Материалдар / «Хорошее настроение- залог здоровья»

«Хорошее настроение- залог здоровья»

Материал туралы қысқаша түсінік

повышение групповой сплоченности. Поощрение осознание своего тела, творческого движения и межличностной эмпатии. Развитие самопринятия и взаимопринятия. Осознание участниками собственных способов выражения различных межличностных отношений, защищенности, сопричастности.

Ерденбаева Гульмира Сундетбайевна

Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

04 Ақпан 2019

308

0 рет жүктелген

Психология Семинарлар Басқа

770 ₸

Бүгін алсаңыз
+39 бонус беріледі
Бұл не?

Бүгін алсаңыз +39 бонус беріледі Бұл не?

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

Тренинг для педагогов «Хорошее настроение- залог здоровья»Задачи: повышение групповой сплоченности. Поощрение осознание своего тела, творческого движения и межличностной эмпатии. Развитие самопринятия и взаимопринятия. Осознание участниками собственных способов выражения различных межличностных отношений, защищенности, сопричастности.Давно не секрет, что оптимистично настроенные люди живут дольше, чем пессимисты. А еще, такие люди реже берут больничный и у них выше болевой порог. А статистика свидетельствует о том, что люди, которые чаще смеются, реже подвергаются риску заболеть раком, у них сильнее сердце, они позже начинают стареть, дольше живут. По большому счету, позитивное мышление и бодрость человека, служат ему хорошую службу. Как минимум, продлить ему жизнь на семь, а то и больше лет. Но в чем секрет крепкого здоровья оптимистов? Чтобы ответить на этот вопрос я с вами проведу тренинг:Но прежде чем мы начнем, я предлагаю вам такое упражнение, которое называется:

Как известно любая встреча начинается с приветствия. При регистрации получили разноцветные стикеры. Выйдете те, у кого красные стикеры и поздоровайтесь как в Китае, кланяясь друг с другом с вытянутыми вдоль тела руками. У кого желтые стикеры- поздороваться рукопожатием. У кого синие стикеры- поздороваться как в Тайланде – складывает ладони вместе и сделать легкий поклон.

Упражнение «Кто родился в мае…»

Группа рассаживается по кругу. Учителям объясняется, что сейчас будет проводиться игра, с помощью которой они смогут лучше узнать друг друга. Называется личностное качество или описывается ситуация и участники, по отношению к которым справедливо высказывание, выполняют определенное действие. Они встают со стула, выполняют это действие и снова садятся на место. Например: «Тот, у кого есть брат, должен щелкнуть пальцами». Темп игры должен возрастать. Варианты высказываний:

– у кого голубые глаза – трижды подмигните;– тот, кто сегодня утром съел вкусный завтрак, пусть погладит себя по животу;– кто родился осенью, пусть возьмет за руку одного члена группы и станцует с ним;– кто пьет кофе с сахаром и молоком, похлопайте в ладоши;– замужние опишите в воздухе большую восьмерку рукой;–– кто считает себя любознательным человеком, пусть поменяется местами с тем, кто думает так же;– кто изредка мечтал стать невидимым, закройте лицо ладошками;3.Психологический настрой: Золотая рыбкаНа столе стоит аквариум, в нем находятся картонные рыбки золотистого цвета.Из ватмана вырезаны контуры большой рыбы (прорисованы только глаза и рот).Психолог. Нам всем хочется поймать «золотую рыбку», которая выполнила бы все наши желания. Я попрошу каждого подойти к аквариуму и поймать свою «золотую рыбку». Загадайте желание на сегодняшний семинар. Теперь попытаемся сделать из маленьких рыбок одну огромную «золотую рыбу» (учащиеся приклеивают маленьких рыбок, которые выполняют роль чешуи).И пусть все желания, которые вы загадали, сбудутся. А с помощью этой «золотой рыбки» нам на семинаре будут сопутствовать удача и успех.3.Предлагаю Вам поиграть в игру, которая называется «Комплимент»Цель: создание положительного эмоционального настроя на собеседника, овладение техникой комплимента.Сегодня будем говорить друг другу комплименты. Участники стоят в двух кругах внутренний и внешний. Внутренний круг говорит комплименты внешнему кругу. А внешний круг не забывает благодарить и мило улыбаться, принимать комплименты. А потом меняются ролями. Сторона, которая принимает комплимент говорит словами «Да это так!» «Все верно» Анализ упражнения:1.настроение поднялось?2.что приятнее: принимать или дарить комплименты.4 упражнение .В завершение тренинга перед участниками выноситься подарочный «мешочек» с сюрпризом. Каждый участник подходит, вытягивает себе «сюрприз» (конфета с афирмацией) и зачитывает свою афирмацию и встает в круг. После последнего участника все стоят в кругу. Психолог говорит прощальные слова: «Мы желаем Вам друзья удачи, счастья и везенья». Под аплодисменты все расходяться по урок

Материал жариялап, аттестацияға 100% жарамды сертификатты тегін алыңыз!

Ustaz tilegi журналы министірліктің тізіміне енген. Qr коды мен тіркеу номері беріледі. Материал жариялаған соң сертификат тегін бірден беріледі.

Оқу-ағарту министірлігінің ресми жауабы

Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!

Қазақстан Республикасының білім беру жүйесін дамытуға қосқан жеке үлесі үшін және де Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық материалыңызбен бөлісіп, белсенді болғаныңыз үшін алғыс білдіреміз!

Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!

Тәуелсіз Қазақстанның білім беру жүйесін дамытуға және білім беру сапасын арттыру мақсатында Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жариялағаны үшін марапатталасыз!

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!