|
|
«ИНДУСТРИАЛДЫ ТЕХНИКАЛЫҚ КОЛЛЕДЖ»
МКҚК САПА МЕНЕДЖМЕНТ ЖҮЙЕСІ
|
|
Ашықсабақ
|
|
Ү 18. 7 – ҮК
|
4 басылым
|
8парақтың 1
беті
|
Бекітемін
Директордың ОӘІЖ орынбасары
_________________Ниязов М.А.
АШЫҚ САБАҚ
Сабақтақырыбы: Кермедегi
жаттығулар
Құрастырған: Туленхаджиев. Ж.
И.
Шымкент 2024ж.
ҚАРАЛҒАН
Хаттама№________ 2024ж.
ЦК
жетекшісі_____________Батырбек А.Е.
Құрастырған:___________________
Туленхаджиев.Ж.И.
Пәні: Дене қасиеттерін дамыту және
жетілдіру
Сабақтың тақырыбы: Кермедегі
жаттығулар
Сабақтың мақсаттары:
Сабақта
қауіпсіздік ережесін сақтай отыра,оқушылардың
ептілігін,иілгіштігіншыңдайотырыпалға
,артқа, қапталғаайналудыоданәріқарай,шыңдапүйрету
Сабақтыңтәрбиелікмәніменміндеті:
Салауатты өмір салтын жүргізу, тұлғаның жан-жақты дамуы үшін дене
шынықтыру мен үнемі айналысып тұруын қамтамасыз ету.
Сабақтыөтетінорны:
спорт кешені.
Керектіқұралдар:ысқырық, уақытөлшегіш. Сабақтыөтудіңәдістері:
жан-жақтытүсіндіру,
нақтыкөрсету.
|
қ/с
|
Сабақтыңмазмұны
|
Уақыткөлемі
|
Ұйымдастыру-әдістемелікнұсқаулары.
|
|
І
|
Ұйымдастырубөлімі:Оқушылардысапқатұрғызу.
Кезекшініңбаяндамасынқабылдау, сәлемдесу, топтытүгелдеу,
жаңасабақтыңтақырыбынайтыпмақсатыментаныстыру.
|
5
мин
|
Оқушыныңспорттықкиіміне,
дәлуақыттағыденсаулығынакөңілаудару
|
|
ІІ
|
Дайындықбөлім:
1. орнындатұрыпбұрылыстарды
(оңға, солғаайналу) орындау. 2. жеңілжүгіру. 3.тіркеме
адымменоңиықжаныменжәнесолиықжаныменжүгіру. 4.
тізеніжоғарыкөтеріпжүгіру. 5. өкшеніжоғарыкөтеріпжүгіру. 6.
аяқтытүзу-жоғарыкөтеріпжүгіру. 7. қолдыжоғарыұстап, аяқұшыменжүру.
8. екіқолбелде, өкшеменжүру. 9. екіқолбелде,
тізенібүгіпжартылайотырыпжүру. 10. екіқолжелкеде,
отырыпжүру.
|
25
мин
|
Сабақкезіндетәртіптіңсақталуын,
қауіпсіздікережелерінкатаңсақталуынқадағалау.
|
|
ІІІ
|
Негізгібөлім: Жаңатақырып.
Кермедеорындалатынжаттығулар
Тақырыппентаныстыру, түсіндіру
ЕкіқолменасылыптұрыптербелуЕкіаяқтыңқылтасыменасылу
Біраяқтыіліпалуарқылыкермегешығужәнеекіқолғатаяныптұру
Кермегетаяныптұрып, алдығааударылыптүсу
Шалқаданжатып, кермеденұстаптартылу
Күшпентартылужаттығулары
|
35
мин
|
Алаң, спорт
кешеніндетазалықсақтаукерек.
|
|
ІҮ
|
ЖаңатақырыптыбекітуӘроқушыменжеке
– жекежұмысістеукерек. Өтілгенсабақтуралымазмұнынсұраптексеріп,
үйгетапсырма беру керек.
|
15
мин
|
Әроқушыменжеке –
жекежұмысістеукерек
|
|
Ү
|
Қорытындыбөлім:
Оқушылардысапқатұрғызыпөтілгенсабақтықорытындылау.
|
10
мин
|
Сабақкезіндесақтықережесінәрдайыместесақтаукерек.
|
ЖИ көмекші
Көп таңдалатын
Бұл курс Қазақстан Республикасы Оқу-ағарту министрлігімен келісілген
