Допты ойынға төменнен тік қосу

Волейбол үйірмесінің жоспары

Өткізілетін күні:24.04.2024 ж

Сабақтың тақырыбы: Допты ойынға төменнен тік қосу

Сабақтың мақсатты:

1. Оқушылардың ішкі, сыртқы дене құбылыстарының дұрыс дамуын қадағалау.

2. Оқушыларды жолдастық, достық қарым-қатынасқа баулу

Керекті құралдар: волейбол добы . сетка

КІРІСПЕ	УАҚЫТЫ	ДАЙЫНДЫҚ БӨЛІМІ
ДАЙЫНДЫҚ УАҚЫТЫ 15 МИНУТ
САПҚА ТҰРУ	30 СЕК	САПТЫҢ ТҮЗУЛІГІ, АЯҚ ҚОЛДАРДЫҢ ДӘЛДІГІ
ОҢҒА, СОЛҒА БҰРЫЛУ	30 СЕК	ДҰРЫС ТЫНЫС АЛУ
ЖҮРУ, ЖҮГІРУ	2 МИН	ЖАТТЫҒУДЫҢ ДҰРЫС ОРДАЛУЫ
ДЕНЕ ҚЫЗДЫРУ	12 МИН
Жаңа сабақты практикалық түрде түсіндіріп, орындату: 1 - жаттығу Волейбол добын төменнен қабылдау әдісі. (Қолды төменнен қою арқылы, алақанды бір - біріне жинау бағытымен допты қабылдау кезі) 2 - жаттығу Допты қабылдаудағы негізгі әдіс. (Допты беру үшін бастапқы қалып негізінде тұрысын орындайды) 3 - жаттығу Допты қайтару әдісі, соғу. (Допты, екі қолды біріктіре отырып, жоғары қаратылған күйде соғу керек) 4 - жаттығу Допты төменнен қабылдау кезіндегі жоғары көтере отырып шығарып жіберу әдісі. (Бұл жерде допты келесі жаққа шығарып жібереді) 5 - жаттығу Допты төменнен еңкейе қабылдау, аяқты бүгу арқылы орындалатын әдісі. Келесі кезекте: Сынып екіге бөлу арқылы волейбол ойынын жаңа сабақпен байланыстыра отырып жеңілдетілген түрін көрсетеді. 6х6 Екі жақты ойын: «Волейбол»
ҚОРЫТЫНДЫ БӨЛІМІ
САПҚА ТҰРУ	30СЕК	САПҚА ТҰРУ
ЕСТЕ САҚТАУ Ж-Р	1 МИН 30 СЕК	ДҰРЫС ТЫНЫС АЛУ
САБАҚ ҚОРЫТЫНДЫСЫ	3 МИН	ҮЙ ЖҰМЫСЫ, БАҒАЛАУ