Гимнастикалық жаттығулар топтамасы

Мектеп

Қ. Сәтбаев атындағы №12 жом

Мұғалімнің аты-жөні

Абдрахманов Нышанбай Нургалиевич

Сынып

4 «А»

Күні

08.11.2023ж

Қатысушылар саны:

Қатыспағандар саны:

Бөлім

3-тарау:Гимнастиканың негізгі элементтері.

Сабақ тақырыбы

Гимнастикалық жаттығулар топтамасы

Оқу мақсаттары

4.3.4.4. Денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті реакцияларды таңдау және қолдану

Сабақ мақсаттары

Денсаулықты нығайтуға бағытталған бірқатар дене жүктемелері кезінде туындауы мүмкін қауіп-қатерді басқара білу стратегиясын құру және қолдану

Бағалау критерийлері

• Спорттық техникаларды орындауда дағдыларды, реттілікті түсіндіріп, көрсетеді

Тілдік мақсаттар

Оқушылар: Жаттығудың арнайы қозғалыс әрекеттерін талқылап, көрсетіп, талдай алады. Пәндік лексика және терминология мыналарды қамтиды: «Қайшылай басу», қозғалыс сапалары: күш, жылдамдық, шыдамдылық, иілгіштік, ептілік, қадамдар, секірулер, жүгіру ырғағы.

Талқылауға арналған сұрақтар:

- спорттық жаттығу кезінде неліктен қатаң түрде қауіпсіздік ережелерін сақтау керек?

- спорттық жаттығу кезінде қандай техникалық қауіпсіздік ережелерін сақтау керек?

- дене қыздыру жаттығуларын қай ретпен орындау керек?

Құндылықтарды дарыту

Ынтымақтастық: өзара жақсы қарым-қатынас орнатады, ынтымақтастық дағдыларын қалыптастырады, бір-біріне көмек көрсетеді.

Патриотизм және азаматтық борыш: отанға деген сүйіспеншілікті, адалдықты, өз іс-әрекеттерімен дәлелдейді.

Өзіне және өзгеге құрмет: топтық жұмыс, жұптық жұмыс кезінде жүзеге асырады.

Еңбек пен шығармашылық: альтернатив ойынды ұйымдастырады, ойын барысында жеңіске талпынады.

Пәнаралық байланыстар

Биология, физика, математика, қазақ тілі, өзін-өзі тану, музыка

АКТ қолдану дағдылары

Ұялы телефон, планшет, ноутбук

Бастапқы білім

Дене шынықтыру сабағында қауіпсіздік техникасын меңгерді.

Сабақтың кезеңдері

Оқушының әрекеті

Педагогтің әрекеті

Оқу ресурстары

Сабақтың басы

15 минут

Дайындық бөлімі: Оқушыларды қатарға тұрғызу. Сәлемдесу. Рапорт қабылдау. Оқушылардың спорттық киімдеріне назар аудару. Сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру.

Оқушылардың қатарда түзу тұруың қадағалау. Келмеген оқушылардың себебін анықтау. Оқушылардың сабақтың тақырыбы мен мақсатын мұқият тыңдауын қадағалау. Бой жазу жаттығуларын ережеге сай орындалуын қадағалау.

Қауіпсіздік ережелерінің журналы. Ысқырық, секундомер, секундомерлер, конустар, хаттамалар, бор.

https://www.youtube.com/watch?v=2UF1HKhmXyg

https://www.youtube.com/watch?v=7POHdH5QQWA

Сабақтың ортасы

25 минут

Гимнастикалық жаттығулар топтамасы техникасын орындаңыз және болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтаңыз.

Дескриптор Білім алушы

− жаттығулардың реттілігін анықтайды

- қиындықтар мен тәуекелдерді еңсереді

-жұптық жаттығулардың дағдысын дамытады; жаттығуларды реттілікпен, белсенді орындайды

Оқушыларды үш топқа бөлу.

1-топ гимнастикалық төсеніште алға, артқа домалау жаттығуын жаймен реттілігімен,бірнеше рет қайталайды

2-топ гимнастикалық төсеніште көпір жасау(мостик) жаттығуын жаймен реттілігімен,бірнеше қайтара жасайды. Жаттығуды жасап машықтанып болған соң, келесі төсеніште келесі жаттығуды орындайды..

3-топ гимнастикалық төсеніште, жауырынға тұру жаттығуын жаймен және кезектесіп бірнеше рет қайталап жасайды. Жаттығуға машықтанып болғасын,келесі төсеніште келесі жаттығуды орындайды.

Топтардың ішінде жаттығуларды толық аяқтағанда, арнайы сызықтың бойында тепе-теңдік жаттығуын жасайды. Қарлығаш бейнесін жасау және тбесіне кітап қойып сызықтың бойымен түсіріп алмай тепе-теңдікті сақтап жүру.

Оқушыларды 2-топқа бөліп,осы жасалған жаттығудың элементін алып екі топты жарыстыру. Төселген төсеніште аунап түсіп, тұрып кедергілер арасымен жүгіріп барып арнайы белгіні айналып қайта келу.

Сабақтың соңы

5 минут

Сабақты қорытындылау:

Мақсаты: Қол жеткен нәтижелер туралы ойлану, өзіндік талдау жүргізуге дағдыландыру. Тақырыпты меңгеру деңгейін анықтау.

Сипаттама: Оқушылар өз беттерінше сабақтың басында қойылған сұраққа жауап береді. Өткен тақырып туралы кері байланыс беру үшін мұғалім сұрақ қояды, оқушылар ауызша жауап береді.

Мұғалім әрекеті: Сұрақ-жауап арқылы кері байланыс жүргізеді. Сабақ басында қойылған сұрағына әр оқушыдан жауап сұрайды. Жақсы нәтижеге қол жеткізген оқушылар мен үздіктерді атайды. Жетілдіру жаттығуларын ұсынады.

Оқушының әрекеті: Қиын болған немесе жүзеге асыра алмаған мәселелер бойынша сұрақ қояды. Үздік нәтиже көрсету үшін өзіндік ойлармен бөліседі. Сабақ басындағы мұғалім сұрағына жауап береді.

Бағалау: Мұғалім оқушыларына өзіндік және бірін бірі бағалау арқылы білім бекітеді.

Саралау-оқушыларға қалай көбірек қолдау көрсетуді жоспарлау?

Қабілеті жоғары оқушыларға қандай міндет қоюды жоспарлау?

Бағалау-оқушылардың материалды меңгеру деңгейін қалай тексеруді жоспарлайсыз?

Денсаулық және қауіпсіздік техникасының сақталуы

Саралау барысында оқушылардың деңгейін анықтап, деңгейлері бойынша тапсырмалар бердім. Сабаққа белсенді қатысып тапсырманы дұрыс орындаған оқушыларды ауызша мадақтау арқылы бағаладым. Деңгейі жоғары оқушылармен араластырып білім деңгейлерін көтердім.

Оқушылар бір-біріне кері байланыс берді. «Қолмен белгі беру», «Бір минуттық эссе», «Ауызша бағалау» әдісі арқылы рефлексия жасалды.

Тапсырмаларды орындау кезінде спорттық құралдардың дұрыс орналасуына көңіл бөлу. Дене қыздыру жаттығуларының орындалуына аса көңіл бөлу, икемділікті дамытуға септігін тигізеді. Дене қуатын үнемдеу шарттары. Дұрыс тыныс алу.

Сабақ бойынша рефлексия

-Сабақ мақсаттары, оқу мақсаттары дұрыс қойылған ба?

-Оқушылардың барлығы ОМ қол жеткізді ме?

-Сабақта саралау дұрыс жүргізілді ме?

-Сабақтың уақыттық кезеңдері сақталды ма?

-Сабақ жоспарынан қандай ауытқулар болды, неліктен?

Сабақ мақсаттары, оқу мақсаттары жоспар бойынша нақты қойылған. Сабақ соңында барлық оқушы оқу мақсатына қол жеткізді. Сабақ соңында саралау жүргізіліп, сабақ қорытындыланды. Кіріспе бөлім 10 минут, негізгі бөлім 25 минут, қортынды 5 минут регламент сақталды. Сабақ жоспарынан ауытқулар болған жоқ

Жалпы баға

Caбaқтың жақсы өткен eкi acпeктici (оқыту туpaлы дa, oқу туpaлы дa ойланыңыз)?

_____________________________________________________________________________________________________

Caбaқты жaқcapтуғa не ықпал ете aлaды (оқыту туpaлы дa, oқу туpaлы дa ойланыңыз)?

_____________________________________________________________________________________________________

Caбaқ бapыcындa cынып туpaлы нeмece жeкeлeгeн oқушылapдың жeтicтiк/қиындықтapы туpaлы нeнi бiлдiм, кeлeci caбaқтapдa нeгe көңiл бөлу қaжeт?

_____________________________________________________________________________________________________