Тәрбие сағаты "Дені сау ұрпақ - ұлт болашағы"

№ 49 орта мектеп

СЫНЫП САҒАТЫ

ТАҚЫРЫБЫ

«Дені сау ұрпақ – ұлт болашағы»

8 «В» сынып

Мұғалімі: Жванишева Майра Бахытгалиевна

Мақсаты:
1. Жас ұрпаққа адам денсаулығының қымбаттылығын, өмір сүру үшін қажеттілігін, бағалы байлық екенін түсіндіру.
2. Қимыл әрекетке жаттықтыру, еңбекетуге, елін, жерін қорғауға қажетті күш-қуатын молайту.
3. Дұрыс тамақтанудың денсаулық үшін маңыздылығынт үсіндіру. Тазалық, жеке бас гигиенасын, мәдени дағдыларын қалыптастыру.

Көрнекілік: нақылсөздер, тірек - таблицалар, көріністер.
Сабақтың барысы:
1. Ұйымдастыру кезеңі: «Сәлемдесу»
2. Үйтапсырмасы: Денсаулық оны сақтау, жекебас гигиенасын сақтау туралы ойларын ортаға салыпайту, өлеңдер жаттау.
а) Кел, балалар,
Келбері,
Қыздырайық денені.
Орнымыздан тұрайық,
Жүгірейік бір уақ.
ә) Ұшықтырмай ауруға,
Ішін, сыртын тазала.
Барлық тісің маржандай,
Жарқырасын аузыңда.

3. Ой ашу: блиц-турнир сұрағы.
а) Тіс тазартатын құралдар (щетка, паста)
ә) Ол судан қорқады, одан кір қорқады. (сабын)
б) Денені шынықтыратын, денсаулыққа әсері мол сабақ (денетәрбие)
в) Жалқаудың досы (еріншектік, ұйқы)
г) Адам өміріне ең қажет (ауа, су, жылу, жарық, тамақ)
ғ) тазалық кепілі (денсаулық)

Денсаулық---- тамақ
----------------- күш
----------------- тазалық

V. Топпен жұмыс
а) 1. Топ
1. Денешынықтырудың маңызы қандай?
2. Спорттық ойынның қандайтүрлерін білесіңдер?
3. Өзі тоймастың, көзі оймас – дегенді қалай түсінесіңдер?
2. топ
1. Жеке бас тазалығы деген не?
2. Таза жүретін баланы қалай атайды? Оның достары не? (сабын, паста, сүлгі, су)
3. Тамақтың пайдасы мен зиянын айт. Мысал келтір: сыра - сүт, алма - кәмпит.
ә) Денсаулықтың достары мен қастары.
Топтастыру.
Достары Қастары
VI. Сергітусәті «Дененішынықтыру»
VII. Әңгіме оқу, талдау.
- Ертеде бір кірқожалақ қыз өмір сүріпті. Оның дүниедегі жеккөретін нәрсесі – қолын жуу және жуыну екен. Сол себептен қолындааяғындапайдаболғанжараларденесінетарайды. Ауызарқылыішкекірген микроб қыздыауруғашалдықтырады. Дәрігерқызбаланытексеріп, аурудыжеңетінғажайыпзаттыұсынады.
- Бұл не депойлайсыңдар?

а) Жұмбақшешу.
1. Жылт-жылтеткен,
Жылғаданөткен. (су)
2. Не зиян? Не пайдалы?
3. тісемдейтіндәрігер (стоматолог)
4. Көзкөрмегендекиетінзат (көзілдірік)
5. Асқартаудақараорман (шаш)
6. Тәнісаудың (жаны) сау.

IV. Ойқозғау.
- Балаларжеке бас гигиенасынсақтаудегеніміздіқалайтүсінесіңдер?
а) 1. Жеке бас гигиенасынсақтаудеп таза жүру, таңертеңтұрыпжаттығуларжасау, жүгіру, жуынуқажет. Тырнақтыөсірмейуақытындаалыптұру.
2. Мектепте де, үйде де тазалықтысақтауымызқажет. Тісіміздіжуып, қолымыздысабындапжуу, бөгдезаттардыұстамауқажет.
3. Жеміс-жидектердіжуыпжеу, тамақтыасықпайшайнапжеу, тамақүстіндесөйлемеу.
4. Спортпенайналысып, таза жүруәрбірадамөзденесіншынықтырса, жуынып, таза жүрсе оны аурудансақтайды.
5. Адам еңбеккеқабілеттіболыпөсседенеқұрылысысымбаттыболады. Үнемі таза жүрседененежаманжараларшықпайды.
ә)Тірексхемаменжұмыс
Балалар «Денсаулық – зорбайлық» дегеннақылсөздіқалайтүсінесіңдер?
Байлықтуралы ой қозғау.

Байлық--- ақша
------------ машина
------------ денсаулық
Еңүлкенбайлығымыз – денсаулық.
Адам денсаулығына не қажетдепойлайсыңдар?
1. Екі бала қатартұрса да, бірін-бірікөрмейді (көз)
2. Өзікірдіашады, суғасалсақашады (сабын)
3. Аузыбүрмеліқызылқалта, ішінде 32 малта (тіс(
4.Аузыжоқ, көзіжоқ.
Тіліжоқ, сөзіжоқ.
Бірақтатісі бар.
Басыңменісі бар.
Бұл не? (тарақ)
б) Көрініс «Кірқоймас»
- Ата-ананыңсабынтуралыәңгімесі.
VIII. Ойын « Қайзаттыңорыныалмасты?»
Ойынныңшарты: Заттардымұқиятқарапалыңдар. Сендеркөздеріңдіашып, солзаттытабыңдар.
- Балалар, осы заттыңішіндеадамденсаулығына не зиянды?Неліктен?
- Шылым
- Қойғанзаттардықалайатауғаболады? Олардыңпайдасы бар ма?
IX. а) Көрініс: «Тісіауырғанқолтырауын».
ә) Тіскүтімі «Дәрігерменкездесу»
X. Мақал-мәтел
а) 1. Ас адамныңарқауы.
2. Ас иесіментәтті
Табағыменжақсы.
3. Бал ұстағанбармағынжалатады.
4. Өзітоймастыңкөзітоймас.
5. Тәнісаудыңжанысау.
6. Көзіңауырсақолыңдытый,
Ішіңауырсааузыңдытый.
7. Тазалық - саулықкепілі,
Саулық - байлықкепілі.
8. Демібардың – емі бар .
9. Денсаулық – зорбайлық.
ә) Көзбұлшықеттеріннығайтуғаарналғанжаттығулар.
XI. ойын. «Сен маған, мен саған»

XII. Ойтұжырымы:
- Біз бүгін қандай тақырыпта сөз қозғадық?
- Нені ойға тоқып, жадымызда сақтауғатиіспіз?
- Сендер қандай азамат болып өсулерің керек?