Басы
15
мин
|
Рапорт
қабылдау
Оқушыларды сапқа
тұрғызу,сәлемдесу.
Спорттық киімін тексеру.
Жүру,орташа қалыпта
жүгіру,алаңның оң жағынан сол жағына
қарай.
Қозғалыс кезінде орындалатын
жаттығулар:
а)
оң, сол жақ қырымен тіркес адыммен жүгіру.
ә)
тізені көтеріп жүгіру
б)
өкшемен
жүру т.б
Тыныс алуды қалпына келтіру
Шеңберде жасалатын жалпы дамыту
жаттығулары:
А)екі қолды мықынға қойып
басты оңға, солға айналдыру.
Ә)
екі қол мықынды мойынды оңға, солға айналдыру.
Б)
екі қол иықта, аяқтың арасы алшақ иықты алдыға, артқа
айналдыру
Сабақ тақырыбымен, оқу мақсаттармен
танысу.
1,2-ге саналып екі топқа
бөлу
|
Спорт секторы рапорт
береді
Саптық жаттығуларды
орындайды
1,2-ге саналып екі топқа
бөлінеді
|
|
Ысқырық, секундамер
|
Ортасы
25
мин
|
1-тапсырма. «Допты кеуде
тұсынан беріп себетке салу» арқылы жүзеге
асады.
Қауіпсіздік техникасын сақтай
отырып, допты беру,қолмен допты қағып алу,қадам жасау әдістерін
орындау.
Дескриптор
- доптқа қарай іс-қимыл
жасайды;
-қағып алу, беру әдістерін
біледі.
2-тапсырма.
«Допты жерге ұрып барып
себетке салу» арқылы
орындалады.
Екі топ арақашықтығы 2-3м-де
тізбекке, лекке тұрады, белгі бойынша баскетбол добын жетелеу
арқылы жарыса себетке лақтырады. Бір мүмкіндікті пайдалану
керек.
Дескриптор
- допты жетелеуді орындай
алады;
- себетке лақтыра
біледі;
- қимыл-қозғалыс қарқыны
белсенді;
3-тапсырма “Допты
кедергілермен жерге соғып алып өтіп себетке
салу” арқылы
орындалады.
Оқушыларға
допты кедергілердің арасынан алып жүрудің әдістерін үйрету. Допты
әдеттегі ыршытып алып жүру кезінде баскетболшының екі аяғы аздап
бүгілген, денесі сәл еңкейген, допты алып жүретін қолы шынтақтан
бүгілген қалыпта болады. Допты алақан және саусақтардың ұшымен
жерге итере ұрып ыршытады. Допты алып жүру ойынщының қозғалу
бағытымен байланыстыра
жүргізіледі.
Дескриптор
допты кедергілермен жетелеуді
орындай алады;
- кедергіден өтіп, себетке
лақтыра біледі;
- қимыл-қозғалыс белсендіктері
артады;
4-тапсырма Баскетбол ойынын 5/5 ойыншыдан
екі команда болып ойын алаңында ойнайды
|
Допты бір-біріне кеуде тұсынан
беріп жүріп себетке допты салады.
Әр оқушы допты жерге ұрып
барып себерке допты лақтырады
Кедергілердің арасымен допты
жерге соғып жүру арқылы себетке допты
салады.
|
ҚБ мадақтау
сөздер
|
Үлкен, таза кеңістік.сқырық,
баскетбол
добы секундомер
Домалақ калцолар, баскетбол
добы
Ұшбұрышты
кедергілер , баскетбол
добы
|
Сабақтың соңы
5
мин
|
Оқушыларды сапқа тұрғызу, қайта денені
қалпына келтіру жаттығуларын жасау. Жаймен жүріп, қолды биікке
көтеріп төмен түсіріп дем алып, дем
шығару.
«Баскетбол себеті» әдісі арқылы оқушылардан
кері байланыс аламын.
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына
байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|