ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ПӘНІ БОЙЫНША ДАЙЫН ҚМЖ

Қысқа мерзімді жоспар №1

Бөлім: Қозғалмалы ойындар

Пәні: Дене шынықтыру

Сынып: 5

Сабақтың тақырыбы: Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдықты дамыту

Сабақтың мақсаты:

Оқушылардың қозғалыс белсенділігін арттыру;

Шапшаңдық пен ептілікті дамыту;

Топпен жұмыс жасауға үйрету.

Сабақтың барысы

І. Ұйымдастыру кезеңі (3 минут)

Оқушыларды сапқа тұрғызу;

Сәлемдесу;

Қауіпсіздік ережесін еске түсіру.

ІІ. Қыздыру жаттығулары (7 минут)

Жеңіл жүгіру;

Қол, аяқ жаттығулары;

Созылу жаттығулары.

ІІІ. Негізгі бөлім (25 минут)

1-ойын: «Допты түсірме»

Шарты: Оқушылар жұппен допты жерге түсірмей алып жүреді.

2-ойын: «Кім жылдам?»

Белгі бойынша оқушылар кедергілер арасымен жүгіріп өтеді.

3-ойын: Эстафета

Командалар доппен жарысады.

IV. Қорытынды бөлім (5 минут)

Тыныс алу жаттығулары;

Бағалау;

Үй тапсырмасы.

Бағалау

Белсенді қатысу;

Қауіпсіздік сақтау;

Ойын ережесін орындау.

Қысқа мерзімді жоспар №2

Бөлім: Спорттық ойындар

Пәні: Дене шынықтыру

Сынып: 6

Сабақтың тақырыбы: Волейбол элементтерін үйрету

Сабақтың мақсаты:

Волейбол ойынының негізгі әдістерін меңгерту;

Допты қабылдау және беру техникасын дамыту;

Командалық ойынға тәрбиелеу.

Сабақтың барысы

І. Ұйымдастыру кезеңі (3 минут)

Сапқа тұрғызу;

Сәлемдесу;

Сабақ мақсатын түсіндіру.

ІІ. Қыздыру жаттығулары (7 минут)

Жүгіру;

Жалпы дамыту жаттығулары;

Секіру жаттығулары.

ІІІ. Негізгі бөлім (25 минут)

1-тапсырма

Допты жоғарыдан қабылдау әдісі.

2-тапсырма

Жұппен доп беру жаттығулары.

3-тапсырма

Шағын волейбол ойыны.

IV. Қорытынды бөлім (5 минут)

Сабақты қорытындылау;

Бағалау;

Кері байланыс.

Бағалау критерийлері

Допты дұрыс беру;

Белсенді қатысу;

Техника қауіпсіздігін сақтау.

Қажетті құралдар

Волейбол добы;

Ысқырық;

Конустар.