақтың
тақырыбы: Баскетбол элементтері бар
эстафеталық ойындар. Сабақтың
мақсаты: 1. Салауаттық өмір салтын
насихаттау. 2. Күш-жігерін дамыту,
жылдамдығын арттыру. 3.Адамгершілікке, достыққа,
жеңіске жетуге тәрбиелеу. Өтілетін
орын : Спорт
зал. Керекті
құралдар: Ысқырық, доп, төсеніш,
кедергілер. № Сабақтың
мазмұны уақыт Әдістемелік
нұсқау I 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ІІ ІІІ
Дайындық
бөлім Оқушыларды сапқа
тұрғызу.Рапорт қабылдау. Сәлемдесу, сабақтың мақсатын түсіндіру
және жаңа сабақ тақырыбымен
таныстыру Саптық
жаттығулар: Бір орында тұрып
орындалатын жаттығулар «Оңға», «Солға»,
«Айнал» «Солға», «Айнал»,
«Оңға», «Оңға», «Солға»,
«Айнал» Жүру
жаттығулары: -Қолды жоғары тік көтеріп,
аяқтың ұшымен жүру. -екі қол белге қойып, өкшемен
жүру.
- Екі қолды бел деңгейінде
ұстап, тіземізді алақанға
тигіземіз.
Жүгіру
жаттығулары: - оң қапталмен
жүгіру - сол қапталмен
жүгіру - артпен
жүгіру. - қолды жамбасқа қойып ,
алақанға өкшені тигізу. - адымдап
жүгіру. -жүгіру -спорттық жүріспен жүру
. Сапқа
тұрғызу. Бір лекпен жүру
. Жалпы дамыту
жаттығулары: Б.Қ . Екі оқушы арқамен
қарама –қарсы тұрады , оңға және солға қарап бір –біріне допты
береді.
Б.Қ. Екі оқушы
қара - қарсы бір –біріне иіліп доптыберіп , оңға иілгенде сол аяқты
көтереміз , солға иілгенде оң аяқты
көтереміз.
Б.Қ. Екі оқушы
бір-біріне қарама қарсы тұрып жауырынға допты қойып отырып
тұрады.
Б.Қ. Екі оқушы
гимнастикалы төсеніште отырып шынтақты тіреп аяққа допты қойып бір
–біріне итеру. Негізгі
бөлім
Эстафеталық
ойыны.
1.«допты
кедергілер арқылы бір қолмен ал» 2.«Кенгуру» допты аяқпен
қысып секіру . 3.«шығыршықтан
өту» 4.«поезд» 5.«қос доппен
жүгіру»
6.«допты
гимнастикалық таяқшаға допты таяқшамен қысып
жүру.» 7. «Кедергілер арқылы қос
допты жермен домалатты алып
жүреміз» Ойнау. Қорытынды
бөлім. «Әуенді отырыс
» Үйге
тапсырма 12/ 1/30// 30// 2/30 |
Жүктеу
Бұл курс Қазақстан Республикасы Оқу-ағарту министрлігімен келісілген
