Балабақшадағы дене

шыныктыру сабағы:

Балалардың физикалық

дамуын камтамасыз ету.

Кіріспе

Балабакша жасындағы

балалардын дене шынықтыруы -

олардың денсаулығы мен жалпы

дамуы үшін аса маңызды кезен.

Дене шыныктыру сабағы

баланын дене күшін ғана емес,

онын психологиялык жене

әлеуметтік дамуын да қолдайды.

Жас ерекшеліктеріне сәйкес,

дене шыныктыру сабағы

балалардың қозғалыс

дағдыларын калыптастырып,

оларға белсенді өмір салтын ұстануға сіңіреді.

Сабақтың максаты:

•

Балалардың физикалық, дамуын

жақсарту.

•

Әр түрлі жаттығулар аркылы

моторикасын жақсарту.

•

Спортқа деген қызығушылыкты

* Дене шынықтыру аркылы

балалардың денсаулығын нығайту.

Сабақтың міндеттері:

1.

Оқушылардың қимыл-

қозғалыс дағдыларын дамыту.

2.

Дененің негізгі бұлшык ет

топтарын жаттықтыру.

3.

Балалардың ұжымдық жене

топтық жұмыска деген дағдыларын дамыту.

4. Спорттық ойындар мен жаттығулар

арқылы

балалардың ой-өрісін

кеңейту.

Сабақтың, мазмұны:

Балабақшадағы дене шынықтыру сабағы

әр турлі әдіс-тәсілдер мен ойындар

арқылы жүзеге асырылады.

Сабақтың кұрылымы

қарапайым, бірак тимді болуы

керек. Балалар сабақ, барысында:

* Жеңіл жаттығулар: Бұл жаттығулар

балалардың

денесін жылытуға, қозғалысқа келтіруге бағытталған. Жеңіл жүру, секіру, бүрылу сияқты жаттығулар балалардың

денесін дайындап, икемділікті

арттырады.

•

Кимыл ойындары: Балалар

топпен немесе жүппен

ойындар ойнағанда өздерінің

командалық рухын дамытады.

Мысалы, «Тауға көтерілу»,

«Жасырын қазына» сиякты

ойындар арқылы балаларды

белсенді етуге болады.

* Козғалыс жаттығулары:

Балаларға әр түрлі қозғалыс түрлерін үйрету керек, мысалы, жүгіру, секіру,

иілу.

Бұл балалардың денесінің, икемділігін

және кимыл дағдыларын қалыптастырады.

* Координация жаттығулары:

әр балаға түрлі заттарды алып жүруге,

турлі бағытта қимылдауға мүмкіндік

беру арқылы олардың

моторикасын жетілдіру.

Сабақтың аяқталуы:

Сабақтың сонында балаларға

релаксация жаттығулары мен

тыныс алу жаттығуларын жасау

ұсынылады. Бұл балалардың

денесін тынықтырып, сабақты

тиімді аяқтауға көмектеседі.

Корытынды:

Балабакшадағы дене

шынықтыру сабағы балаларға

денсаулықты сақтап, дамуға

мүмкіндік береді. Дүрыс

ұйымдастырылған дене

шынықтыру сабағы балалардың

физикалық және психологиялық, жағдайын жақсартады. Сонымен

қатар, бүл сабақ балалардың

белсенді өмір салтын

қалыптастырып, оларды спортқа

деген қызығушылыктарың

арттырады. Әрбір балаға дене

шынықтыру сабағында ойын

және қимыл арқылы куаныш пен мотивация беруге болады.