Сәтсіздіктен емес, сенімсіздіктен жеңілесің

Жетістікке жету жолында әр адамның бойында белгілі бір үрей мен күмән болады. Көп жағдайда бұл сезім ішкі сенімсіздіктен туындайды. Өз күшіне, біліміне, ал ең бастысы — өзіне деген сенімсіздік адамды тығырыққа тірейді.

Сенімсіздік — ішкі күйдің азабы, адамның жан дүниесін артқа тартатын сезім. Бұл — әрекетсіздікке, мүмкіндіктерден бас тартуға және өз-өзіңе шектеу қоюға себеп болатын күй. Түрлі психологиялық зерттеулерге сәйкес, адамдардың басым бөлігі өмірінің белгілі бір кезеңінде өз қабілетіне күмәнданады. Әсіресе 35 жасқа дейінгі жастар арасында мұндай сенімсіздік жиі кездеседі. Бұл олардың шешім қабылдауына, мүмкіндіктерді қолдануына және адамдармен қарым-қатынасына тікелей әсер етеді.

Бүгінде ішкі сенімсіздік жастар арасында кең таралған. Мәселен, университет студенттері арасында жүргізілген зерттеулер өзін-өзі бағалаудың төмендігі күйзеліс пен жалғыздыққа әкелетінін көрсетіп отыр. Мұндай жағдайда жастарға психологиялық қолдау көрсету — аса маңызды. Бұл — олардың өзін тануына, сенімін арттыруға және болашағына сенімді қадам жасауына көмектеседі.

Алайда сенімсіздік тек жастарға ғана тән емес. Gallup ұйымының АҚШ-та жүргізген зерттеуіне сәйкес, қызметкерлердің тек 49 %-ы ғана өз мансабында қалаған деңгейге жететініне «өте сенімді» екенін айтқан. Қалғандары өз мүмкіндіктеріне күмәнмен қарайтынын білдірген. Бұл — кәсіби ортадағы ішкі сенімсіздіктің қаншалықты кең таралғанын дәлелдейді.

Қазіргі уақытта орта және жоғары буын өкілдері де ішкі күйзеліс пен сенімсіздікпен бетпе-бет келіп отыр. Көп жағдайда олар өздерін басқалармен салыстыра отырып, жетістіктерін төмен бағалайды. Бұл — өзіне көңілі толмау, үнемі өзін сынға алу және өмірден ләззат алмау сезімін тудырады.

Ішкі сенімсіздік — адамды өз мүмкіндігінен айыратын, көзге көрінбейтін кедергі. Алайда оны жеңуге болады. Ол үшін адам ең алдымен өзін тыңдауы, жетістіктерін бағалауы, өз құндылығын түсінуі қажет. Кішкентай табыстың өзінен қуаныш таба білу — үлкен сенімнің бастамасы. Ал сенім — табысқа жетудің басты кепілі.