Діни әдет-ғұрыптар мен рәсімдердің тұлғаның стресске төзімділігін арттыруға әсері

Әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университеті – Қазақстан мен Орталық Азиядағы беделді жоғары оқу орындарының бірі және халықаралық білім мен ғылым қауымдастығында айтарлықтай танымалдылыққа ие университет. 1934жылы құрылған ҚазҰУ білім беру, ғылым және инновациялар салаларында орасан зор жетістіктерге жетті. Әр жыл сайын университетQS World University Rankings сияқты беделді рейтингтерде жетекші орындарды иеленіп, студенттер мен оқытушылар үшін сапалы білім беру және заманауи инфрақұрылым ұсынады.

Университетте білім беру бағдарламалары кең көлемде ұсынылған, оның ішінде 16 факультет пен 180 мамандық қамтылған. ҚазҰУ ғылыми-зерттеу жұмыстарына да баса назар аударады.Университеттің ғылыми зертханалары, халықаралық бағдарламалары мен қос дипломды білім беру мүмкіндіктері студенттердің кәсіби дамуына ықпал етеді. Бүгінде ҚазҰУ тек Қазақстанда ғана емес, Орталық Азия мен бүкіл әлемде ғылыми-зерттеу және білім беру хабына айналып отыр. Студенттерге арналған академиялық қолдау және халықаралық тәжірибелермен алмасу мүмкіндігі болашақ мамандардың жан-жақты дамуына көмектеседі.ҚазҰУ-дың осы заманға сай ғылыми-зерттеу инфрақұрылымы мен түрлі бағыттағы оқу бағдарламалары студенттердің жан-жақты дамуына мүмкіндік береді. Міне, осындай қолдау аясында оқып жүрген «Ғылыми психологиялық зерттеулерді ұйымдастыру және жүргізу әдістемесі» сабағы да менің зерттеу саласындағы түсінігімді тереңдетуге көмектесті.

"Ғылыми психологиялық зерттеулерді ұйымдастыру және жүргізу әдістемесі" сабағында ғылыми зерттеу жүргізудің теориялық және практикалық негіздерін жан-жақты меңгердім. Бұл сабақта біз зерттеу жүргізудің кезең-кезеңімен орындалуын, оның құрылымын егжей-тегжейлі қарастырдық. Ғылыми зерттеу барысында гипотезаларды дұрыс тұжырымдау, оларды тексеру әдістерін таңдау мен жоспарлау аса маңызды екенін ұқтым. Сауалнама, бақылау, эксперимент сияқты әдістердің ерекшеліктерін талқылау арқылы ғылыми зерттеудің күрделі тұстарын түсініп, өз зерттеулеріме негіз болатындай жаңа білім алдым.

Сондай-ақ, сабақта деректерді талдау және олардың нәтижелерін түсіндіру әдістеріне баса назар аудардық. Ғылыми зерттеулердегі нәтижелердің шынайылығын қамтамасыз ету үшін зерттеудің этикалық нормалары мен әдіснамалық талаптарын сақтау қажеттілігін де қарастырдық. Бұл білім мені дипломдық жұмысымды жүйелі түрде жоспарлауға дайындап, зерттеу жүргізудің маңыздылығын сезінуге көмектесті. Сондықтан, менің дипломдық жұмысым да ғылыми-зерттеу жүргізудің жоғарыда аталған принциптеріне негізделіп, психология саласына қатысты өзекті мәселені қамтиды.

Менің дипломдық жұмысымның тақырыбы – "Діни әдет-ғұрыптар мен рәсімдердің тұлғаның стресске төзімділігін арттыруға әсері". Бұл зерттеу жұмысы діни тәжірибелердің адам психологиясына әсерін тереңірек зерттеуге бағытталған. Қазіргі замандағы тез өзгерістер мен ақпараттық жүктемелер адамдардың стресс деңгейін арттырғандықтан, оларды жеңудің тиімді тәсілдерін іздестіру маңызды. Діни әдет-ғұрыптар мен дәстүрлер ғасырлар бойы қоғамда қалыптасқан, олар адамдардың психологиялық және эмоционалдық қолдауы ретінде қызмет етеді. Зерттеу барысында мен түрлі діни рәсімдердің адам санасына және оның стресске төзімділік деңгейіне қалай әсер ететінін қарастырамын.

Бұл зерттеуде мен адам өміріндегі рухани тәжірибелердің рөлін ашуға тырысамын. Зерттеу процесінде сауалнама, бақылау және әңгімелесу әдістерін қолданамын.Діни рәсімдерге қатысу, медитация, дұға оқу немесе басқа да діни әрекеттер адамның ішкі әлеміне оң әсер етіп, психологиялық тепе-теңдікке жетуге көмектесетінін көрсететін зерттеулерге сүйенемін. Бұл зерттеу тәжірибелік тұрғыдан да маңызды, себебі оның нәтижелері адамдардың күнделікті өмірдегі стресс деңгейін төмендету мақсатында діни дәстүрлерді пайдалану тәсілдерін ұсына алады. Зерттеу нәтижелері адам психикасына діннің тигізетін әсерін тереңірек түсінуге, сондай-ақ стресс-менеджмент бойынша жаңа тәсілдерді әзірлеуге мүмкіндік береді.

Қорытындылай келсем, Әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университетінде білім алу мен үшін зор тәжірибе және үлкен мүмкіндік. Университеттегі оқу бағдарламасы, әсіресе "Ғылыми психологиялық зерттеулерді ұйымдастыру және жүргізу әдістемесі" сабағы, менің ғылыми-зерттеу қабілеттерімді шыңдауға көмектесті. Бұл сабақта алған білімім мен дағдыларым дипломдық жұмысымды сапалы түрде жүргізуге ықпал етеді деп сенемін. Сонымен қатар, зерттеу барысында алған дағдыларым болашақ кәсіби жолымда, атап айтқанда психология саласындағы ғылыми зерттеулерде, маңызды рөл атқаратынына сенімдімін.

Университеттің білім беру ортасы мені жан-жақты дамытуға, алған білімімді нақты тәжірибемен байланыстыруға мүмкіндік берді. ҚазҰУ мен үшін тек білім ордасы емес, кәсіби және жеке тұлға ретінде өсуімнің маңызды кезеңі болды. Жинаған білімім мен тәжірибем арқылы алдағы уақытта психология саласына өз үлесімді қоса алатыныма сенімдімін.

Қаймұханова Жаңыл

4-курс бакалавр

Оқытушы: Болтаева А.М.

психология ғылымдарының кандидаты

Әл-Фараби атындағы ҚазҰУ