2023-2024 оқу жылына арналған

қысқа мерзімді сабақ жоспарларын

жүктеп алғыңыз келеді ма?

ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандартымен 2022-2023 оқу жылына арналған 472-бұйрыққа сай жасалған

Ойын кезінде допты екі қолмен жоғарыдан лақтыру

Материал туралы қысқаша түсінік

Оқушыларға Ойын кезінде допты екі қолмен жоғарыдан лақтыру әдістерін үйрету.

Байшылыков Данияр Рахимжанович

Автор материалды ақылы түрде жариялады.
Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

06 Ақпан 2019

552

0 рет жүктелген

Алғашқы әскери дайындық Ашық сабақ 11 сынып

Бүгін алсаңыз 25% жеңілдік
беріледі

770 тг 578 тг

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

Сабақтың тақырыбы: Ойын кезінде допты екі қолмен жоғарыдан лақтыруСабақ/ оқу мақсаттары: Білімділігі: Оқушыларға Ойын кезінде допты екі қолмен жоғарыдан лақтыру әдістерін үйрету.Дамытушылық: Оқушылардың қимыл -қозғалыс жаттығуларын өздігінен орындауға дағдыландыру .Тәрбиелік : Оқушыларға қозғалыс жаттығуларын орындату арқылы ептілікке,шапшаңдыққа салауатты өмір салтын ұстануға тәрбиелеу.Түрі: Аралас сабақӘдісі: Түсіндіру,жаттығулар.Сабаққа қажетті құрал-жабдықтар: ысқырық, сурет, доп.Сабақ/оқу барысы

Реттік №	Сабақ/оқу кезеңі	Мазмұны
1	Ұйымдастыру кезеңі	1.Сапқа тұру. Рапорт беру, 2. Журналға белгі соғу. 3. Киім үлгісіне назар аудару. Оң-ға, Сол-ға, артқа бұрыл пәрмендерін оындату.Спорт залды 5 айналым баяу жүгіру.Спорт залды айнала саптық адыммен жүріп, залдың ортасынан үш лек бойынша адым бас пәрмені бойынша залдың ортасына сапқа тұру.1-жаттығу. Бастапқы қалып қол белде, аяқты иық көлемінде ашамыз басты оңға 4 рет солға 4 рет айналдырамыз.2-жаттығу. Б.қ аяқты иық көлемінде ашамыз, қолды иыққа қойып иықты 4 рет алға 4 рет артқа айналдырамыз.3-жаттығу. Б.қ аяқ иық көлеміндеашамыз оң қол жоғарыда сол қол төменде 1-2 санақ бойынша қолды артқа сермейміз 3-4 қолды ауыстырамыз.4-жаттығу. Бір орында секіріп шынтақты ішке 4 рет сыртқа 4 рет айналдырамыз.5-жаттығу. аяқ иық көлемінде қол белде белді оңға 4 рет солға 4 рет айналдырамыз.6-жаттығу. аяқ иық көлемінде ашамыз сол қол белде оң қол жоғарыда 1-2 санақ бойынша солға иілеміз 3-4 санақ бойынша екінші жаққа ауысамыз.7-жаттығу. аяқ иық көлемінде ашамыз қол тізеде тізені ішке 4 рет сыртқа 4 рет айналдырамыз. (жаттығу аяқталды). Жартылай «сол -ға» бастаушының артынан «оң иық алға адым бас».
2	Өткен сабақтар бойынша білім деңгейлерін тексеру (үй тапсырмасын сұрау)	Тақырып: Допты бір иықтан лақтыру.1-жаттығу. айып орнынан шеңберге допты лақтыру жаттығуы қалай орындалады?2-жаттығу. екі қадам жасап оң жақ бүйірден допты шеңберге лақтыру.
3	Жаңа сабақты түсіндіру.	Ойын кезінде допты екі қолмен жоғарыдан лақтыру. Жоспары1.Допты екі қолмен жоғарыдан лақтыру жаттығулары.2. Ойын кезінде екі қолмен жоғарыдан лақтыру жаттығулары. Допты екі қолмен жоғарыдан лақтыру жаттығулары ойын барысында қашықта тұрған ойыншыға дәлдеп жәнеде күш алып лақтыру үшін қажет жаттығу. Бір орында тұрып допты екі қолмен жоғарыдан лақтыру. 1-жаттығу. Сол аяқ алда оң аяқты артқа қойып,оң қол доптың ортасында сол қолды доптың жанынан ұстап,оң жақ бүйірден күш ала отырып допты жоғарылата лақтыру. 2-жаттығу Допты жерге ұрып барып қолға ұстау барысында оң аяқты алға қойып допты жоғарылата лақтыру кезінде сол аяқты алға қою арқылы орындалады.
4	Өтілген сабақты(материалды) бекіту	1.Допты екі қолмен жоғарыдан лақтыру жаттығулары.2. Ойын кезінде екі қолмен жоғарыдан лақтыру жаттығулары. 1.1 жаттығу. 2-топқа бөлініп бір -біріне қарама қарсы тұрып жоғарылата лақтыру. 1.2-жаттығу. 2-топқа бөлініп бір-біріне қиғашынан тұрып жоғарылата лақтыру. 1.3-жаттығу. 2-топқа бөлініп допты жерге ұрып алға жүгіру арқылы бір -біріне жоғарылата лақтыру. 2.1-жаттығу. Допты Қорғаушыдан асыра отырып алдынғы шептегі ойыншыға жоғарылата лақтыру. 2.2-жаттығу. тактикалық жаттығу. Допты Қорғаушыдан асыра отырып алдынғы шептегі ойыншыға допты лақтырып қайта көмекке барып екі қадам жасау арқылы шеңберге салу.
5	Үйге тапсырма	Ойын кезінде допты екі қолмен жоғарыдан лақтыру жаттығуларын орындау.
6	Сабақ/оқу қорытындысын жасау, бағалау.	Оқушыларды бағалауСпорт залдан саппен шығу

Сабақтың өтілу барысы

Дене қыздыру жаттығулары Үйге барілген жаттығу орындалу барысы

Жаңа сабақ түсіндіру барысы жаңа сабақ бойынша жаттығулар

Материал жариялап тегін сертификат алыңыз!

Бұл сертификат «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!