Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімдері

Тақырып/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны

Оқу мақсаттары

Сағат саны

Мерзімі

1-тоқсан (24 сағат)

1-бөлім Жеңіл атлетикада ғы қозғалыс белсенділігі

(10сағат)

Қауіпсіздік ережесі

Денсаулық туралы негізгі түсініктер

3.1.6.1-оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану

1

3.3.1.1 - салауатты өмір салты үшін дене белсенділігінің маңыздылығын талқылау

2

Дене жаттығуларын орында арқылы қыздырыну және қалпына келтіру техникасы

3.3.2.1 - қозғалыс әрекетіндегі дене қыздыру және қалыпқа келтіруді көрсету

2

3.3.3.1 - қозғалыс әрекеттерін орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістердің себептері жайлы пікірлесу

2

Лақтыру, секіру және жүгірудің түрлері.

3.1.2.1 - физикалық дамуға ықпал ететін қозғалыс әрекеттерін көрсету

2

Эстафета элементтері бар жеңіл атлетика

3.1.1.1 – дене жаттығуларын орындау кезіндегі негізгі қозғалыс әрекеттерін дамыту

1

2-бөлім – Қозғалыс және спорт ойындар (14 сағат )

Қозғалмалы және спорттық ойындардағы рөлдер

3.2.8.1 - қозғалыс белсенділігіндегі рөльдерді анықтау және көрсету

2

Командалық ойындардағы көшбасшылық

3.1.2.1 - физикалық дамуға ықпал ететін қозғалыс әрекеттерін көрсету

2

3.2.2.1 командалық жұмыстағы көшбасшылық дағдыларды қолдану

2

Бірлескен ойындағы тактика және стратегия

3.2.1.1 қозғалысқа байланысты стратегия мен тактиканы дамыту

2

3.2.3.1 - дене жаттығуларын орындау кезіндегі бірлескен жұмысты дамыту

3

Ойындағы қозғалыс белсенділігі

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру

3

2-тоқсан (24 сағат)

3-бөлім – Ойын арқылы әлеуметтік дағдылар ды дамыту

(14 сағат)

Физикалық жүктеменің ағзаға әсері

3.1.5.1 - кеңістікте қозғалыс әрекеттерін орындау және анықтау

2

Қауіпсіздік ережесі.

Ойындағы қарым-қатынас дағдылары

3.1.6.1 - оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану

2

3.2.8.1 - қозғалыс белсенділігіндегі рольдерді анықтау және көрсету

2

Қауіпсіздік ережесі.

Ойындағы қарым-қатынас дағдылары

3.1.6.1 - оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану

2

3.2.8.1 - қозғалыс белсенділігіндегі рольдерді анықтау және көрсету

2

Ойын жағдайында сыни ойлауды дамыту

3.2.5.1- қозғалыс белсенділігі үрдісінде сыни ойлау ерекшеліктерін қолдану

2

3.2.6.1 - әр түрлі жағдайлардағы өзінің шығармашылық қабілеттерін көрсету

2

4-бөлім –Қазақ ұлттық және қозғалыс ойындары

(10 сағат)

Қазақтың ұлттық ойындарына баулу

3.2.7.1 - топтық және жарыс әрекеттері кезіндегі патриотизм көрінісін көрсету және дамыту

2

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру

3

Ынтымақтас тық және әділ ойын

3.2.5.1 қозғалыс белсенділігі үрдісінде сыни ойлау ерекшеліктерін қолдану

3

3.2.6.1 - әр түрлі жағдайлардағы өзінің шығармашылық қабілеттерін көрсету

2

3-тоқсан (30 сағат)

5-бөлім – Денсаулық және физикалық белсенділік

(12 сағат)

Қауіпсіздік ережесі.

Физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгерістер

3.3.4.1 - денсаулықты нығайтудағы қиындықтар мен тәуекелдерді ажырату

1

3.3.3.1 - қозғалыс әрекеттерін орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістердің себептері жайлы пікірлесу

1

Дене жаттығулары кезінде өзін-өзі басқару

3.3.1.1 - салауатты өмір салты үшін дене белсенділігінің маңыздылығын талқылау

2

3.1.4.1 - өзінің және басқалардың қозғалыс әрекеттерін талдау

2

Физикалық жүктеменің ағзаға әсері

3.1.5.1 - кеңістікте қозғалыс әрекеттерін орындау және анықтау

3

Төзімділікті дамытуға бағытталған дене жаттығулары

3.1.3.1 - дене жаттығуларының ретін

Сақтау

3

6-бөлім – Ойлауды дамытуға арналған командалық ойындар

(18 сағат)

Рольдерді анықтайтын ойын әрекеттері

3.3.4.1 - денсаулықты нығайтудағы қиындықтар мен тәуекелдерді ажырату

2

3.2.8.1 - қозғалыс белсенділігіндегі рольдерді анытау және көрсету

2

Көшбасшы лық қасиеттерін дамытуға бағытталған ойындар

3.2.2.1 командалық жұмыстағы көшбасшылық дағдыларды қолдану

2

3.1.4.1 - өзінің және басқалардың қозғалыс әрекеттерін талдау

2

Топтағы шығармашы лықты дамытуға бағытталған ойындар.

3.2.3.1 - дене жаттығуларын орындау кезіндегі бірлескен жұмысты дамыту

3

3.2.5.1 қозғалыс белсенділігі үрдісінде сыни ойлау ерекшеліктерін қолдану

3

Командалық ойындардағы тактика және стратегия.

3.2.1.1 қозғалысқа байланысты стратегия мен тактиканы дамыту

2

3.2.6.1 - әр түрлі жағдайлардағы өзінің шығармашылық қабілеттерін көрсету.

2

4-тоқсан (24 сағат)

7-бөлім Ойын арқылы әлеуметтік дағдылар ды дамыту

(12 сағат)

Қауіпсіздік ережесі.

Ойындағы қарым-қатынас дағдылары

3.1.6.1 - оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану

1

3.2.8.1 - қозғалыс белсенділігіндегі рольдерді анықтау және көрсету

1

Жарыс элементтері бар ойындар.

3.1.2.1 - физикалық дамуға ықпал ететін қозғалыс әрекеттерін көрсету

2

3.2.4.1 - дене жаттығуларын орындау ережелері мен әдістерін қолдану

2

Ойын жағдайында сыни ойлауды дамыту

3.2.5.1- қозғалыс белсенділігі үрдісінде сыни ойлау ерекшеліктерін қолдану

2

3.2.6.1 - әр түрлі жағдайлардағы өзінің шығармашылық қабілеттерін көрсету

2

Ойын белсенділігі процесінде әлеуметтік дағдыларын дамыту

3.3.4.1 - денсаулықты нығайтудағы қиындықтар мен тәуекелдерді ажырату

2

8-бөлім – Жеңіл атлетика арқылы салауатты өмір салтын дамыту

(12 сағат)

Салауатты өмір салтын қалыптастыру.

3.1.6.1 - оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану

2

3.3.1.1 - салауатты өмір салты үшін дене белсенділігінің маңыздылығын талқылау

2

Жүгіру және оның түрлері.

3.1.3.1 - дене жаттығуларының ретін

сақтау

2

Ұзындыққа және биіктікке секіру.

3.1.5.1 - кеңістікте қозғалыс әрекеттерін орындау және анықтау.

2

Кіші допты лақтыру элементері бар қозғалмалы ойындар

3.2.5.1 -қозғалыс белсенділігі үрдісінде сыни ойлау ерекшеліктерін қолдану

2

3.2.2.1 командалық жұмыстағы көшбасшылық дағдыларды қолдану.

2