Барлық үйірме жоспары жаңа 2024

№

Өтілетін сабақтың тақырыбы

Сағат саны

Өтілетін мерзімі

1

Қ.Р футболдың дамуы

2 сағ

2

Футболдың шығу тарихы

2 сағ

3

Футбол ойынына қойылатын гигиеналық талаптар

2 сағ

4

Техника қауіпсіздік ережелерін сақтау

2 сағ

5

Ойынның негізгі ережелері

2 сағ

6

Ойыншының тұрысы

2 сағ

7

Алаңда бір-біріне пас беріп ойнау

2 сағ

8

Алаңда кедергілер арасымен допты алып жүру

2 сағ

9

Ауыттан допты тастап үйрену

2 сағ

10

Айып добын тебуді үйрену

2 сағ

11

Доппен алдап өту тәсілдері

2 сағ

12

Допты тоқтату тәсілдері

2 сағ

13

Аяқ ұшымен тебу

2 сағ

14

Өкшемен тебу

2 сағ

15

Допты баспен ұру түрлері

2 сағ

16

Шекемен ұру

2 сағ

17

Секіріп шекемен ұру

2 сағ

18

Баспен ұру

2 сағ

19

Допты қақпаға дұрыс бағыттау

2 сағ

20

Допты тартып алу тәсілдері

2 сағ

21

Допты тоқтату тәсілдері

2 сағ

22

Допты алып жүру тәсілдері

2 сағ

23

Қақпашының ойыны

2 сағ

24

Допты қағып алу

2 сағ

25

Допты ұрып жіберу

2 сағ

26

Допты бағаннан асырып жіберу

2 сағ

27

Қорғаушылардың міндеті

2 сағ

28

Қорғаушының жеке әрекеті

2 сағ

29

Шабулшының міндеті

2 сағ

30

Топ – топ болып шабуылға шығу

2 сағ

31

Командалық әрекет

2 сағ

32

Жеке әрекет

2 сағ

33

Айып добын дұрыс орындау

2 сағ

34

Қақпашының допты ойынға қосуы

2 сағ

№

Өтілетін сабақтың тақырыбы

Сағат саны

Өтілетін мерзімі

1

Техника қауіпсіздік ережесі

2 сағ

2

Волейбол ойынының тарихы

2 сағ

3

Ойынның негізгі ережелері

2 сағ

4

Ойын алаңында тұру

2 сағ

5

Ойын алаңында орын ауыстыру

2 сағ

6

Тіркемелі адым

2 сағ

7

Қосарланған адым

2 сағ

8

Жүгіру

2 сағ

9

Секіру

2 сағ

10

Орынды кенет өзгерту

2 сағ

11

Құлау

2 сағ

12

Ықшамдалған ережемен волейбол ойнау

2 сағ

13

Допты жоғарыдан беру

2 сағ

14

Допты төменнен беру

2 сағ

15

Допты жоғарыдан екі қолмен қабылдау

2 сағ

16

Допты екі қолмен төмен қабылдау

2 сағ

17

Шабулдау

2 сағ

18

Тосқауыл қою

2 сағ

19

Ойын тактикасының элементтерін жетілдіру

2 сағ

20

Алаңда аусу

2 сағ

21

Ықшамдалған ережемен волейбол ойнау

2 сағ

22

Допты ойынға қосу

2 сағ

23

Допты қабылдау

2 сағ

24

Допты жоғарыдан екі қолмен қабылдау

2 сағ

25

Допты екі қолмен төмен қабылдау

2 сағ

26

Шабулдау соққыларын орындау тәсілдері

2 сағ

27

Арнайы дене жаттығулары

2 сағ

28

Допты тура жоғарлата қосу

2 сағ

29

Допты екі қолмен жоғарыдан беру

2 сағ

30

Допты екі қолмен төменнен беру

2 сағ

31

Шабуыл мен қорғаныс

2 сағ

32

Тосқауыл қою элементтері

2 сағ

33

Екпін алу, секіру

2 сағ

34

Ықшамдалған ережемен волейбол ойнау

2 сағ

№

Өтілетін сабақтың тақырыбы