400 000+ дайын материалды шексіз жүктеңіз

ҚМЖ, БЖБ, ТЖБ, презентациялар, көрнекіліктер және авторлық материалдар - 690 тг-ден бастап

Тақырып бойынша 26 материал табылды

Жеке және командалық ойын әрекеттері

Дене шынықтыру Тренерлерге 5 сынып

Материал туралы қысқаша түсінік

дене шынықтыру мұғалімдеріне

Материалдың қысқаша нұсқасы

Күнтізбелік-тақырыптық жоспар

5-сынып

жылына 102 сағат, аптасына 3 cағат.

Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімдері

Тақырыптар/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны

Оқу мақсаты

Cағат саны

1-тоқсан (24 сағат)

5.1. бөлім Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларына оқыту.

(15 сағ)

Қауіпсіздік ережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын оқу

5.3.4.1. денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік мәселелері бойынша хабардар болу.

Орта және алыс қашықтық техникасын үйрету

5.3.3.1 түрлі дене жүктемелерінің арасындағы айырмашылықты және олардың ағзаға тигізетін әсерін сыртқы белгілеріне қарап анықтай білу

5.3.2.1 қыздырыну және қалпына келтіру жаттығуларын орындау мен дайындау аясындағы негізгі компоненттерді білу және түсіну

Жүгіріп келіп және бір орында ұзындыққа секіру техникасын үйрету

5.1.2.1 қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау

Әр түрлі снарядтарды нысанаға, қашықтыққа лақтыру техникасы

5.1.1.1 аздаған ауқымдағы арнайы спорттық спецификалық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын білу және түсіну

Топтық эстафеталық жұмыс

5.3.5.1 басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды білу және орындау

5.2. бөлім Өзгертілгенкомандалық ойындар

(9 сағ)

Ойынның қабылдау техникасын үйрету

5.1.3.1 қарапайым арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті білу және анықтау;

5.2.4.1 дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді білу және түсіну

Негізгі қабылдау тактикасын үйрету

5.1.2.1 қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау;

5.1.5.1 аздаған ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын білу және сипаттау

Ойын кезінде көшбасшылық дағдыны қалыптастыру

5.2.2.1 көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну;

5.2.1.1 өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл-әрекеттермен байланысты білімді білу және түсіну

2-тоқсан (24 сағат)

5.3. бөлім Гимнастика арқылы денсаулықты нығайту

(15 сағ)

Қауіпсіздік ережесі.

Кешенді жалпы дамыту жаттығуларының негізін құру

5.3.4.1 денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік мәселелері бойынша хабардар болу

Акробатикалық жаттығулар орындау

5.1.2.1 қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау

Снарядтарда гимнастикалық жаттығудың техникасын үйрету

5.1.4.1 қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын білу және анықтау

Гимнастикалық жиынтықтың негізін құру

5.2.2.1 көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну

5.2.5.1 өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін білу және түсіну, сондай-ақ оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну

5.4. бөлім Қазақтың ұлттық және зияткер ойындары

(9 сағ)

Қазақтың ұлттық және зияткерлік ойындары

5.2.7.1 жарыс кезінде әділ ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсету және түсіндіру;

5.2.3.1 қолайлы оқу ортасын қалыптастыру бойынша, біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын түсіну және анықтау;

5.3.5.1 басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды білу және орындау

Ұлттық ойын аясындағы бірқатар стратегия мен тактиканы оқу

5.2.6.1 жарыс іс-әрекеттері және төрелік ету ережелерін білу;

3-тоқсан (30 сағат)

5.5. бөлім Шаңғы /Кросс/ Коньки дайындығы

(18 сағ)

Қауіпсіздік ережелері. Бой қыздыру жаттығулары және қалыпқа келтіру техникасының түрлеріне шолу жасау

5.3.4.1. денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік мәселелері бойынша хабардар болу;

Қозғалыс техникасының элементтерін үйрету

5.3.1.1 денсаулықты сақтаудың маңыздылығын білу және түсіну;

5.1.4.1 қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын білу және анықтау

Қашықтықтан өту тактикасының негізі

5.1.3.1 қарапайым арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті білу және анықтау;

5.6. бөлім Бірлескен іс- әрекеттегі ойын- сауық ойындары.

(12 сағ)

Ойындардағы командалық іс-әрекет және көшбасшылық

5.3.4.1 денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік мәселелері бойынша хабардар болу;

5.2.2.1 көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді түсіну

Ойын арқылы қиындықты шешу жолдарына оқыту.

5.2.8.1 түрлі қимыл-қозғалыс негіздерімен шарттастырылған рөлдерді анықтай білу;

5.1.4.1 қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын білу және анықтау

Ойын құруға арналған шығармашылық қабілет

5.2.3.1 қолайлы оқу ортасын қалыптастыру бойынша, біріккен әрі тиімді жұмыс дағдыларын түсіну және анықтау

Ойын - сауық ойындарын құру

Материалды Word форматында жүктеп аласыз

Тарифке кіреді

1 ұстаз жүктеп алған

17.05.2021

534

Бұл материалды қолданушы жариялаған. UstazTilegi материалдың мазмұны мен авторлық құқықтарына жауап бермейді. Авторлық құқық бұзылған жағдайда шағым қалдыра аласыз

"Ұстаз" платформасында тіркелген пәндік олимпиадалар

Аттестацияға жарамды екенін көру үшін "Ұстаз" платформасында "Жарыстар, олимпиадалар тізімінен "Ustaz tilegi" деп іздесеңіз шығады

Ұстаздарға арналған олимпиадалар

Оқушыларға арналған олимпиадалар

Тәрбиешілерге арналған олимпиадалар

Қазақстандағы ең үлкен материалдар базасынан іздеу

Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде керек материалды іздеп, жүктеп алып сабағыңызға қолдана аласыз

Осы тақырыпта
көрнекілік керек па?

10 000 астам көрнекіліктерді жинап қойдық.

Көрнекілік бөліміне өтіп тақырыбын жазып жүктеп алыңыз!