ҚЫЗЫЛОРДА ОБЛЫСЫ ШИЕЛІ АУДАНЫ Ә.ТӘЖІБАЕВ

АУЫЛЫ №214 ОРТА МЕКТЕБІНІҢ ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ПӘНІ

МҰҒАЛІМІ АХМЕТОВ ЖАҚСЫЛЫҚ ШАҒДАРҰЛЫ

МАҚАЛА

ДЕНЕШЫНЫҚТЫРУ САБАҒЫНДА ОҚУШЫЛАРДЫҢ ДЕНЕ

БЕЛСЕНДІЛІГІН АРТТЫРУДЫҢ ТИІМДІ ӘДІСТЕРІ

Бұл мақалада жалпы білім беру ұйымдарындағы денешынықтыру сабақтарында оқушылардың дене белсенділігін арттырудың тиімді әдістері қарастырылады. Қазіргі таңда оқушылардың қимыл-қозғалыс белсенділігінің төмендеуі олардың денсаулығына, дене дайындығына және психологиялық жағдайына әсер етуде. Цифрлық технологиялардың кеңінен қолданылуы, оқу жүктемесінің артуы және бос уақытты қозғалыссыз өткізу оқушылардың табиғи қозғалыс қажеттілігінің азаюына себеп болып отыр. Мұндай жағдайда денешынықтыру пәнінің білім алушылардың денсаулығын нығайтудағы, физикалық қабілеттерін дамытудағы және белсенді өмір салтына бағыттаудағы рөлі ерекше.

Денешынықтыру сабағы – оқушылардың күш, төзімділік, жылдамдық, ептілік, икемділік сияқты негізгі дене қасиеттерін қалыптастыратын, сонымен қатар олардың әлеуметтік, эмоционалдық және тұлғалық дамуына ықпал ететін маңызды оқу үдерісі. Сондықтан денешынықтыру пәні мұғалімінің басты міндеттерінің бірі – сабақ құрылымын тиімді жоспарлау, заманауи педагогикалық әдістерді пайдалану арқылы оқушылардың қозғалыс белсенділігін арттыру, олардың спортқа деген қызығушылығын қалыптастыру және салауатты өмір салты дағдыларын дамыту.

Мақалада дене белсенділігін арттыруда қолданылатын қозғалыс ойындары, саралап оқыту технологиясы, ұлттық спорт элементтері, цифрлық құралдарды пайдалану, жарыс және топтық жұмыс әдістерінің тиімділігі талданады. Аталған әдістер оқушылардың сабаққа белсенді қатысуына, өз мүмкіндіктерін бағалауына және дене шынықтыру мәдениетін қалыптастыруына мүмкіндік береді.

Сонымен қатар денешынықтыру сабақтарында қауіпсіз білім беру ортасын құру, әр оқушының жеке ерекшелігін ескеру және қолайлы психологиялық ахуал қалыптастыру маңызды факторлардың бірі болып табылады. Мұғалімнің кәсіби шеберлігі мен шығармашылық ізденісі оқушылардың дене белсенділігін арттыруға, олардың спорттық жетістіктерге ұмтылуына және өмір бойы денсаулықты сақтауға бағытталған құндылықтарын қалыптастыруға негіз болады.

Денсаулық – адам өміріндегі ең басты құндылықтардың бірі. Мектеп кезеңінде оқушының дене дамуы мен қозғалыс белсенділігінің дұрыс қалыптасуы оның болашақ өмір сапасына тікелей әсер етеді. Баланың дене тәрбиесі ерте жастан қалыптасып, оның физикалық, психологиялық және әлеуметтік дамуының маңызды негізіне айналады. Сондықтан білім беру ұйымдарында оқушылардың денсаулығын сақтау мен нығайтуға бағытталған жұмыстардың ішінде денешынықтыру пәнінің орны ерекше.

Қазіргі цифрлық технологиялардың қарқынды дамуы балалардың бос уақытын көбіне компьютер, смартфон және басқа да электронды құрылғылармен өткізуіне себеп болып, олардың табиғи қозғалыс қажеттілігін төмендетуде. Қозғалыс белсенділігінің азаюы оқушылардың дене дайындығына ғана емес, олардың жалпы көңіл күйіне, оқу белсенділігіне және әлеуметтік қарым-қатынасына да әсер етуі мүмкін. Осыған байланысты мектептегі денешынықтыру сабақтарын тиімді ұйымдастыру, оқушыларды белсенді қимыл-қозғалыс әрекетіне тарту және спортқа қызығушылығын арттыру – қазіргі педагогиканың өзекті мәселелерінің бірі болып табылады.

Денешынықтыру пәні – оқушылардың дене сапаларын дамытуға, қозғалыс дағдыларын қалыптастыруға және салауатты өмір салтының негіздерін меңгертуге бағытталған маңызды оқу пәні. Бұл пән тек дене жаттығуларын орындаумен шектелмейді, сонымен қатар оқушылардың тәртібін, жауапкершілігін, мақсатқа ұмтылуын, топпен жұмыс жасау қабілетін және эмоционалдық тұрақтылығын қалыптастыратын тәрбиелік мәні жоғары білім беру саласы болып табылады.

Бүгінгі таңда денешынықтыру мұғалімінің міндеті – оқушыларға дайын жаттығуларды орындатумен ғана шектелмей, олардың дене белсенділігіне деген оң көзқарасын қалыптастыру, әр баланың жеке мүмкіндігін ескере отырып, сабаққа қызығушылығын арттыру. Ол үшін сабақ барысында заманауи педагогикалық технологияларды, ойын әдістерін, жарыс элементтерін, топтық жұмыстарды және оқушының белсенділігін арттыратын тиімді тәсілдерді қолдану қажет.

Оқушылардың дене белсенділігін арттыру – олардың денсаулығын нығайтудың, дене қабілеттерін жетілдірудің және өмірлік маңызды дағдыларын қалыптастырудың тиімді жолы. Белсенді қозғалыс арқылы оқушылар өз мүмкіндіктерін бағалауды, қиындықтарды жеңуді, өзара көмек көрсетуді және салауатты өмір салтын ұстануды үйренеді.

Сондықтан денешынықтыру сабақтарын ұйымдастыруда оқушылардың қызығушылығын арттыруға бағытталған тиімді әдістерді іздеу және тәжірибеге енгізу – әрбір денешынықтыру пәні мұғалімінің кәсіби міндеттерінің бірі. Бұл бағыттағы жүйелі жұмыс оқушылардың дене белсенділігін арттырып қана қоймай, олардың жан-жақты дамыған, дені сау және әлеуметтік белсенді тұлға болып қалыптасуына мүмкіндік береді.

Денешынықтыру сабағында белсенділікті арттырудың маңызы

Оқушылардың дене белсенділігі олардың дене дайындығы мен жалпы денсаулық жағдайының негізгі көрсеткіштерінің бірі болып табылады. Қозғалыс белсенділігі арқылы баланың ағзасы шынығып, дене сапалары жетіледі, өмірлік маңызды қимыл-қозғалыс дағдылары қалыптасады. Денешынықтыру сабақтарында жүйелі түрде орындалатын дене жаттығулары оқушылардың күш, жылдамдық, төзімділік, ептілік және икемділік қасиеттерінің дамуына ықпал етеді.

Белсенді қозғалыс баланың ағзасындағы физиологиялық үдерістерді жақсартып, қан айналымы мен тыныс алу жүйесінің жұмысын реттейді, бұлшық еттердің дамуына оң әсер етеді. Сонымен қатар дене белсенділігі оқушылардың зейінін тұрақтандырып, ойлау қабілетін арттырады және оқу үдерісіндегі шаршауды азайтуға көмектеседі. Қозғалыс арқылы бала өзінің физикалық мүмкіндігін танып, өзіне деген сенімін қалыптастырады.

Дене белсенділігі жоғары оқушылардың:

• сабаққа қызығушылығы артады;

• өзіне деген сенімділігі қалыптасады;

• жаңа қимыл әрекеттерін меңгеруге ынтасы жоғарылайды;

• ұжымдық әрекет жасау қабілеті дамиды;

• тәртіптілік пен жауапкершілік қасиеттері қалыптасады;

• денсаулық көрсеткіштері жақсарады;

• күйзеліс жағдайларын жеңу қабілеті артады.

Денешынықтыру сабағында оқушылардың белсенділігін арттыру олардың тек физикалық дамуына ғана емес, тұлғалық қалыптасуына да ықпал етеді. Командалық ойындар мен топтық жаттығулар барысында оқушылар бір-бірімен қарым-қатынас жасауды, ортақ мақсатқа жету үшін әрекет етуді және өзара қолдау көрсетуді үйренеді.

Сондықтан денешынықтыру сабағын ұйымдастыру барысында әрбір оқушының қозғалысқа қатысу мүмкіндігін арттыру маңызды. Мұғалім сабақ құрылымын дұрыс жоспарлап, оқушылардың жас ерекшеліктерін, дене дайындығын және жеке қабілеттерін ескеруі қажет. Әр оқушы өзін сабақтың толыққанды қатысушысы ретінде сезінген жағдайда ғана оның дене белсенділігі мен пәнге деген қызығушылығы артады.

Оқушылардың белсенділігін арттыру үшін денешынықтыру сабақтарында әртүрлі әдіс-тәсілдерді қолдану тиімді. Атап айтқанда, қозғалыс ойындары, жарыс элементтері, эстафеталар, топтық тапсырмалар, шығармашылық жаттығулар және заманауи технологияларды пайдалану сабақтың мазмұнын қызықты етіп, оқушылардың белсенді қатысуына мүмкіндік береді.

Осы тұрғыдан алғанда, денешынықтыру сабағы – оқушының дене қабілеттерін дамытумен қатар, оның өмірлік құндылықтарын қалыптастыратын, денсаулық мәдениетін арттыратын маңызды педагогикалық орта болып табылады.

Оқушылардың дене белсенділігін арттырудың тиімді әдістері

1. Қозғалыс ойындарын тиімді пайдалану

Ойын технологиясы – оқушылардың денешынықтыру сабағына деген қызығушылығын арттыратын, олардың белсенді қозғалысын қамтамасыз ететін тиімді педагогикалық әдістердің бірі. Әсіресе бастауыш және орта буын оқушылары үшін қимыл-қозғалыс ойындарының маңызы ерекше. Себебі ойын барысында оқушылар дене жаттығуларын қызығушылықпен орындап, өздерінің физикалық мүмкіндіктерін еркін көрсете алады.

Қозғалыс ойындары оқушылардың тек дене сапаларын дамытуға ғана емес, сонымен қатар олардың шапшаңдық, ептілік, төзімділік, батылдық және ұйымшылдық қасиеттерін қалыптастыруға ықпал етеді. Ойын барысында оқушылар белгілі бір ережелерді сақтауға, қарсыласына құрметпен қарауға, топ мүшелерімен бірлесіп әрекет етуге үйренеді.

Денешынықтыру сабақтарында қолданылатын тиімді қозғалыс ойындарына мыналарды жатқызуға болады:

• эстафеталық жарыстар – оқушылардың жылдамдығын, төзімділігін және командалық әрекетін дамытуға бағытталған;

• командалық ойындар – өзара қарым-қатынас жасау, көшбасшылық қабілеттерді қалыптастыру және ортақ мақсатқа жету дағдыларын жетілдіреді;

• жылдамдық пен дәлдікке арналған жаттығулар – оқушылардың реакция жылдамдығын, қимыл үйлесімділігін және зейінін дамытады;

• ұлттық ойындар – оқушылардың дене қабілеттерін дамытумен қатар, ұлттық мәдени құндылықтарға деген қызығушылығын арттырады.

Мысалы, «Арқан тарту», «Асық ату», «Ақсерек-көксерек», «Қуаласпақ» сияқты ұлттық ойындарды сабақ мазмұнына енгізу арқылы оқушылардың белсенді қозғалысын қамтамасыз етуге болады. Мұндай ойындар балалардың дене дайындығын жетілдіріп қана қоймай, олардың бойында ұлттық тәрбие мен патриоттық сезімдерді қалыптастырады.

Ойын әдісін қолданудың басты артықшылығы – оқушы дене жаттығуларын мәжбүрлікпен емес, қызығушылықпен орындайды. Ойын жағдайында бала өзінің физикалық мүмкіндігін байқамай кеңінен пайдаланып, көп мөлшерде қозғалыс әрекеттерін орындайды. Бұл оның сабаққа белсенді қатысуына және дене белсенділігінің табиғи түрде артуына мүмкіндік береді.

Сонымен қатар мұғалім ойындарды таңдағанда оқушылардың жас ерекшеліктерін, дене дайындығын және сабақ мақсатын ескеруі қажет. Дұрыс ұйымдастырылған ойын технологиясы денешынықтыру сабағын қызықты әрі мазмұнды етіп, оқушылардың спортқа деген оң көзқарасын қалыптастырады.

Осылайша қозғалыс ойындары – оқушылардың дене белсенділігін арттырудың, олардың денсаулығын нығайтудың және тұлғалық қасиеттерін дамытудың тиімді құралдарының бірі болып табылады.

2. Саралап оқыту әдісін қолдану

Әр оқушының дене дайындығы, физикалық мүмкіндігі, денсаулық жағдайы және спортқа деген қызығушылығы әртүрлі болады. Осы ерекшеліктерді ескермей, барлық оқушыға бірдей тапсырма беру олардың сабаққа деген қызығушылығының төмендеуіне немесе кейбір оқушылардың өз мүмкіндігін толық көрсете алмауына әкелуі мүмкін. Сондықтан денешынықтыру пәні мұғалімі оқу үдерісін ұйымдастыру барысында саралап оқыту әдісін тиімді қолдануы қажет.

Саралап оқыту – әр оқушының жеке қабілеті мен дайындық деңгейіне сәйкес тапсырмалар ұсынуға мүмкіндік беретін педагогикалық тәсіл. Бұл әдіс арқылы оқушылар өз мүмкіндігіне сай жұмыс жасап, біртіндеп физикалық қабілеттерін жетілдіреді және өз жетістіктерін бағалауға үйренеді.

Мысалы:

• дене дайындығы жоғары оқушыларға күрделілігі жоғары жаттығулар, қосымша тапсырмалар және жоғары қарқындылықтағы қозғалыс әрекеттерін беру;

• орта деңгейдегі оқушыларға негізгі оқу бағдарламасына сәйкес стандартты жаттығулар мен орташа деңгейдегі тапсырмалар ұсыну;

• дене дайындығы төмен немесе қиналатын оқушыларға жеңілдетілген жаттығулар, қосымша түсіндірулер және жеке қолдау көрсету.

Саралап оқыту әдісін қолдану барысында мұғалім оқушылардың алдыңғы нәтижелерін бақылап, олардың жеке даму қарқынын ескеруі маңызды. Мысалы, жүгіру, секіру, күш жаттығулары немесе икемділікке арналған тапсырмалар кезінде әр оқушыға жеке мақсат қою арқылы оның алға жылжуына жағдай жасауға болады.

Бұл әдістің тиімділігі – оқушы өзін басқа балалармен салыстырмай, өзінің жеке нәтижесін жақсартуға ұмтылады. Нәтижесінде оқушылардың өзіне деген сенімділігі артып, сабаққа белсенді қатысу деңгейі жоғарылайды.

Саралап оқыту денешынықтыру сабағында қолайлы психологиялық орта қалыптастыруға мүмкіндік береді. Әр оқушы өз мүмкіндігіне сай жетістікке жеткен кезде оның пәнге деген қызығушылығы артып, спортпен тұрақты айналысуға деген ынтасы қалыптасады.

3. Заманауи технологияларды пайдалану

Қазіргі білім беру жүйесінде цифрлық технологияларды тиімді пайдалану – оқу үдерісін жетілдірудің маңызды бағыттарының бірі. Денешынықтыру сабақтарында заманауи технологияларды қолдану оқушылардың қызығушылығын арттырып қана қоймай, олардың дене дайындығын бақылауға, жаттығуларды дұрыс орындауына және жеке жетістіктерін талдауға мүмкіндік береді.

Цифрлық ресурстарды пайдалану арқылы мұғалім сабақ мазмұнын көрнекі әрі түсінікті етіп ұйымдастыра алады. Әсіресе күрделі қимыл-қозғалыстарды түсіндіру кезінде бейнематериалдар мен интерактивті құралдардың маңызы зор.

Мұғалім:

• жаттығулардың орындалу техникасын бейнематериал арқылы көрсете алады;

• спорттық қимылдардың дұрыс орындалуын талдау үшін бейнежазбаларды пайдалана алады;

• дене дайындығын бақылау үшін мобильді қосымшалар мен цифрлық платформаларды қолдана алады;

• оқушылардың жеке жетістіктерін тіркеу және бақылау жүйесін енгізе алады.

Мысалы, оқушылардың жүгіру жылдамдығын, секіру көрсеткіштерін немесе күш дайындығын арнайы электронды кестелер арқылы бақылау олардың жеке даму динамикасын анықтауға мүмкіндік береді. Сонымен қатар оқушы өз нәтижесін көріп, алға қойған мақсатына жетуге ынталанады.

Заманауи технологияларды қолдану денешынықтыру сабағын дәстүрлі жаттығулар жиынтығынан қызықты әрі мазмұнды оқу үдерісіне айналдырады. Оқушылар тек қимыл әрекеттерін орындап қана қоймай, денсаулығын бақылау, өзін-өзі бағалау және салауатты өмір салтын қалыптастыру дағдыларын меңгереді.

Осы тәсіл оқушының өз денсаулығына жауапкершілікпен қарауына, дене белсенділігінің маңызын түсінуіне және спорттық жетістіктерге ұмтылуына ықпал етеді.

4. Ұлттық спорт түрлерін енгізу

Қазақ халқының ұлттық ойындары – ұрпақ тәрбиесінде маңызды орын алатын, дене шынықтыру мен ұлттық құндылықтарды ұштастыратын тиімді құралдардың бірі. Денешынықтыру сабақтарына ұлттық спорт түрлерін енгізу арқылы оқушылардың дене белсенділігін арттырумен қатар, олардың ұлттық мәдениетке деген қызығушылығын қалыптастыруға болады.

Ұлттық ойындар баланың табиғи қозғалыс қажеттілігін қанағаттандырып, оның дене сапаларын дамытуға ықпал етеді. Мұндай ойындар барысында оқушылар жылдамдық, күш, төзімділік, ептілік және қимыл үйлесімділігі сияқты қасиеттерін жетілдіреді. Сонымен қатар ұлттық ойындар балаларды өзара сыйластыққа, ұйымшылдыққа және әділдікке тәрбиелейді.

Денешынықтыру сабақтары барысында келесі ұлттық ойындарды қолдануға болады:

• асық ату – оқушылардың дәлдігін, зейінін және қол қимылының үйлесімділігін дамытады;

• арқан тарту – күшті, төзімділікті және командалық бірлікті қалыптастырады;

• қазақ күресі элементтері – шапшаңдықты, батылдықты және дене күшін жетілдіруге мүмкіндік береді;

• тоғызқұмалақ – логикалық ойлау қабілетін, стратегиялық шешім қабылдау дағдысын дамытады.

Ұлттық ойындарды сабақ мазмұнына енгізу оқушылардың пәнге деген қызығушылығын арттырып, олардың белсенді қатысуына мүмкіндік береді. Сонымен қатар бұл әдіс жас ұрпақтың ұлттық мұраны құрметтеуіне, туған мәдениетіне деген мақтаныш сезімін қалыптастыруына ықпал етеді.

Мұғалім ұлттық ойындарды оқу мақсаттарына сәйкес таңдап, оларды заманауи әдістермен үйлестіре отырып қолдануы қажет. Мысалы, эстафеталық жарыстарға ұлттық ойын элементтерін қосу арқылы оқушылардың белсенді қозғалысын арттыруға болады.

Осылайша ұлттық спорт түрлері денешынықтыру сабағының мазмұнын байытып қана қоймай, оқушылардың дене және рухани дамуына әсер ететін тәрбиелік маңызы жоғары әдістердің бірі болып табылады.

5. Оқушылардың қызығушылығын арттыру

Денешынықтыру сабағында мұғалім тек дене жаттығуларын орындатушы ғана емес, оқушыларды спортқа ынталандыратын, олардың белсенді өмір салтын қалыптастыратын тұлға болуы қажет. Оқушының сабаққа деген қызығушылығы оның белсенділігіне, тапсырмаларды орындау сапасына және спорттық жетістіктеріне тікелей әсер етеді.

Әрбір оқушы өзін сабақ барысында маңызды тұлға ретінде сезінуі керек. Ол үшін мұғалім қолайлы психологиялық орта қалыптастырып, оқушылардың жетістіктерін бағалап, олардың алға ұмтылуына жағдай жасауы қажет.

Оқушы қызығушылығын арттыру үшін келесі әдістер тиімді:

• жетістіктерін мадақтау – оқушының өз күшіне деген сенімін арттырып, жаңа нәтижелерге жетуге ынталандырады;

• жарыс элементтерін енгізу – сабаққа қызығушылық тудырып, оқушылардың белсенді әрекет етуіне мүмкіндік береді;

• командалық рух қалыптастыру – өзара көмек көрсету, жауапкершілік және бірлесіп жұмыс жасау дағдыларын дамытады;

• өзін-өзі бағалау әдістерін қолдану – оқушыға өзінің нәтижесін талдауға, жеке даму бағытын анықтауға мүмкіндік береді.

Мысалы, сабақ соңында оқушылар өздерінің орындаған жаттығуларына талдау жасап, қандай жетістіктерге жеткенін және қандай дағдыларын жетілдіру қажет екенін анықтай алады. Бұл олардың жауапкершілігін арттырып, дене дайындығына саналы түрде қарауына ықпал етеді.

Сонымен қатар мұғалім әр оқушының жетістігін байқап, қолдау көрсетуі маңызды. Кейде қарапайым мадақтау сөзінің өзі оқушының пәнге деген қызығушылығын арттырып, спортпен тұрақты айналысуына себеп болуы мүмкін.

Осы тәсілдер арқылы денешынықтыру сабағы оқушылар үшін міндетті оқу әрекеті ғана емес, қуанышпен қатысатын, өз қабілетін көрсететін және денсаулығын нығайтатын маңызды ортаға айналады.

Денешынықтыру мұғалімінің рөлі

Оқушылардың дене белсенділігін арттыруда денешынықтыру мұғалімінің кәсіби шеберлігі мен педагогикалық ұстанымы ерекше орын алады. Мұғалім – тек дене жаттығуларын үйретуші маман ғана емес, оқушылардың денсаулығын нығайтуға, спортқа деген қызығушылығын қалыптастыруға және белсенді өмір салтын ұстануына бағыт беретін тұлға.

Денешынықтыру сабағын тиімді ұйымдастыру үшін мұғалім оқу мақсатын дұрыс жоспарлап, сабақ мазмұнын оқушылардың жас ерекшеліктеріне, дене дайындығына және жеке мүмкіндіктеріне сәйкес құрастыруы қажет. Сонымен қатар сабақ барысында қауіпсіздік ережелерін сақтау, әр оқушыға қолайлы психологиялық және физикалық орта қалыптастыру – мұғалімнің басты міндеттерінің бірі.

Қазіргі таңда денешынықтыру мұғалімінен шығармашылық ізденіс, заманауи әдістерді меңгеру және оқушылардың қызығушылығын арттыра білу қабілеті талап етіледі. Тиімді ұйымдастырылған сабақ оқушының дене қабілеттерін дамытып қана қоймай, оның жауапкершілігін, тәртібін, өзіне деген сенімін және әлеуметтік дағдыларын қалыптастырады.

Тиімді мұғалім:

• оқушының физикалық мүмкіндігін ескереді – әр баланың денсаулық жағдайын, дене дайындығын және жеке ерекшеліктерін назарға алып, сәйкес тапсырмалар береді;

• сабақ құрылымын дұрыс ұйымдастырады – дайындық, негізгі және қорытынды бөлімдердің мазмұнын тиімді жоспарлап, оқушылардың белсенді қозғалысын қамтамасыз етеді;

• жаңа әдістерді қолданады – ойын технологияларын, цифрлық ресурстарды, топтық және саралап оқыту тәсілдерін пайдалану арқылы сабақ сапасын арттырады;

• оқушыларды салауатты өмір салтына бағыттайды – денсаулықты сақтаудың маңызын түсіндіріп, спортпен тұрақты айналысуға ынталандырады.

Сонымен қатар мұғалім оқушылардың жетістіктерін бағалап, олардың әрбір алға жылжуын қолдап отыруы қажет. Қолдау мен мадақтау оқушының өз мүмкіндігіне деген сенімін арттырып, денешынықтыру сабағына деген жағымды көзқарасын қалыптастырады.

Қорытынды

Денешынықтыру сабағында оқушылардың дене белсенділігін арттыру – қазіргі білім беру жүйесіндегі маңызды міндеттердің бірі. Себебі дене белсенділігі жоғары оқушының денсаулығы нығайып қана қоймай, оның оқу қабілеті, эмоционалдық тұрақтылығы және әлеуметтік белсенділігі де артады.

Сабақ барысында ойын технологияларын, саралап оқыту әдістерін, цифрлық құралдарды, ұлттық спорт элементтерін және заманауи педагогикалық тәсілдерді тиімді пайдалану оқушылардың қозғалыс белсенділігін арттырып, олардың денсаулық мәдениетін қалыптастыруға мүмкіндік береді.

Денешынықтыру пәні мұғалімі – оқушының дене дамуына ғана емес, оның тұлғалық қалыптасуына да ықпал ететін маңызды тұлға. Мұғалімнің кәсіби білімі, шығармашылығы және оқушыға деген қолдауы денешынықтыру сабағының нәтижелілігін арттырады.

Сондықтан әрбір денешынықтыру сабағы оқушы үшін қызықты, қауіпсіз және белсенді әрекетке толы болуы қажет. Осындай ұйымдастырылған сабақтар арқылы оқушылардың спортқа деген қызығушылығы артып, салауатты өмір салтын ұстанатын, дені сау әрі жан-жақты дамыған тұлға қалыптасады.

Пайдаланылған әдебиеттер

1. Қазақстан Республикасы Оқу-ағарту министрлігі. Жалпы білім беру ұйымдарына арналған «Дене шынықтыру» пәні бойынша үлгілік оқу бағдарламасы. – Астана.

2. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: учебник для высших учебных заведений физической культуры. – Москва: Физкультура и спорт.

3. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания: учебное пособие. – Москва: Просвещение.

4. Харламов И.Ф. Педагогика: оқу құралы. – Минск: Университетское образование.

5. Қоянбаев Ж.Б., Қоянбаев Р.М. Педагогика. – Алматы: Рауан.

6. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. – Москва: Физкультура и спорт.

7. Лях В.И. Физическая культура: 1–11 сыныптарға арналған оқу-әдістемелік құралдар. – Москва: Просвещение.

8. Қазақстан Республикасының білім беруді дамытудың тұжырымдамалық бағыттары. Білім алушылардың денсаулығын сақтау және салауатты өмір салтын қалыптастыру мәселелері.

9. Заманауи білім беру технологиялары: теориясы мен тәжірибесі. Мұғалімдерге арналған әдістемелік құрал.

10. Дене тәрбиесі мен спорт педагогикасы бойынша ғылыми-әдістемелік еңбектер жинағы. – Алматы.