Назар аударыңыз. Бұл материалды сайт қолданушысы жариялаған. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзса, осында жазыңыз. Біз ең жылдам уақытта материалды сайттан өшіреміз
Шағым жылдам қаралу үшін барынша толық ақпарат жіберіңіз
Сіздің сұранысыңыз сәтті жіберілді!
Жақын арада сайт әкімшілігі сізбен хабарласады
Материалдар / Футбол.Допты кедергілер арасымен алып жүру әдістері
2023-2024 оқу жылына арналған
қысқа мерзімді сабақ жоспарларын
жүктеп алғыңыз келеді ма?
ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандартымен 2022-2023 оқу жылына арналған 472-бұйрыққа сай жасалған
Футбол.Допты кедергілер арасымен алып жүру әдістері
Материал туралы қысқаша түсінік
6.1.1.1 ¬ Қозғалыс әрекеттерін арттыру.Допты кедергілер арасынан алып жүру әдістерін меңгерту.
Дамытушылық: Қозғалыс қасиеттерін дамыту (жылдамдығын, күшін, ептілігін, шапшаңдығын, шыдамдылығын арттыру.)
3. Тәрбиелік: Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Гигиеналық талаптардыорындау.Өтілетін мерзімі және уақыты. _______________________________Өтілетін сыныбы. 6 Түрі: Түсіндіру, көрсету, үйрету.Әдісі: Топтық, практикалық.Өтілетін орны: Спорт алаң.Сабаққа керекті көрнекі құрал-жабдықтар: Футбол доптары, суреттер, уақыт өлшегіш, жалаушалар, ысқырық.
№
Сабақтың мазмұны
уақыты
Әдістемелік нұсқаулар
І
Дайындық бөлімі.1. Сапқа тұру. Рапорт беру. Сабақтың мақсатымен таныстыру.2. Саптағы жаттығулар.3. Арнайы жүріс жаттығулары: аяқтың ұшымен, өкшемен, аяқтың сыртқы жанымен, жартылай отырып, толық отырып жүру.4. Арнайы жүгіру жаттығулары: тізені жоғары көтеріп, аяқты артқа бүгіп, аяқты алға сермеп, оң, сол жақ бүйірмен, бір аяқтан, бір аяққа секіріп, артқа қарап жүгіру.5. Аяқты жиі басып жүгіру:6. Жүріп келе жатып секіру:7. Жүріп келе жатып оңды-солды секіру:8. Аяқты қайшылап оң жақпен, сол жақпен жүгіру:9. Жай бастап, жылдамдықты арттыра жүгіру:
2мин
10мин
Тік ,түзу тұруАра қашықтықты сақтап жүгіру
II
Негізгі бөлім. 1. Допты алып жүру және әріптесіне беру. 2. Көрсету, түсіндіру.А) Ойыншы допты қарсы тізбектегі әріптесіне, аяқтың іш жағымен беріп, өз тізбегінің ең соңына барып тұрады да жаттығуды жалғастырады. Жаттығуды 2-3 рет қайталау
Б) Ойыншы допты қарсы тізбектегі әріптесіне, аяқтың іш жағымен беріп, шапшаң қозғалыста қарсы тізбектің соңына барып тұрады да жаттығу жалғасады, 3-4 рет қайталау.В) Бір-біріне қарама қарсы екі тізбек, ортасында бір ойыншы,сол ойыншы өзіне келген допты аяқтың ішіменен береді, оған доп берген ойыншымен ширақ қозғалыста доп алмастырады: 2-3 рет қайталау.Г) Тізбектегі ойыншылар алма-кезек допты жіргізу, кедергілерден айналып өту, басқа ойыншыларға допты беру жаттығуларын орындап, тізбектің соңына барып тұрады. 2-3 рет жаттығуды қайталау.Үйренген жаттығулармен екі жақты тапсырма ойыны
4 мин
4мин
4мин
5 мин
8 мин
Техникалық қауіпсіз ережесін сақтау
Допты ережемен аяқтың ішімен беру, алу
Допты аяқтың ұшымен тоқтату
Допты кедергіге тигізбей өту өту
ІІІ.
Қорытынды бөлімі.
Тыныс алуға арналған жаттығулар.
Жаттығулардың орындалуына қысқа шолу жасау.
Оқушыларды бағалау.
Үйге тапсырма: қолды бүгіп жазу дамыту жаттығуы, кермеге тартылу жаттығулары.
3мин
Оқушыларды залдан қоштасып шығарып салу
Материал ұнаса әріптестеріңізбен бөлісіңіз
Материал жариялап тегін сертификат алыңыз!
Бұл сертификат «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды
Ресми байқаулар тізімі
Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!
Материал іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз