Сергіту жаттығулар жинтығы

Тақырып бойынша 11 материал табылды

Сергіту жаттығулар жинтығы

Материал туралы қысқаша түсінік
Балалардың дене бұлшықеттерін дамытуға арналған жаттығулар
Материалдың қысқаша нұсқасы

сергіту жаттығулары




1. Орнымыздан тұрайық

Аяқты нық басайық (бір орында жүру)

Бір отырып, бір тұрып (тізе бүгіп отырып, тұру)

Біз демалып алайық (орнына отыру)


2. Орнымыздан тұрамыз (мәтінге сәйкес іс-қимылдар жасату)

Қолды белге қоямыз

Иілеміз оңға бір

Иілеміз солға бір

Жоғары қолды созамыз

Аяқтың ұшында тұрамыз

Бір отырып, бір тұрып

Біз тынығып аламыз


3. Оң қолымда бес саусақ (оң қолының саусақтарын көрсету)

Сол қолымда бес саусақ (сол қолдың саусақтарын көрсету)

Бәрін қоссақ – он саусақ (екі қолының саусақтарын қосу)

Оң аяқпен секіремін (екі аяқпен кезек секіру)

Сол аяқпен секіремін (орында жүру)

Екі аяқпен жүгіремін


4.Саусақтарым дем алып (орындарынан тұрып)

Қайта сурет салады (саусақтарын қимылдату)

Аяқтарым секіріп (қолдарын белге қою)

Қуаттанып қалады (орындарында секіру)


5. Бала, бала, балақан (қолдарын көтеріп)

Кәне, қайсы алақан? (алақандарын көрсету)

Саусақтарың әйбәт (саусақтарын қимылдату, ойнату)

Былай, былай ойнат


6. Біз аяқпен топылдаймыз (мәтінге сәйкес іс-қимыл жасату)

Біз қолмен шапалақтаймыз

Баспен біз шайқаймыз

Қолды жоғары көтереміз

Одан кейін түсіреміз

Одан кейін ақырын

Орнымызға жүгіреміз


7. Кәнеки, оң аяқ (мәтінге сәйкес іс-қимылдар жасау)

Бір адым алға бас

Кәнеки сол аяқ

Шырағым алға бас

Оң аяқ, сол аяқ

Сол аяқ, оң аяқ

Сол аяқ, оң аяқ

Қарашы оңай-ақ


8. Кәне шеңбер құрамыз (мәтінге сәйкес іс-қимылдар жасау)

Қолымызды созамыз

Бір отырып, бір тұрып

Оңға, солға қараймыз


9. Ал, балалар, келіндер (мәтінге сәйкес іс-әрекеттер жасау)

Бой жазайық бәріміз

Мойнымызды бұрамыз

Қолымызды созамыз

Аяқтармен топ-топ басып

Орнымызға барамыз


10. Шаршасаңдар, балалар (мәтінге сәйкес іс-қимылдар жасату)

Қолдарыңды созыңдар.

Саусақтармен ойнаңдар,

Қолдарыңды сермеңдер.

Денелерiң шынықсын,

Саналарың тынықсын.


11. Бір, екі – еңкей, (мәтінге сәйкес іс-қимылдар жасату)

Бүгілмесін тізең.

Үш-төрт шалқай

Иілмесін тізең.

Қолды көтер аспанға

Саусақты соз, жасқанба.

 

12. Оңға түзу тұр, (мәтінге сәйкес іс-қимылдар жасату)

Солға түзу тұр.

Алға бір адым

Артқа бір адым.

Оңға бұрылып,

Солға үңіліп

Жоғары, төмен қарайық,

Орнымызды табайық.


13. Оңға, солға бұрылдық, (мәтінге сәйкес іс-қимылдар жасату)

Алға, артқа иілдік.

Тіземізді бүктіріп,

Қолды создық тік тұрып.


14. Соз қолыңды оң жаққа, (мәтінге сәйкес іс-әрекеттер жасау)
Соз қолыңды сол жаққа.
Қолды айналдыр бұлданбай
Шеңбер жасап тұрғандай

15. Отыр аппақ, ақ қоян

Неткен сап-сақ бұл қоян (жүресінен отыру)

Құлақтары делеңдеп (екі қолмен қоянның құлақтарын келтіру)

Әр дыбысқа елеңдеп (сол жаққа және оң жаққа құлақтарын тосу)


16. Ормандағы аю қонжық (аюдың жүрісін көрсету)

Ұялардан бал іздейді

Мойындарын солға бұрды (солға бұрылу)

Мойындарын оңға бұрды (оңға бұрылу)

Орман ішін аралады

Оңға бір, солға бір (қолдарын көтеріп)

17. Ағаштарды шайқады (оңға, солға теңселу)

Аяқтарын көтеріп ап

Қуанғаннан билей берді

Оңға бір, солға бір


18. Ормандағы аюдың (аюдың кимылын келтіру)

Құлпынайы бар екен (жүресінен отырып, жидек жинау)

Теріп – теріп алайық (тұрып, қалтаға салу қимылын көрсету)

Қалтамызға салайық


19. Ұзын құлақ сұр қоян (шеңберге тұру)

Естіп қалып сыбдырды (қолдарымен қоянның құлағын көрсету)

Ойлы – қырлы жерлермен (құлақтарымен кезек-кезек айналаны тыңдау)

Ытқып-ытқып жөнелді (екі аяқтарын біріктіріп бір орында секіру)


20. Қорбан, қорбан, қорбанбай (бір бала аюдың қимылын көрсетеді)

Келе жатқан аю ғой

Жақындап оған бармайық (балалар, баяу аюға жақындайды, аюды көріп орындарына оралады)

Қатар, қатар тұрайық

Алыстан байқап қарайық


13. Оңға, солға бұрылдық, (мәтінге сәйкес іс-қимылдар жасату)

Алға, артқа иілдік.

Тіземізді бүктіріп,

Қолды создық тік тұрып.


14. Соз қолыңды оң жаққа, (мәтінге сәйкес іс-әрекеттер жасау)
Соз қолыңды сол жаққа.
Қолды айналдыр бұлданбай
Шеңбер жасап тұрғандай

15. Отыр аппақ, ақ қоян

Неткен сап-сақ бұл қоян (жүресінен отыру)

Құлақтары делеңдеп (екі қолмен қоянның құлақтарын келтіру)

Әр дыбысқа елеңдеп (сол жаққа және оң жаққа құлақтарын тосу)


16. Ормандағы аю қонжық (аюдың жүрісін көрсету)

Ұялардан бал іздейді

Мойындарын солға бұрды (солға бұрылу)

Мойындарын оңға бұрды (оңға бұрылу)

Орман ішін аралады

Оңға бір, солға бір (қолдарын көтеріп)

17. Ағаштарды шайқады (оңға, солға теңселу)

Аяқтарын көтеріп ап

Қуанғаннан билей берді

Оңға бір, солға бір


18. Ормандағы аюдың (аюдың кимылын келтіру)

Құлпынайы бар екен (жүресінен отырып, жидек жинау)

Теріп – теріп алайық (тұрып, қалтаға салу қимылын көрсету)

Қалтамызға салайық


19. Ұзын құлақ сұр қоян (шеңберге тұру)

Естіп қалып сыбдырды (қолдарымен қоянның құлағын көрсету)

Ойлы – қырлы жерлермен (құлақтарымен кезек-кезек айналаны тыңдау)

Ытқып-ытқып жөнелді (екі аяқтарын біріктіріп бір орында секіру)


20. Қорбан, қорбан, қорбанбай (бір бала аюдың қимылын көрсетеді)

Келе жатқан аю ғой

Жақындап оған бармайық (балалар, баяу аюға жақындайды, аюды көріп орындарына оралады)

Қатар, қатар тұрайық

Алыстан байқап қарайық








Жүктеу
bolisu
Бөлісу
ЖИ арқылы жасау
Файл форматы:
docx
10.01.2019
376
Жүктеу
ЖИ арқылы жасау
Бұл материалды қолданушы жариялаған. Ustaz Tilegi ақпаратты жеткізуші ғана болып табылады. Жарияланған материалдың мазмұны мен авторлық құқық толықтай автордың жауапкершілігінде. Егер материал авторлық құқықты бұзады немесе сайттан алынуы тиіс деп есептесеңіз,
шағым қалдыра аласыз
Қазақстандағы ең үлкен материалдар базасынан іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде керек материалды іздеп, жүктеп алып сабағыңызға қолдана аласыз
Материал жариялап, аттестацияға 100% жарамды сертификатты тегін алыңыз!
Ustaz tilegi журналы министірліктің тізіміне енген. Qr коды мен тіркеу номері беріледі. Материал жариялаған соң сертификат тегін бірден беріледі.
Оқу-ағарту министірлігінің ресми жауабы
Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!
Қазақстан Республикасының білім беру жүйесін дамытуға қосқан жеке үлесі үшін және де Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық материалыңызбен бөлісіп, белсенді болғаныңыз үшін алғыс білдіреміз!
Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!
Тәуелсіз Қазақстанның білім беру жүйесін дамытуға және білім беру сапасын арттыру мақсатында Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жариялағаны үшін марапатталасыз!
Министірлікпен келісілген курстар тізімі