Материалдар / Дене шынықтыру пәні бойынша қысқа мерзімді жоспар

Дене шынықтыру пәні бойынша қысқа мерзімді жоспар

Материал туралы қысқаша түсінік

Ұстаздарға әдістемелік көмек

Саржанов Мереке Серикович

Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

08 Қаңтар 2019

657

0 рет жүктелген

Басқа Басқа 5 сынып

770 ₸

Бүгін алсаңыз
+39 бонус беріледі
Бұл не?

Бүгін алсаңыз +39 бонус беріледі Бұл не?

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

Оқу ісінің меңгерушісі:

Пәннің аты	Уақыты:	Кабинет:	Мұғалім
Сабақтың атауы	3- 5 минут. Бір қалыпта жеңіл жүгіру
МақсатыКүтілетін нәтиже	Оқушылардың спортқа деген қызығушылығын ояту арқылы денсаулығынсақтау және 100 м жүгіру тәсілдерін үйрету және жетілдіру, шапшаңдық, төзімділік дағдыларын қалыптастыру..
Психологиялық ахуал	Психологиялық дайындық«Жүректен - жүрекке» шеңбері– Әрбір еркелетіп айтатын есім гүлге ұқсайды. Гүлдердің бәрі әдемі: раушан да, қызғалдақ та, бәйшешек те – бәрі де өзінше керемет, бәрі де адамға қуаныш сыйлайды. Біздің есіміміз де осындай керемет!	Оқушылар шеңберде жиналып,мұғаліммен бірге бүгінгі сабаққа сәттілік тілейді.
Топқа бөлу	Спорттық құралдар арқылы топқа бөлу	Оқушылар таңдаған ойыншықтарына сай топтарға бөлініп отырады.
Қызығушылықты ояту	Сапқа тұрғызу, сәлемдесу, түгендеу.Жаңа сабақты түсіндіру.Саптық жаттығулар, оңға, солға, артқа бұрылу.Қозғалмалы бой жазу жаттығулары-Қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүру.-Екі қол белде өкшемен жүру.-Екі қол белде аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру.-Бір қалыпты жеңіл жүгіру.-Тіркеме адыммен оң және сол бүйірмен жүгіру.-Алға қарай созылған қол алақанына екі тізені тигізе жүгіру.-Өкшені артқа көтеріп, екі алақанға тигізе жүгіру.-Екі қол тізеде толық отырып жүгіру.-Отырып секіре жүру.-Дем алу, дем шығару. Жаңа тақырыпқа арналған таныстырылым тамашалауШығармашылық тапсырма
Сергіту сәті	«Халықтар» биі
Жаңа сабақ	Тақырыпқа сай дайындалған ресурстармен постер жасауОқулықтағы тапсырмаларды орындауПроектордан қысқа қашықтық 100 м-ге қалай жүгіру керектігін слайдтар арқылы түсіндіру.1.Жеңіл атлетика түрлері;2. Жеңіл атлетиканың шығу тарихы;3.Қазақстандағы жеңіл атлетика;4.Жеңіл атлетиканың жаттығулары;5. Қысқа, орташа, ұзақ қашықтыққа жүгіру;6.Жүгіру кезіндегі қауіпсіздік ережелері;7. 100 м жүгіру нормативтері. 100 метрге жүгіру төрт кезеңнен тұрады:1. Төменгі сөреде тұру.2. Төменгі сөреден шығу.3. Ара қашықтық бойы жүгіру.
Ой толғаныс	БББ кестесі
Үйге тапсырма	Жаттығу	Күнделіктеріне жазып беремін
Бағалау		Бағалау парақшасын толтырады.
Кері байланыс		Смайликтерді өзі қалаған нұсқаға жабыстырады

Оқу ісінің меңгерушісі:

Пәннің аты	Уақыты:	Кабинет:	Мұғалім
Сабақтың атауы	Жоғары жәнә төменгі сөре
МақсатыКүтілетін нәтиже	Тақырыптың маңыздылығымен танысады, денесін жаттықтырады,алған білімін өмірде қолдана алады.
Психологиялық ахуал	Психологиялық дайындық«Жүректен - жүрекке» шеңбері– Әрбір еркелетіп айтатын есім гүлге ұқсайды. Гүлдердің бәрі әдемі: раушан да, қызғалдақ та, бәйшешек те – бәрі де өзінше керемет, бәрі де адамға қуаныш сыйлайды. Біздің есіміміз де осындай керемет!	Оқушылар шеңберде жиналып,мұғаліммен бірге бүгінгі сабаққа сәттілік тілейді.
Топқа бөлу	Геометриялық фигуралар үлестіріледі	Оқушылар таңдаған фигураларына сай топтарға бөлініп отырады.
Қызығушылықты ояту	Жаңа тақырыпқа арналған таныстырылым тамашалауЖоба жасауҚорғау
Сергіту сәті	Тақырыбы: «Хан талапай»Ойынның мақсаты:Балаларды жылдамдыққа, шапшаңдыққа баулу. Ойынға қызығушылығын арттыру.Ойынның шарты:Ойынға 5-10 балаға дейін қатыса береді. Асық көп болу керек. Көп асықтың ішінен үлкенірек біреуін алып қызыл түске бояңдар. Осы асық «хан» болады. Алдымен санамақ арқылы ойын бастаушыны тағайындап алыңдар. Осы бала асықтың бәрін уысына жиып алып, отырған балалардың алдына шашып жібереді. Сендер «ханның» қалай түскенін байқап отырыңдар. Егер «хан» бүк, шік, тәйкі түссе, ойын бастаушы бала «ханның» түсуіне қарай жақын жатқан асықтарды бас бармақтың көмегі арқылы сұқ саусағымен итере-ыршытып біріне-бірін дәлдей отырып тигізеді. Тигізген асықтарды өзіне алады.Керекті құралдар:Асықтар
Жаңа сабақ	Жоғары жәнә төменгі сөре Тақырыпқа сай дайындалған ресурстармен постер жасауОқулықтағы тапсырмаларды орындауЖаттығулар жасау
Ой толғаныс	БББ кестесі
Үйге тапсырма	Жаттығу	Күнделіктеріне жазып беремін
Бағалау		Бағалау парақшасын толтырады.
Кері байланыс		Смайликтерді өзі қалаған нұсқаға жабыстырады

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!