1.Построение, приветствие,
проверка внешнего вида. Сообщение темы и цели
урока.
Создание коллаборативной
среды на уроке (создание положительного
эмоционального настроя)
Проведение игрового
упражнения «Мы - ребята, высший
класс!»
Учащиеся, стоя в шеренге,
проговаривают: «Мы – ребята высший класс, все получится у нас, если
будем смелыми, ловкими, умелыми!»
2. Разновидности спортивной
ходьбы. Бег в равномерном темпе по кругу с использованием
координационной лесенки:
- Бег в каждый квадрат
лесенки, бег змейкой
- Прыжки на правой ноге, бег
змейкой
- Прыжки на левой ноге, бег
змейкой
- Прыжки на двух ногах, бег
змейкой
- Ходьба на восстановления
дыхания
Общеразвивающие упражнения в
движении:
- Наклоны головы,
вперед-назад, вправо-влево.
- Круговые вращения руками
вперед-назад.
- Рывки
руками.
- Наклоны на каждую
ногу.
- Выпады в сторону на каждую
ногу.
Общеразвивающие упражнения на
месте:
-
«Jumping
Jack»-
прыжки.
- Упр. Скалолаз. Из упора лежа
колени к груди.
- Перекаты с ноги на
ногу.
- Прыжки. 5 раз на правой, 5
раз на левой ноге, 5 раз на двух ногах, разворот на
180”
- Ходьба на восстановления
дыхания
Класс делится на 3 группы. У
каждой группы своё название.
Перед проведением каждой игры,
объясняется ТБ во время игр.
1 игра «Теңге алу» - «Подними
монету». Правила игры: В эту игру играют верхом на конях. Всадники
должны на скаку поднять с земли платочек с монетой. Ваша задача: на
бегу поднять заранее подготовленные, вырезанные из картона монеты
и, обогнув стойку, встать за ней. Как только первый участник
команды встанет за стойку, следующий игрок начинает движение. В
конце игры подсчитывается кто быстрее и кто сколько смог собрать
монет.
2 игра. «Жамбы ату» -
«Стрельба из лука». Правила игры: Всадники должны были на скаку
попасть в кольцо стрелой из лука. Ваша задача: на бегу попасть из
заранее установленной отметки в обруч мячом (обруч держат
освобожденные ученики). В конце игры подсчитывается кто быстрее и
кто сколько раз попал мячом в обруч.
3 игра. «Такия тастамак»
(тюбетейка-невидимка)
В игре принимают участие все
ученики. Вначале всем нужно сесть, образуя круг. Обходя этот круг с
внешней стороны, ведущий незаметно оставляет тюбетейку сзади
кого-нибудь из детей и убегает. Если игрок, за спиной которого
оставили тюбетейку, заметил это - он должен догнать ведущего, а
ведущий должен постараться занять место игрока в круге. Если игроку
так и не удается догнать ведущего, то он садится в центр
круга.
|