Назар аударыңыз. Бұл материалды сайт қолданушысы жариялаған. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзса, осында жазыңыз. Біз ең жылдам уақытта материалды сайттан өшіреміз
Шағым жылдам қаралу үшін барынша толық ақпарат жіберіңіз
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып көруге болады
Бағалау жаттығулары:
1.
Жүгіру 200 м (шеңбер бойынша)
2.
Жүгіру 500 м (шеңбер бойынша)
3. Коньки жүгірістері
Ұлдар
Қыздар
"5"
"4"
"3"
"5"
"4"
"3"
45сек
1мин30сек
Т е х
50сек
1мин40сек
н и к а
60сек
1мин50сек
б о
55сек
1мин45сек
й
ы н
60сек
1мин55сек
н ш а
1мин10сек
2мин05сек
5-сынып
6-сынып
Бағалау жаттығулары:
1.
Жүгіру 250 м (шеңбер бойынша)
2.
Жүгіру 500 м (шеңбер бойынша)
3. Коньки жүгірістері
Ұлдар
Қыздар
"5"
"4"
"3"
"5"
"4"
"3"
50сек
1мин35сек
Т е х
55сек
1мин45сек
н и к а
60сек
2мин00сек
б о
55сек
1мин45сек
й
ы н
60сек
1мин55сек
н ш а
1мин10сек
2мин05сек
7-сынып
Бағалау жаттығулары:
1.
Жүгіру 275 м (шеңбер бойынша)
2.
Жүгіру 500 м (шеңбер бойынша)
3. Коньки жүгірістері
Ұлдар
Қыздар
"5"
"4"
"3"
"5"
"4"
"3"
55сек
1мин30сек
Т е х
60сек
1мин35сек
н и к а
1мин05сек
1мин45сек
б о
60сек
1мин45сек
й
ы н
1мин10сек
1мин55сек
н ш а
1мин20сек
2мин05сек
8-сынып
Бағалау жаттығулары:
1.
Жүгіру 300 м (шеңбер бойынша)
2.
Жүгіру 550 м (шеңбер бойынша)
3. Коньки жүгірістері
Ұлдар
Қыздар
"5"
"4"
"3"
"5"
"4"
"3"
60сек
1мин45сек
Т е х
1мин10сек
1мин55сек
н и к а
1мин20сек
2мин05сек
б о
1мин10сек
1мин55сек
й
ы н
1мин20сек
2мин10сек
н ш а
1мин30сек
2мин20сек
9-сынып
Бағалау жаттығулары:
1.
Жүгіру400 м (шеңбер бойынша)
2.
Жүгіру600 м (шеңбер бойынша)
3. Коньки жүгірістері
Ұлдар
Қыздар
"5"
"4"
"3"
"5"
"4"
"3"
1мин20сек
1мин55сек
Т е х
1мин30сек
2мин05сек
н и к а
1мин45сек
2мин20сек
б о
1мин30сек
2мин05сек
й
ы н
1мин40сек
2мин15сек
н ш а
1мин55сек
2мин30сек
10-сынып
Бағалау жаттығулары:
1.
Жүгіру 500 м (шеңбер бойынша)
2.
Жүгіру 800 м (шеңбер бойынша)
3. Коньки жүгірістері
Ұлдар
Қыздар
"5"
"4"
"3"
"5"
"4"
"3"
-
2мин00сек
Т е х
-
2мин15сек
н и к а
-
2мин25сек
б о
1мин45сек
-
й
ы н
1мин55сек
-
н ш а
2мин10сек
-
11-сынып
Бағалау жаттығулары:
1.
Жүгіру 500 м (шеңбер бойынша)
2.
Жүгіру 1000 м (шеңбер бойынша)
3. Коньки жүгірістері
Ұлдар
Қыздар
"5"
"4"
"3"
"5"
"4"
"3"
-
2мин30сек
Т е х
-
2мин40сек
н и к а
-
2мин55сек
б о
1мин45сек
-
й
ы н
1мин55сек
-
н ш а
2мин10сек
-
Материал ұнаса әріптестеріңізбен бөлісіңіз
Материал жариялап тегін сертификат алыңыз!
Бұл сертификат «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды
Ресми байқаулар тізімі
Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!
Материал іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз