Ұйымдастырылған оқу іс - әрекетінің технологиялық картасы
Білім беру
саласы: Денсаулық Бөлімдері: Дене
шынықтыру Тақырыбы: Хатко йога жаттығуы.
Джунглидегі маймыл –Йога. Мақсаты: Хатха-йоганың мақсаты – тән
мен жанның үйлесіміне жету. Денені шынықтыру арқылы жан саулығы мен
сергектігін жетілдіреді. «Арыстан қалпы», «Құс қалпы», «Балық
қалпы»жаттығуларын жасай алады. Ертегі тыңдай отырып жаттығу
жасауға қызығушылықтары артады. Йога жаттығулары туралы түсінікке
ие.
Билингвальдық
компонент: игра – ойын, ұлттық -
национальная Әдіс-тәсілдері:
4К модельі,сұрақ
–жауап,диалог, Көрнекіліктер:
слайд,орман
көрінісі.
|
Іс - әрекет кезеңдері |
Тәрбиешінің іс –әрекеті |
Балалардың іс - әрекеті |
|
Мотивациялық қозғаушы. |
Балалар маршпен залға
кіреді. |
«физкульт – салем!»
-Иә -Орман ережесін айтады.
-Жарайды.
-Сапқа тұрады. - аяқ ұшымен
жүру - аяқтың ішімен
жүру -аяқтың сыртымен
жүру -шеңбер бойымен отырады |
|
Ұйымдастырушылық – іздеушілік
|
Бүгін біз сендермен йога жаттығуларын жасаймыз және джунглидегі аңдар туралы бір керемет ертегі тыңдаймыз. Қане бәріміз жайғасып отырып, ертегіні тыңдайық. Ерте-ерте-ертеде Йога атты бір кішкентай маймыл болыпты, ол күнде таңертең тұрып джунгли жұпарымен тыныстап қимылсыз отырғанды ұнатады екен. Слайд№2 Қане бәріміз қолымызды ішімізге қойып йога
секілді демалайық. Демімізді ішімізге алғанда ішіміз дөңгеленеді,
ал сыртқа шығарғанда өз қалпына келеді. Қане бірнеше рет
қайталайық, дем аламыз, сыртқа ауаны шығарамыз, тағы да бір рет өте
жақсы. Слайд№3 Одан кейін Йога тұрып қолын
жоғары көтерді өйткені ол қолымен ең биік ағаш бұтағына жеткісі
келді, бәріміз қолымызды кезек көтереміз жоғары жоғары
. Слайд№4 Кейде Йога заттарды астынан
үстіне қарағанды ұнатады ол үшін біз аяқты бір бірінен алшақ қоямыз
алға қарай еңкейіп аяғымыздың арасынан
қараймыз. Слайд№5 Йога екі қолын созып біреуге
құшағын ашқандай болды бұл қалыпта Йога өзін жұлдыз болып
елестетеді екен . Слайд№6 Енді жұлдыз еңкейгенін
көрсетейік алға еңкейіп сол қолымызды оң аяғымыздың жанына жерге
тигіземіз және керісінше оң қолымызды сол жақ жерге тигіземіз. Тағы
да жұлдыз болып құшағымызды ашамыз жаттығуды
қайталаймыз. Слайд№7 Йога жан- жағына қарап
Фламинго досын таба алмады.Фламинго болу үшін бір аяғымыздың
табанын екінші аяғымыздың тізе тұсынатірейміз осы жаттығу
тепе-теңдікті сақтауға үйретеді және арқамызды тік ұстаймыз қолымыз
біздің қанатымыз, жайлап артқа жібереміз, енді керісінше екінші
аяғымызбен осы жаттығуды жасаймыз.
Керемет нағыз фламинго болдыңдар.
Слайд№8 Осы мезетте Йоганың үстінен
бір жыртқыш құс ұшып өтті одан сақтану үшін Йога алға қарай еңкейіп
қалды қане біз де жыртқыш құстан қорғанайық ол үшін бір аяғымызды
артқа жиберіп тіземізді бүгеміз, екі қолымызды тіземізге қоямыз.
Солай йоганы құс айналып бірнеші рет ұшып
өтті. Слайд№9,10,11
Йога енді құстан құтылдым
дегенде алдынан мысық шығады ол ұйқыдан жаңа оянып керіліп тұр
екен. Қане бәріміз мысықтарша созыламыз аспанға қараймыз, арқамызды
созамыз, басымызды түсіріп жерге қараймыз, арқамызды бүкірейтеміз,
сонан соң артқы аяқтарын кезекпен жоғары көтеріп созамыз. Мысық
керіліп созылып ұйқысын аша алмай біраз тұрды. Маймыл мысықтың
соңынан қимылдарын күліп қайталап
тұрды. Слайд№12 Сонан соң Йога аяқтың ұшына
тұрып денесін жоғарыға көтерді. Осы қалыпта Йога тауға ұқсап кетті,
біз де тау сияқты биік болайық. Бір уақытта айнала бәрі тып-тиыш
болып кетті. Слайд№13 Сонан соң өкірген бір дауыс
естіледі бұл кім екен деп Йога қарап қалса, алдынан арыстан шыға
келді кәне бәріміз арыстан қалпын өрсетейік өкшеде отырып қолымызды
алға қоямыз, ішімізді аяғымызға тигіземіз содан кейін алға қарай
ұмтылып ааааа деп айқайлаймыз.
Слайд№14,15 Арыстан айқайлап болған соң
бәрін қорқыттым ба деп жан-жағына
қарайды,қолымызды бүйірімізге қойып
оңға солға бұрыламыз. Арыстан «Менің балам жоғалып
кетті бәрің іздеп табыңдар» -деп
айқайлайды. Слайд№16 Оны естіген Йога Лотос гүліне мініп алып
жан-жағына қарап арыстанды іздейді . Бәріміз лотос гүлін
көрсетейік Слайд№17 Йога алға еңкейіп судың астын
қараса, қане бәріміз Йога секілді судың астын
қарайық. Слайд№18 Судың астында бір кішкентай
балық жүзіп жүр екен, бәріміз балық болайық ол үшін аяқты алға
созып шалқамыздан жатамыз шынтағымызбен жерге тіреліп басымызды
шалқитамыз кеудемізді жоғары көтереміз.
Слайд№19 Сол кезде Йога отырған гүл
суға бата бастады Йога суда тұрған қайыққа секіріп түсті бәріміз
қайық болайық. Аяғымызды алға созамыз сонан соң қолымызды алға
жіберіп тіземізге тигізіп шалқайып отырамыз тепе-теңдік
сақтаймыз. Йога қайықпен жүзіп келе
жатқанда толқын кедергі жасады бәріміз толқын болайық қолды жоғары
көтереміз алға еңкейіп қолды жерге тигіземіз, солай әйтеуір Йога
жағаға жетті . Жағада Арыстанның баласы ойнап жүр екен Йога оны
алып үйіне қайтты. Баласы табылған Арыстан қуанып ойын
ойнайды. Қимылды
ойын: «Төбеде доп
қуу» |
Шеңбер бойына отырып ертегіні мұқият тыңдайды.
-Отырып үлгі бойынша қайталап жасайды.
-Қолдарын жоғары көтереді.
-Алға қарай еңкейеді.
-Фломинго жаттығуын жасайды.
-Қошасады. |
|
Реф-сивтік- түзеушілік |
Релаксация арқылы балалар жасаған жаттығуларын еске түсіреді. Алған әсерлерімен бейвербалды түрде бөліседі. |
|
Күтілетін нәтиже:
-Хатко йога жаттығуы туралы біледі.
-Дене икемділігі дамиды.
- Жаттығуларды жасай аплады.
Глубокое аудандық әкімшілігінің ҚМҚК
«Ясли сад «Асыл-бөпе» балабақшасы.
Дене шынықтыру.
Тақырыбы: «Хатко йога жаттығуы. Джунглидегі маймыл –Йога.»
«Күншуақ» орта тобы
Тәрбиеші: Қайрбек.А
2019 жыл
Өзіндік талдау.
Өткізілген күні: 29.11.2019ж
Топ: «Күншуақ» орта тобы
Бала саны: 10 бала
Өткізген тәрбиеші: Қайрбек Ақерке
Білім беру саласы: «Денсаулық»
Ұйымдастырылған оқу іс-әрекет:«Дене шынықтыру»
Сабақтың түрі: дәстүрлі емес сабақ
Тақырыбы: «Хатко йога жаттығуы.Джунглидегі маймыл–Йога»
Мақсаты: Хатко йога жаттығуы туралы түсініктерін кеңейту. Жаттығудың пайдасы туралы айту. Хатха-йоганың мақсаты – тән мен жанның үйлесіміне жету.Денені шынықтыру арқылы жан саулығы мен сергектігін жетілдіреді. «Арыстан қалпы», «Құс қалпы», «Балық қалпы»жаттығуларын жасай алады. Ертегі тыңдай отырып жаттығу жасауға қызығушылықтары артады.
Әдіс тәсілдер: Диалог,сұрақ жауап,көрсету,түсіндіру,ойын
жүктеу мүмкіндігіне ие боласыз
Бұл материал сайт қолданушысы жариялаған. Материалдың ішінде жазылған барлық ақпаратқа жауапкершілікті жариялаған қолданушы жауап береді. Ұстаз тілегі тек ақпаратты таратуға қолдау көрсетеді. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзған болса немесе басқа да себептермен сайттан өшіру керек деп ойласаңыз осында жазыңыз
Иога жаттығулары.
Иога жаттығулары.
Ұйымдастырылған оқу іс - әрекетінің технологиялық картасы
Білім беру
саласы: Денсаулық Бөлімдері: Дене
шынықтыру Тақырыбы: Хатко йога жаттығуы.
Джунглидегі маймыл –Йога. Мақсаты: Хатха-йоганың мақсаты – тән
мен жанның үйлесіміне жету. Денені шынықтыру арқылы жан саулығы мен
сергектігін жетілдіреді. «Арыстан қалпы», «Құс қалпы», «Балық
қалпы»жаттығуларын жасай алады. Ертегі тыңдай отырып жаттығу
жасауға қызығушылықтары артады. Йога жаттығулары туралы түсінікке
ие.
Билингвальдық
компонент: игра – ойын, ұлттық -
национальная Әдіс-тәсілдері:
4К модельі,сұрақ
–жауап,диалог, Көрнекіліктер:
слайд,орман
көрінісі.
|
Іс - әрекет кезеңдері |
Тәрбиешінің іс –әрекеті |
Балалардың іс - әрекеті |
|
Мотивациялық қозғаушы. |
Балалар маршпен залға
кіреді. |
«физкульт – салем!»
-Иә -Орман ережесін айтады.
-Жарайды.
-Сапқа тұрады. - аяқ ұшымен
жүру - аяқтың ішімен
жүру -аяқтың сыртымен
жүру -шеңбер бойымен отырады |
|
Ұйымдастырушылық – іздеушілік
|
Бүгін біз сендермен йога жаттығуларын жасаймыз және джунглидегі аңдар туралы бір керемет ертегі тыңдаймыз. Қане бәріміз жайғасып отырып, ертегіні тыңдайық. Ерте-ерте-ертеде Йога атты бір кішкентай маймыл болыпты, ол күнде таңертең тұрып джунгли жұпарымен тыныстап қимылсыз отырғанды ұнатады екен. Слайд№2 Қане бәріміз қолымызды ішімізге қойып йога
секілді демалайық. Демімізді ішімізге алғанда ішіміз дөңгеленеді,
ал сыртқа шығарғанда өз қалпына келеді. Қане бірнеше рет
қайталайық, дем аламыз, сыртқа ауаны шығарамыз, тағы да бір рет өте
жақсы. Слайд№3 Одан кейін Йога тұрып қолын
жоғары көтерді өйткені ол қолымен ең биік ағаш бұтағына жеткісі
келді, бәріміз қолымызды кезек көтереміз жоғары жоғары
. Слайд№4 Кейде Йога заттарды астынан
үстіне қарағанды ұнатады ол үшін біз аяқты бір бірінен алшақ қоямыз
алға қарай еңкейіп аяғымыздың арасынан
қараймыз. Слайд№5 Йога екі қолын созып біреуге
құшағын ашқандай болды бұл қалыпта Йога өзін жұлдыз болып
елестетеді екен . Слайд№6 Енді жұлдыз еңкейгенін
көрсетейік алға еңкейіп сол қолымызды оң аяғымыздың жанына жерге
тигіземіз және керісінше оң қолымызды сол жақ жерге тигіземіз. Тағы
да жұлдыз болып құшағымызды ашамыз жаттығуды
қайталаймыз. Слайд№7 Йога жан- жағына қарап
Фламинго досын таба алмады.Фламинго болу үшін бір аяғымыздың
табанын екінші аяғымыздың тізе тұсынатірейміз осы жаттығу
тепе-теңдікті сақтауға үйретеді және арқамызды тік ұстаймыз қолымыз
біздің қанатымыз, жайлап артқа жібереміз, енді керісінше екінші
аяғымызбен осы жаттығуды жасаймыз.
Керемет нағыз фламинго болдыңдар.
Слайд№8 Осы мезетте Йоганың үстінен
бір жыртқыш құс ұшып өтті одан сақтану үшін Йога алға қарай еңкейіп
қалды қане біз де жыртқыш құстан қорғанайық ол үшін бір аяғымызды
артқа жиберіп тіземізді бүгеміз, екі қолымызды тіземізге қоямыз.
Солай йоганы құс айналып бірнеші рет ұшып
өтті. Слайд№9,10,11
Йога енді құстан құтылдым
дегенде алдынан мысық шығады ол ұйқыдан жаңа оянып керіліп тұр
екен. Қане бәріміз мысықтарша созыламыз аспанға қараймыз, арқамызды
созамыз, басымызды түсіріп жерге қараймыз, арқамызды бүкірейтеміз,
сонан соң артқы аяқтарын кезекпен жоғары көтеріп созамыз. Мысық
керіліп созылып ұйқысын аша алмай біраз тұрды. Маймыл мысықтың
соңынан қимылдарын күліп қайталап
тұрды. Слайд№12 Сонан соң Йога аяқтың ұшына
тұрып денесін жоғарыға көтерді. Осы қалыпта Йога тауға ұқсап кетті,
біз де тау сияқты биік болайық. Бір уақытта айнала бәрі тып-тиыш
болып кетті. Слайд№13 Сонан соң өкірген бір дауыс
естіледі бұл кім екен деп Йога қарап қалса, алдынан арыстан шыға
келді кәне бәріміз арыстан қалпын өрсетейік өкшеде отырып қолымызды
алға қоямыз, ішімізді аяғымызға тигіземіз содан кейін алға қарай
ұмтылып ааааа деп айқайлаймыз.
Слайд№14,15 Арыстан айқайлап болған соң
бәрін қорқыттым ба деп жан-жағына
қарайды,қолымызды бүйірімізге қойып
оңға солға бұрыламыз. Арыстан «Менің балам жоғалып
кетті бәрің іздеп табыңдар» -деп
айқайлайды. Слайд№16 Оны естіген Йога Лотос гүліне мініп алып
жан-жағына қарап арыстанды іздейді . Бәріміз лотос гүлін
көрсетейік Слайд№17 Йога алға еңкейіп судың астын
қараса, қане бәріміз Йога секілді судың астын
қарайық. Слайд№18 Судың астында бір кішкентай
балық жүзіп жүр екен, бәріміз балық болайық ол үшін аяқты алға
созып шалқамыздан жатамыз шынтағымызбен жерге тіреліп басымызды
шалқитамыз кеудемізді жоғары көтереміз.
Слайд№19 Сол кезде Йога отырған гүл
суға бата бастады Йога суда тұрған қайыққа секіріп түсті бәріміз
қайық болайық. Аяғымызды алға созамыз сонан соң қолымызды алға
жіберіп тіземізге тигізіп шалқайып отырамыз тепе-теңдік
сақтаймыз. Йога қайықпен жүзіп келе
жатқанда толқын кедергі жасады бәріміз толқын болайық қолды жоғары
көтереміз алға еңкейіп қолды жерге тигіземіз, солай әйтеуір Йога
жағаға жетті . Жағада Арыстанның баласы ойнап жүр екен Йога оны
алып үйіне қайтты. Баласы табылған Арыстан қуанып ойын
ойнайды. Қимылды
ойын: «Төбеде доп
қуу» |
Шеңбер бойына отырып ертегіні мұқият тыңдайды.
-Отырып үлгі бойынша қайталап жасайды.
-Қолдарын жоғары көтереді.
-Алға қарай еңкейеді.
-Фломинго жаттығуын жасайды.
-Қошасады. |
|
Реф-сивтік- түзеушілік |
Релаксация арқылы балалар жасаған жаттығуларын еске түсіреді. Алған әсерлерімен бейвербалды түрде бөліседі. |
|
Күтілетін нәтиже:
-Хатко йога жаттығуы туралы біледі.
-Дене икемділігі дамиды.
- Жаттығуларды жасай аплады.
Глубокое аудандық әкімшілігінің ҚМҚК
«Ясли сад «Асыл-бөпе» балабақшасы.
Дене шынықтыру.
Тақырыбы: «Хатко йога жаттығуы. Джунглидегі маймыл –Йога.»
«Күншуақ» орта тобы
Тәрбиеші: Қайрбек.А
2019 жыл
Өзіндік талдау.
Өткізілген күні: 29.11.2019ж
Топ: «Күншуақ» орта тобы
Бала саны: 10 бала
Өткізген тәрбиеші: Қайрбек Ақерке
Білім беру саласы: «Денсаулық»
Ұйымдастырылған оқу іс-әрекет:«Дене шынықтыру»
Сабақтың түрі: дәстүрлі емес сабақ
Тақырыбы: «Хатко йога жаттығуы.Джунглидегі маймыл–Йога»
Мақсаты: Хатко йога жаттығуы туралы түсініктерін кеңейту. Жаттығудың пайдасы туралы айту. Хатха-йоганың мақсаты – тән мен жанның үйлесіміне жету.Денені шынықтыру арқылы жан саулығы мен сергектігін жетілдіреді. «Арыстан қалпы», «Құс қалпы», «Балық қалпы»жаттығуларын жасай алады. Ертегі тыңдай отырып жаттығу жасауға қызығушылықтары артады.
Әдіс тәсілдер: Диалог,сұрақ жауап,көрсету,түсіндіру,ойын
шағым қалдыра аласыз













