Кіріспе
бөлім.
25
мин.
Негізгі
бөлім.
55
мин
Қортынды
бөлім.
10
мин.
|
1.Сапқа
тұрғызу. Спорт секторының баяндамасын
қабылдау, сәлемдесу, түгендеу, сабақтың мақсатын
түсіндіру.
2.Саптағы
жаттығулар.
Оң-ға!Сол-ға! Жартылай
оң-ға(сол-ға) бұрыл! Бірінші, екіншіге санал! Бір қатардан екі
қатарға тұр! Екі қатардан бір қатарға тұр!
Шұғыл
бұрыл!
Секіріп шұғыл бұрыл! 1-4 шіге
санал! Алға бас! Солға кері басОңға(сол-ға) бас! Оң-ға(сол-ға) төрт
лекке бас! Оңға(сол-ға) бір лекке бас!
3.Жүру жаттығулары
.
Екі қолды жоғары көтеріп
аяқтың үшімен жүру.
Қолды белге қойып өкшемен
жүру.
4. Жеңіл жүгіру
.
5.Жалпы дайындық
жаттығуы.
№1
кешен.
6.
Допты
қабылдау.
1. Баскетболшының тұрысын
қайталау.
2. Баскетболшының қозғалысын
қайталау .
7.Допты жоғарыдан, кеудеден
беру, қабылдау.
Топты екі қатарға бөліп бір
доптан беру.
1.Допты жоғарыдан екінші
оқушыға беру.
8. Допты орнында, жүріп,
бағыт өзгертіп, жүгіріп жүргізу.
9. Қорғаныстағы ойын
техникасы:орын ауыстыру, қорғаныс тұрысы, арқамен алға
қозғалу.
Эстафеталық
ойындар
9.Сапқа
тұрғызу. Сабақты қорытындылау, бағалау
және үй жұмысына нұсқау беру. Үй жұмысына бағдар беру. Блок №1. 1
жатт.
Рефлексия: Бүгінгі сабақтан не
алдыңыздар? Бүгін үйренген жаттығулар күнделікті өмірде қажет болуы
мүмкіншілігі қандай деп ойлайсыздар?
Резерв
тапсырмалары:
1. Жерге тіреліп қолды бүгіп -
жазу. 2рет*20 – дан.
|
5
мин.
6
мин.
1
мин.
3
мин.
10
мин.
5
мин.
10
мин.
10
мин.
30
мин.
10
мин.
|
Білім алушылардың киіміне,
тәртібіне, бұйрықтың орындалуына назар аудару. Қысқа нұсқа
түсінікті етіп баяндау.
Жаттығуды дұрыс
орындау.
Тізені
бүкпеу.
Сапқа тез тұруын талап
ету.
Жаттығуды бірдей
орындау.
Жаттығуды қателеспей
орындау.
Жаттығуды дұрыс
орындау.
Допқа қолдарды алға созып
қарсы алу.
Аяқтың бүгілуін
қадағалау.
Допты жүргізу кезінде
саусақтармен итеру қажет.
Ойынның негізгі әдістерін
меңгерген оқушылар екі командаға бөлініп ойнайды, қалған оқушылар
оқытушының қадағалауымен жеке тапсырмалар
орындайды.
|