Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Техника безопасности

Основные понятия здоровья

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.3.4.1. Понимать и демонстрировать, как справляться с трудностями и риском, реагируя соответствующим образом при выполнении физических упражнений, способствующих укреплению здоровья

Цель урока

понимать трудности и риски при выполнении физических упражнений;

соблюдать правила безопасности;

выполнять физические упражнения, способствующие укреплению здоровья.

Критерии успеха

1. Соблюдать ТБ при выполнении физических упражнений.

2. Правильно выполнять упражнения, способствующие укреплению здоровья.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

Начало

Вход учеников в зал.

Сообщение темы урока.

Сообщение цели и задач урока.

Ребята, сегодня у нас первый урок физкультуры.

Что такое физкультура?

Тренировка и игра.

Что такое физкультура?

Физ, и –куль, и –ту, и –ра.

Руки вверх, руки вниз – это физ-,

Крутим шею словно руль – это –куль-,

Ловко прыгай в высоту – это –ту-,

Бегай полчаса с утра – это –ра.

Занимаясь этим делом,

Станешь ловким, сильным, смелым.

Плюс хорошая фигура.

Вот, что значит физ-куль-ту-ра.

Инструктаж по технике безопасности для выбранного вида деятельности.

Учащимся рассказываются правила безопасности на уроке с демонстрацией слайдов. После рассказа проходит обсуждение техники безопасности и значение разминки перед предстоящей физической нагрузкой.

Учащиеся выполняют задания, соблюдая правила ТБ. Упражнения способствуют постепенному врабатыванию организма.

Ходьба.

Упражнения способствуют выработке правильной осанки. Следите за тем, чтобы учащиеся держали спину ровно.

- ходьба на носках,

- на пятках,

- острый шаг.

Упражнения способствуют подготовке голеностопа к бегу.

- ходьба на внешней стороне стопы;

- ходьба на внутренней стороне стопы.

Бег.

- в обход;

- по диагонали;

- «Зигзагом».

ОРУ в кругу. Проводит ученик.

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

( Комплекс специальных беговых упражнений (СБУ).

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Дескрипторы:

- выполняют комплекс ОРУ и СБУ соблюдая правила безопасности;

- знают, какую нужно выполнять разминку перед предстоящей нагрузкой.

Дескрипторы:

- Знают правила безопасности;

- Соблюдают технику безопасности во время выполнения упражнений;

- Знают, для чего нужно выполнять разминку перед предстоящей нагрузкой.

Ученики строятся в три колонки. Картинка рисуется пальцем на спине каждого последнего члена команд Ученики заполняя перфокарту демонстрируют свои знания и умения

Большое свободное пространство.

Ссылка на технику безопасностинауроках легкой атлетики

http://osh92.ru/publ/4-1-0-126

середина

Работа над новой темой.

Правила по технике безопасности.

Вот некоторые из них: будь дисциплинирован, не покидай места занятий без разрешения учителя; следи за чистотой и порядком в спортивном зале или на площадке; бережно относись к инвентарю и оборудованию; после занятий инвентарь убирай в специально отведённое место; занимайся в спортивном костюме и спортивной обуви; обязательно выполняй разминку; если плохо себя чувствуешь, сообщи об этом учителю; после занятий переоденься.

.Подвижная игра «Змейка».

Объяснение особенности передвижения змей. Демострация примеров передвижения змей.

Перед началом игры разделите класс на несколько групп по 5-7 человек. Учащиеся берут друг друга за руки, образуя цепь. Впереди цепи встает ведущий. Он бежит, ведя за собой всех участников игры, на бегу описывает разнообразные фигуры по игровой площадке, делая резкие повороты, перепрыгивая через препятствия. Отставшие игроки выбывают из игры. Правила игры: Игроки должны крепко держать друг друга за руки или пояс (но не одежду), чтобы змейка не разорвалась. Игроки должны повторять движения водящего. Водящий не должен бежать быстро.

Вариант игры: По сигналу водящего, игроки могут разбегаться, а потом собираться, возвращаясь на свои места.

Вариант игры: В условие игры можно поставить один маршрут с различными препятствиями, которые учащиеся должны преодолеть. И провести данную игру на время, чья команда преодолеет маршрут быстрее и без нарушений правил.

Обсудите с учащимися результаты игры. Оцените работу учащихся.

Дескрипторы.

1. Соблюдать ТБ.

2. Выполнять правила игры.

3.Точно повторять дижения ведущего.

Подвижная игра “Быстроногие олени”.

Описание игры: учитель выбирает четырех водящих – это “волки”, остальные участники “быстроногие олени”. “Волки” делятся на две группы: два “волка” – “загонщики”, другие двое находятся в “засаде”. По сигналу учителя “олени” убегают от “волков” на другую сторону площадки. “Волки-загонщики” ловят “оленей” по всей площадке, а “волки в засаде” – только на средней линии зала. После каждой перебежки подсчитывается количество пойманных “оленей”, после чего они могут снова занять место на площадке. Игра продолжается.

Обсудите с учащимися результаты игры. Оцените работу учащихся.

Дескрипторы.

1. Соблюдать ТБ.

2. Выполнять правила игры.

Каждый выполняет по две попытки прыжка, после заравнивает за собой яму.

Во время челночного бега обязательно касаться пальцами линии. Организованный уход с урока

Взаимооценивание

самооценивание

https://cloud.mail.ru/public/3cBr/3xfi6uULr

Инвентарь

Конец

рефлеция

А теперь отдохнём. Я хочу прочитать вам стихи, но они незакончены, помогите их закончить.

Я начну, а вы кончайте,

Дружно хором отвечайте.

Игра весёлая футбол –

Уже забили первый… (гол)!

Вот разбежался сильно кто-то

И без мяча влетел в … (ворота)!

А Петя мяч ногою хлоп –

И угодил мальчишке в … (лоб)!

Хохочет весело мальчишка,

На лбу растёт большая … (шишка)!

Но парню шишка нипочём,

Опять бежит он за … (мячом)!

На этом наш первый урок физической культуры закончился. На следующий урок жду вас в спортивной форме.

.

Итог урока. Рефлексия.

- Покажите, как надо правильно сидеть за партой, поднимать руку, вставать, складывать принадлежности в портфель.

Оценивают свою работу.

На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.

свисток, секундомер, прыжковая яма, рулетка

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Техника безопасности Обзор основных понятий здоровья

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.3.1.1 - демонстрировать знание и понимание оздоровительной пользы физических упражнений, способствующих укреплению здоровья

Цель урока

Все учащиеся смогут:

Определить трудности и риски при выполнение ряд физических упражнений

развивать познавательный интерес к занятиях физической культуры;

Большинство учащихся смогут:

Рассказывать, как правильно обращаться с ТБ бережно раскрывать,

переворачивать страницы, не загибать их, а использовать правила безопосности.

Использовать эти правила при работе с книгой.

Некоторые учащиеся смогут:

Вписывают под руководством учителя свое имя, возраст, класс

Критерии успеха

- Знает правила игры, как играть, определяет как минимум один пример того, когда можно найти помощь в групповых играх.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

начало

Организационный момент:

• Построение

• приветствие

• обратить внимание на форму

• оглашение (сообщение) темы урока: «Техника безопасности. Изучение техники бега на короткие дистанции»

• объяснение учебной цели урока: «Быть осведомленным в вопросах техники безопасности при выполнении физических упражнений, направленных на укрепление здоровья»

• инструктаж по техники безопасности

• заполнение журнала по технике безопасности

Ходьба:

1) на носках, руки вверх, вращения кистями;

2) на пятках, руки перед грудью, кисти в замок, предплечья сомкнуты, вращения кистями;

3) на внешней стороне стопы, кисти в замок, ладони прижать к груди, локти в стороны, на каждый шаг руки вытягивать вперёд, ладони поворачивать от себя – и.п.;

4) на внутренней стороне стопы, руки внизу сзади, кисти в замок, на каждый шаг мах руками назад вверх;

5) перекатом с пятки на носок, левая рука вверху, правая внизу. (вертикальные рывки руками, на каждый шаг смена рук)

6) полуприсядом

Бег:

• Выполняем бег «змейкой». (10 метров)

• Бег с выбрасыванием прямых ног вперед или назад (10 метров)

• Бег с высоким подниманием бедра (10 метров)

• Бег с захлёстыванием голени назад (10 метров)

• Выполняем бег спиной вперед (дистанция 15 метров)

• Выполняем приставной шаг правым боком (10 метров) и левым боком (10 метров)

• Выполнение приставного шага в «стойке теннисиста» попеременно левым и правым боком (10 повторений) (10 метров)

• Передвижение боком (левым и правым) скрестным шагом (10 метров)

• Ускорение (дистанция 15 метров)

Дыхательные упражнения

Свободным шагом вдох через нос, выдох через рот

Разминка и растяжка:

• Повороты головы (8 поворотов в одну сторону, 8 в другую)

• Вращение плечами (8 вперёд, 8 назад)

• Махи руками (8 вперёд, 8 назад) (вертикальные)

• Подъем рук вперед (8 повторений)

• Подъем рук назад (8 повторений)

• Разведения рук стоя (8 повторений)

• Скручивание (6 повторений)

• Наклоны в стороны (6 влево, 6 вправо)

• Вращение туловищем (8 повторений)

• Махи ногами (левой ногой 4, правой ногой 4)

• Выпады в стороны (4 выпада влево, 4 выпада вправо)

• Вращение ступней (8 повторений левой ступнёй, 8 повторений правой ступнёй)

Ученики делятся на группы. Осмысливают поставленную цель.

Наличие спортивной формы

середина

Основная

1. – Какой мяч я взяла? (волейбольный) «Разминка волейболистов»

Игра «Не давай мяч водящему

2. – Игра «Охотники и утки»

3. – А как же быть с остальными мячами? У кого какие будут предложения

4. – презентация по спортивным играм

5. – Эстафета:

1) броски мяча в стену на дальность отскока;

2) прокатить мяч по прямой;

3) броски в мишень;

4) ускорение, подлезание

под барьером.

5) ведение мяча правой рукой

6) ведение мяча левой рукой

Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.

Быть внимательным на снарядах.

Работая в группах, ученики самостоятельно изучают новый материал.

Ученики самостоятельно выполняют 12-е упражнение.

Взаимооценивание

самооценивание

конец

Ходьба под счёт

Игра малой подвижности «Что изменилось?»

Построение в шеренгу

Отметить внимательных и активных

уч – ся, указать на общие ошибки, доступные упражнения.
Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,

.Итог урока. Рефлексия.

- Покажите, как надо правильно сидеть за партой, поднимать руку, вставать, складывать принадлежности в портфель.

Оценивают работу своих одноклассников.

На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Обзор разминок для разных видов деятельности

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.3.2.1. Определять процесс разминки и заминки в физической деятельности

Цель урока

понимать процесс выполнения разминок и заминок для определённого вида деятельности;

выполнять комплексы разминки.

выполнять прыжок в длину с места толчком двух ног

Критерии успеха

1. Соблюдать ТБ.

2. Правильно выполнять упражнения, составляющие комплекс разминки.

3. Освоить технику прыжка в длину с места толчком двух ног.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

начало

Вход учеников в зал.

Сообщение темы урока.

Сообщение цели и задач урока.

Обсуждение критериев оценивания.

Инструктаж по технике безопасности для выбранного вида деятельности

Учащиеся выполняют задания, соблюдая правила ТБ. Упражнения способствуют постепенному врабатыванию организма.

Ходьба.

Упражнения способствуют выработке правильной осанки. Следите за тем, чтобы учащиеся держали спину ровно.

- ходьба на носках,

- на пятках,

- острый шаг.

Упражнения способствуют подготовке голеностопа к бегу.

- ходьба на внешней стороне стопы;

- ходьба на внутренней стороне стопы.

Бег

- в обход

- «зигзагом»

Учащиеся выполняют комплексы разминок.

ОРУ в кругу. Проводит ученик.

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Комплекс специальных беговых упражнений (СБУ).

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Дескрипторы:

- выполняют комплекс ОРУ и СБУ соблюдая правила безопасности;

- знают, какую нужно выполнять разминку перед предстоящей нагрузкой.

Ученики кидая друг другу мяч, называют хорошие качества своих одноклассников.

Наличие спортивной формы.

Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.

Быть внимательным на снарядах.

Большое свободное пространство для каждого вида деятельности, игрушка, карандаш, фломастер

Сердина

Объяснить учащимся технику прыжка в длину с места толчком двух ног.

1.Рассказ. 2.Объяснение. 3.Показ. 4.Выполнение учащимися.

Обсудите с учащимися результаты задания. Оцените работу учащихся.

Учащиеся выполняют задания в подвижной игре «Кенгурята».

Подвижная игра «Кенгурята»

Минимальное количество игроков – два человека. Мелом или палкой на земле нужно провести «стартовую» черту. Все дети разбиваются на пары. Первая пара выходит к черте. Прыгает первый игрок как можно дальше. Длину его прыжка отмечают мелом. Второй игрок должен совершить прыжок в обратном направлении – от того места, до которого смог допрыгнуть его соперник. Причем, он должен не только допрыгнуть до «стартовой» черты, но перелететь хотя бы на несколько сантиметров дальше. Если второму игроку это удалось, то он в этой паре победитель, если же не удалось – победитель первый игрок. Затем пары образуют уже победители первого этапа и так далее, пока не останется два самых ловких «кенгуренка». Тут-то и определяется абсолютный чемпион!

Обсудите с учащимися результаты игры. Оцените работу учащихся.

Дескрипторы.

1. Соблюдать ТБ.

2. Выполнять правила игры.

3. Правильно выполнять технику прыжка с места.

Каждый выполняет по три попытки метания.

Запомнить свое время.

.

Взаимооценивание

самооценивание

Большое свободное пространство, свисток для учителя, мячи.

http://www.fizkult-ura.ru/sci/mobile_game/11

Конец

рефлекция

1. Проводит беседу 
по вопросам: 
– Какова роль физических упражнений для укрепления здоровья человека? 

– Зачем нужна утренняя зарядка?

– Как правильно её проводить и составлять комплекс упражнений?В конце урока учащиеся проводят рефлексию:

- что узнал, чему научился

- что осталось непонятным

- над чем необходимо работать

Ученики индивидуально работают над предложенными заданиями.

светофор

стикеры

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Обзор разминок для разных видов деятельности

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.3.3.1. Демонстрировать и объяснять ряд контрольных стратегий для определения физических изменений при выполнении физической деятельности

Цель урока

объяснять ряд контрольных стратегий для определения физических изменений;

демонстрировать комплексы разминки.

Критерии успеха

1. Соблюдать ТБ.

2. Демонстрировать упражнения комплексов разминки.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

Начало

Вход учеников в зал.

Сообщение темы урока.

Сообщение цели и задач урока.

Обсуждение критериев оценивания.

Инструктаж по технике безопасности для выбранного вида деятельности

Учащиеся выполняют задания, соблюдая правила ТБ. Упражнения способствуют постепенному врабатыванию организма.

Ходьба.

Упражнения способствуют выработке правильной осанки. Следите за тем, чтобы учащиеся держали спину ровно.

Ходьба на носках, на пятках, острый шаг.

Упражнения способствуют подготовке голеностопа к бегу.

- ходьба на внешней стороне стопы;

- ходьба на внутренней стороне стопы.

Бег

- в обход

- «зигзагом»

Учащиеся выполняют комплексы разминок.

ОРУ в кругу. Проводит ученик.

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Комплекс специальных беговых упражнений (СБУ).

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Дескрипторы:

- выполняют комплекс ОРУ и СБУ соблюдая правила безопасности;

- знают, какую нужно выполнять разминку перед предстоящей нагрузкой.

Проявление интереса к материалу изучения.

Оценивают правильность выполнения заданий.

середина

Рассказ учащимся о физических изменениях при выполнении физической деятельности.

Учащиеся выполняют задания в подвижной игре «Пустое место».

(«Пустое место» Учащиеся встают в круг на расстоянии шага друг от друга и считалкой выбирают водящего. Начиная игру, он бежит мимо игроков, пятнает одного из них и продолжает бежать дальше по кругу. «Запятнанный» игрок быстро бежит в противоположную от водящего сторону. Кто из них первым добежит до свободного места в круге, тот и занимает его, а опоздавший становится водящим. Игру можно проводить в нескольких группах в зависимости от количества учащихся в классе.

После игры учащиеся определяют физиологические изменения в организме.

Обсудите с учащимися результаты игры. Оцените работу учащихся.

Дескрипторы.

1. Соблюдется ТБ.

2. Выполняются правила игры.

3. Определяются физиологические изменения в организме.

Бежать в максимальном темпе, касаться пальцами боковых линий.

За линию не заступать.

Проигравшая команда приседает 30 раз.

Взаимооценивание

самооценивание

Конец

Рефлекция

Упражнения на отдых. Рефлексия (что я хотелбы научится на следующем уроке) . Домашнее задание: придумать новые упражнения на месте.

Оценки

Ошибки

Офп

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Разновидности бега, прыжков и метания

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.1.2.1. Знать и понимать, как выполнять и связывать движения при выполнении различных физических упражнений, которые предусмотрены для физического развития

Цель урока

освоить технику прыжка в длину;

выполнять прыжок в длину с места;

соблюдать правила безопасности.

Критерии успеха

1. Соблюдать ТБ при выполнении физических упражнений.

2. Технически правильно выполнять упражнения, способствующие физическому развитию.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

Начало

Вход учеников в зал.

Сообщение темы урока.

Сообщение цели и задач урока.

Обсуждение критериев оценивания.

Учащиеся выполняют задания, соблюдая правила ТБ. Упражнения способствуют постепенному врабатыванию организма.

Ходьба.

Упражнения способствуют выработке правильной осанки. Следите за тем, чтобы учащиеся держали спину ровно.

- ходьба на носках,

- на пятках,

- острый шаг.

Упражнения способствуют подготовке голеностопа к бегу.

- ходьба на внешней стороне стопы;

- ходьба на внутренней стороне стопы.

Бег.

- в обход;

- по диагонали;

- «по кругу».

Учащиеся выполняют комплексы разминок.

ОРУ в кругу. Проводит ученик.

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Комплекс специальных беговых упражнений (СБУ).

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Дескрипторы:

- выполняют комплекс ОРУ и СБУ соблюдая правила безопасности;

- знают, какую нужно выполнять разминку перед предстоящей нагрузкой.

Ученики делятся на группы. Осмысливают поставленную цель. Наличие спортивной формы.

Большое свободное пространство для каждого вида деятельности

Середина

Напомнить правила безопасности во время прыжков.

Рассказать, объяснить и показать учащимся технику прыжка в длину с места толчком двух ног.

Выполнение учащимися прыжка в длину с места.

Во время выполнения задания оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Учащиеся выполняют задания в подвижной игре.

Подвижная игра «В дальнюю зону».

Участники команд прыгают цепочкой друг за другом. Соревнование можно проводить как между отдельными игроками, так и между командами. За каждый прыжок участник получает оценку, которая представляет собой сумму номеров зон, обозначающих место толчка и место приземления. Побеждает команда, набравшая большее количество очков.

Обсудите с учащимися результаты игры. Оцените работу учащихся.

Дескрипторы.

1. Соблюдают ТБ.

2. Выполняют правила игры.

3.Технически правильно выполняют прыжок в длину с места.

Учащиеся выполняют задания в эстафете.

Прыжковая эстафета.

В ходе эстафеты участники команд, построенные в колонны, могут продвигаться вперед различными прыжками: скачками на одной ноге с переходом на другую, на двух ногах с набивными мячами в руках, боком и т. д. Следует передвигаться только установленным способом. Нельзя создавать препятствий противнику.

Победительницей считается команда, первой и без ошибок закончившая эстафету.

Обсудите с учащимися результаты игры. Оцените работу учащихся.

Дескрипторы.

1. Соблюдают ТБ.

2. Технически правильно выполняют прыжки.

3. Соблюдают правила игры.

Синхронность выполнения строевых приёмов.

Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.

Быть внимательным на снарядах.

Работая в группах, ученики самостоятельно изучают новый материал.

Ученики самостоятельно выполняют 12-е упражнение.

Взаимооценивание

самооценивание

Большое свободное пространство для каждого вида деятельности.

Теннисные мячи, фишки.

Ссылка:

https://www.youtube.com/watch?v=0GalavwdShs

.Конец

Рефлеция

Итог урока. Самооценка учащимися результатов своей
учебной деятельности.

Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. Организует индивидуальную работу по личным достижениям. Проводит рефлексию.

- Понравился ли вам урок?

- Что было трудным для вас?

- Что вам больше понравилось?

Оценивают работу своих одноклассников.

На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Разновидности бега, прыжков и метания

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.1.2.1 - знать и понимать, как выполнять и связывать движения при выполнении различных физических упражнений, которые предусмотрены для физического развития

Цель урока

Совершенствование и закрепление навыков выполнения техники прыжков в длину с места и бросков набивного мяча из-за головы.

Критерии успеха

Продолжать обучение технике прыжка в длину с места, технике бросков набивного мяча из-за головы.

Укрепляет здоровье посредством развития физических качеств, координационных и силовых способностей.

Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

Начало

Учитель доводит до сведения учащихся важность соблюдения режима дня. Соблюдение режима дня поможет школьнику привыкнуть к новой жизни и правильно сочетать отдых и учёбу.

Класс «Равняйсь!», «Смирно!», «Направо!», «На месте шагом марш!», «Прямо!».

Движение по залу в колонне шагом:

1. Обычная ходьба

«Как семейство акробатов на носках пойдём на пятках»

2. Ходьба на носках руки вверх

3. Ходьба на пятках руки на поясе

«Шли по этой вот дорожке чьи-то маленькие ножки. Нам следы эти знакомы – это маленькие гномы»

4. Ходьба полуприседью руки на поясе.

«С нами в лесу повстречался маленький зайчишка. Радуется встречи зайка шалунишка»

5. Прыжки на двух ногах руки на поясе.

«Под ногами мхом выстлана земля. Бежим на носочках, ступая слегка»

6. Бег на носках.

«Устали наши ножки и шагом пошли по дорожке».

7. Ходьба шагом.

За сохранение дистанции и правильное выполнение упражнения получают баллы.

Перестроение в две шеренги. И.п. упор сидя сзади.

Загадки:

«В дверь, окно стучать не будет, а взойдёт и всех разбудит» (солнце).

1. Нарисовать солнце при помощи ног.

«По небу ходила, солнышко закрыла.

Только солнце спряталось – она расплакалась» (туча)

2. Нарисовать тучу при помощи ног.

«Летит огненная стрела, никто её не поймает: ни царь, ни царица, ни красная девица» (молния).

3. Нарисовать молнию ногами.

«Мочит поле, лес и луг

Город, дом и всё вокруг!

Облаков и туч он вождь,

Ты же знаешь, это….(дождь)

4. Нарисовать дождь

За правильные ответы бал. За сложный вариант выполнения бал.

Вопрос:

- На работу каких мышц эти упр?

- Какой вариант выполнения более сложный?

С помощью разрезанных пазлов, класс делится на группы.

Середина

. Прыжок в длину с места

Напоминание техники прыжка с места по указанным ориентирам.

Упражнение выполняют одновременно всем классом.

В процессе самоконтроля детей длина ориентиров увеличивается.

Игра «Запрещенное движение»

Броски мяча вперед из-за головы на дальность.

Напоминание техники выполнения броска набивного мяча из-за головы.

Выполняют упражнение 2 группы по очереди.

Минутки для души»

1.Упр. на мелкую моторику рук.

2.Упр. «Бабочка» сидя на коленях руки опущены, заведя руки за спину, соединить ладони. Затем, вывернув сложенные руки пальцами вверх, расположите кисти так, чтобы мизинцы по всей длине касались позвоночника.

3.Упр. «Лебедь» сидя отвести плечи назад, приблизив лопатки друг к другу, руки за спиной взять в замок и выпрямить в локтях

Работая в группах, ученики самостоятельно изучают тему.

Каждый выполняет по три попытки метания.

Во время бега темп максимальный.

Взаимооценивание

самооценивание

Большое свободное пространство

Конец

Рефлеция

Рефлексия вопросами и ответами (карточки): Рефлексия проводится в заключительной части

Что нового узнали на уроке?

Как метание пригодится в жизни?

Как занятия физической культурой влияют на здоровье?

Домашнее задание. Подумайте, как можно модернизировать имеющиеся техники метания.

Ученики активно отвечают на вопросы.

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Разновидности бега, прыжков и метания

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.1.2.1 - знать и понимать, как выполнять и связывать движения при выполнении различных физических упражнений, которые предусмотрены для физического развития

Цель урока

Подвести итоги и продемонстрировать творческие способности и идеи для учителя и сверстников.

Уточнить знания о том, как работать самостоятельно и начать работать совместно, к достижению намеченных целей движения.

Критерии успеха

1. Они могут использовать мяч и выполнить как минимум одну поставленную задачу;

2. Они могут продемонстрировать как минимум два разных способа упражнения.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

Начало

1.Организационный момент, сообщить тему и цель урока, напоминание о технике безопасности

Разминка:

2. Разновидность ходьбы

- ходьба на носочках руки вверх

- ходьба на пятках руки на поясе

Ходьба на внешней стороны стопы руки на поясе

Ходьба на внутренней стороны стопы

3. Бег

- от лицевой линий бег змейкой

- от баковой линей бег змейкой

- приставным шагом правым боком

- приставным шагом левым боком

Упражнения для восстановления дыхания: глубокий вдох и выдох.

ОРУ на месте:

1. И.П стойка ноги врозь, руки на поясе

1-3 вращение головы направо

4.- И.п.

5-7 вращение головы налево

8.- И.п.

2. ИП: стойка ноги врозь, руки на поясе

1-3  повороты головы вправо

4- И.П

5-7 наклоны головы влево

8- И.П

3. ИП: стойка ноги врозь, руки сцеплены в замок перед собой

1-3 вращение в лучезапястном суставе вперед

4.- И.п.

5-7 вращение в лучезапястном суставе назад

8.- И.п.

4. ИП: стойка ноги врозь, руки на поясе

1-3  вращение туловища вправо

4.-И.п.

5-7 вращение туловища влево

8.- И.п.

С помощью разрезанных пазлов, класс делится на группы. Наличие спортивной формы.

Большое свободное пространство, волейбольный мяч.

http://www.studfiles.ru/preview/3551035/

.Середина

Дать каждому учащемуся мяч и попросить их стоять на площадке. Показать как перекатывает мяч вокруг собственных частей тела (живот, руки, ноги, ноги, голова) с двумя руками; называя части тела в то время, как учащийся предлагается повторять.

Дать каждому разного вида мяча. Учащиеся практикуют кидать мячи на территориях и бегать за ними, чтобы собрать их. Показывают различные способы вращения мяча: бросок снизу, толкая как одной рукой, так и двумя руками. Учащиеся меняют свой мяч для другой мяч, который меньше, тяжелее, другой текстуры, веса и т.д.

Разделить по парам и дать каждой паре по одному футбольного мяча. Учащийся должны передавать мяч друг другу ногами.

Работая в группах, ученики самостоятельно изучают тему.

Показать, как встать на старт.

Освобожденные ученики являются судьями.

Подведение итогов, объявить победителя.

установка:

- быстрое выполнение первого шага

- таз высоко не поднимать

Взаимооценивание

самооценивание

Большое свободное пространство.

http://www.fizkulturaisport.ru/fizvospitanie/teoriya/272-fizicheskie-uprazhneniya-kak-sredstva-fizicheskogo-vospitaniya.html

Конец

Рефлеция

Подведение итогов урока: дать обратную связь учащимся о достижении цели обучения.

Рефлексия:

- что узнал, чему научился;

- что осталось непонятным;

- над чем необходимо работать.

Ученики активно отвечают на вопросы.

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Разновидности бега, прыжков и метания

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.1.2.1. Знать и понимать, как выполнять и связывать движения при выполнении различных физических упражнений, которые предусмотрены для физического развития

Цель урока

освоить технику прыжка в длину;

выполнять прыжок в длину с места;

соблюдать правила безопасности.

Критерии успеха

1. Соблюдать ТБ при выполнении физических упражнений.

2. Технически правильно выполнять упражнения, способствующие физическому развитию.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

Начало

Вход учеников в зал.

Сообщение темы урока.

Сообщение цели и задач урока.

Обсуждение критериев оценивания.

Учащиеся выполняют задания, соблюдая правила ТБ. Упражнения способствуют постепенному врабатыванию организма.

Ходьба.

Упражнения способствуют выработке правильной осанки. Следите за тем, чтобы учащиеся держали спину ровно.

- ходьба на носках,

- на пятках,

- острый шаг.

Упражнения способствуют подготовке голеностопа к бегу.

- ходьба на внешней стороне стопы;

- ходьба на внутренней стороне стопы.

Бег.

- в обход;

- по диагонали;

- «змейкой».

Учащиеся выполняют комплексы разминок.

ОРУ в кругу. Проводит ученик.

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Комплекс специальных беговых упражнений (СБУ).

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Дескрипторы:

- выполняют комплекс ОРУ и СБУ соблюдая правила безопасности;

- знают, какую нужно выполнять разминку перед предстоящей нагрузкой.

Ученики делятся на группы. Осмысливают поставленную цель.

Большое свободное пространство. Карточки,свисток, секундомер

Середина

Напомнить правила безопасности во время прыжков.

Напомнить и показать учащимся технику прыжка в длину с места толчком двух ног.

Выполнение учащимися прыжков в длину с места.

Во время выполнения упражнения оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Учащиеся выполняют задания в подвижной игре.

Подвижная игра «Отмеряли».

Играют две команды.

Первый игрок первой команды прыгает в длину от стартовой линии влево, отталкиваясь двумя ногами с места; первый игрок второй команды прыгает с места приземления предыдущего вправо; второй игрок первой команды прыгает с места приземления предшествующего влево и т. д. Если последний игрок второй команды перепрыгнет через стартовую линию, то эта команда выигрывает, если не перепрыгнет, то выигрывает другая команда.

Обсудите с учащимися результаты игры. Оцените работу учащихся.

Дескрипторы.

1. Соблюдают ТБ.

2. Выполняют правила игры.

3.Технически правильно выполняют прыжок.

Учащиеся выполняют задания в эстафете.

( Подвижная игра «Перемена мест».

Игроки двух команд, стоя в шеренгах лицом друг к другу, приседают и кладут руки на колени.

По сигналу все игроки, прыгая из глубокого приседа, продвигаются вперед, стараясь быстрее пересечь линию противоположного дома. Побеждает команда, игроки которой первыми соберутся за противоположными линиями, закончив прыжки. Затем следуют прыжки в обратную сторону, но в игре не участвует тот, кто пересек линию дома последним. Игра продолжается до тех пор, пока на площадке не останутся несколько самых выносливых игроков. Победит команда, которая сохранит больше игроков.

Обсудите с учащимися результаты игры. Оцените работу учащихся.

Дескрипторы.

1. Соблюдаются ТБ.

2. Технически правильно выполняются прыжки.

3. Соблюдаются правила игры.

Демонстрируют свои знания, умения по домашней работе.

Наличие спортивной формы.

Синхронность выполнения строевых приёмов.

Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.

Быть внимательным на снарядах.

Взаимооценивание

самооценивание

Свисток для учителя. Предметы для проведения игры (гимнастические палки, конусы и т.д)

Фламингуру для детей и родителей: http://flaminguru.ru/detigr9-13.htm

Конец

Рефлеция

Самооценка учащимися результатов своей
учебной деятельности.

Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. Организует индивидуальную работу по личным достижениям. Проводит рефлексию.

- Понравился ли вам урок?

- Что было трудным для вас?

- Что вам больше понравилось?

Оценивают работу своих одноклассников.

На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.

Оценочные листы

Стикеры

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Эстафеты с элементами легкой атлетики

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.1.1.1. Знать, понимать и продолжать улучшать основные двигательные навыки при выполнении основных физических упражнений

Цель урока

Демонстрировать элементы бега, прыжков и метания в эстафетах;

Улучшать основные двигательные навыки.

Критерии успеха

Соблюдают технику безопасности;

Улучшают основные двигательные навыки;

Знают и понимают, как выполнять элементы бега, прыжков и метания в подвижных играх.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

Начало

Организационный момент. Приветствие учителя. Знакомство с темой и целями урока.

1. Специальные беговые упражнения:

- бег с высоким подниманием бедра.

- бег с захлестыванием голени назад.

- приставными шагами правым, левым боком.

- спиной вперед.

2.Общеразвивающие упражнения на месте:

- И.п. о.с. 1- 4 круговые вращения головы вправо, (влево);

- И.п. о.с. 1- наклон головы вперед, 2-назад, 3-вправо, 4-влево;

- И.п. руки к плечам, круговые вращения 1-4 вперед, 5-8 назад.

- И.п. правая рука вверху, 1-3 наклоны вправо, 4- и.п., 5-8 влево.

- И.п. о.с. 1- руки вперед 2- вверх, 3- в сторону, 4и.п.

- И.п. широкая стойка, 1- наклон к правой ноге, 2-к центру, 3- к левой, 4- и.п;

- И.п. широкая стойка 1-наклон вперед, 2- и.п., 3-назад, 4-и.п.

- И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе, круговые вращения туловищем, вправо и влево.

- приседание – 10 раз.

- отжимание – 10 раз.

- прыжки на левой ноге - 4 раза, на правой ноге – 4 раза, на двух ногах – 8 раз.

Обратная связь:

Если не выполнять разминку, что может произойти с мышцами? Легко ли вам после разминки выполнять сложные двигательные действия? Назовите положительные стороны разминки?

Все, стоя в кругу с плотно закрытыми глазами, протягивают руки вперед и сцепляются ими с теми людьми, на которых наткнулись. Ученики делятся на группы.

Большое свободное пространство. Ноутбук, свисток, секундомер.

середина

1.Класс делится на три команды. Команды выстраиваются в колоннах, около линии, обозначенной конусом. Эстафета с элементами легкой атлетики:

- Бег с передачей эстафетной палочки;

- Бег со скакалкой, в обе стороны;

- Прыжки через скамейку боком, назад возвращаются бегом;

- Бег до скамейки, лежа проползти по скамейке, метание мяча в цель.

- Бег сквозь обручи. На дистанции лежат три обруча, необходимо сквозь каждый обруч пройти;

- Бег змейкой парами. Учащиеся в парах преодолевают дистанцию змейкой, где расставлены конусы.

Дескрипторы:

- Соблюдают технику безопасности;

- Демонстрируют элементы бега, прыжков и метания;

-Оценивают свою активность.

Формативное оценивание:

Учащиеся оценивают себя самостоятельно.

Проанализируйте, от чего зависит результат эстафеты? Важно ли сотрудничать в команде? Какие физические качества вам пригодились? Какой вклад вы внесли своей команде? Насколько хорошо у вас получилось применить элементы легкой атлетики в эстафете? Как вы можете оценить свою активность в эстафете?

2. Игра «Точный удар». Две команды по 8-10 человек выстраиваются в колонны по одному, одна против другой. Между ними кладут на пол обруч. По сигналу первый игрок одной команды бросает мяч о пол в центр обруча так, чтобы он отскочил по направлению к игроку другой команды, и отходит в сторону. Поймав мяч, игрок второй команды таким же способом возвращает его и отходит в сторону. Ловит мяч второй игрок первой команды. Так, сменяя друг друга, мяч бросают и ловят все игроки обеих команд. Игра ведется в быстром темпе. Если мяч не будет пойман или заденет обруч, бросок не засчитывается. Виновный в этом остается на месте и бросает мяч вторично. Побеждает команда, раньше завершившая игру.

3. Игра «Скорый поезд». В 6-7 м от каждой команды ставят флажки. По команде «Марш!» первые игроки быстрым шагом (бежать запрещается) направляются к своим флажкам, огибают их и возвращаются в колонны, где к ним присоединяются вторые по счету номера, и вместе они проделывают тот же путь. Учащиеся держат друг друга за локти и во время ходьбы двигают руками наподобие паровозного шатуна. Когда паровоз (передний игрок) возвратится на место с полным составом, он должен подать протяжный гудок. Выигрывает команда, первой прибывшая на станцию.

Каждый выполняет по три попытки метания.

Во время бега темп максимальный..

Взаимооценивание

самооценивание

Большое свободное пространство. Свисток, секундомер, мячи,инвентарь по необходимости.

Ссылка на подвижные игры с элементами баскетбола:

https://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2013/12/10/podvizhnye-igry-s-elementami-igry-v-basketbol

Ссылка на основные правила баскетбола для школьника:

http://pedsovet.su/publ/196-1-0-5598

Конец

Рефлекция

Подведение итогов урока: дать обратную связь учащимся о достижении цели обучения.

Рефлексия:

- что узнал, чему научился;

- что осталось непонятным;

- над чем необходимо работать.

Ученики составляют пятистишье. На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.

фишки

стикеры

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Эстафеты с элементами легкой атлетики

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.3.5.1 - рассмотреть и объяснить, как получить возможность участвовать в физической деятельности в разных контекстах

Цель урока

формировать знания и представления уч-ся о правилах подвижных игр , и их соблюдения

Критерии успеха

Они правильно называют животное;

Они могут правильно показать движения;

Самостоятельно показывают технику бега на дистанцию.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

Начало

Организационный момент:

- проверка спортивной формы;

- объяснение темы урока: Изучение техники бега на средние и длинные дистанции.

- объяснение о критериях оценивания:

1. Применяют технику бега на различные дистанции

2.Самостоятельно могут выполнить технику бега по дистанции.

- Соблюдают технику безопасности на уроках

Руки на пояс! На носках марш!»

«Руки за голову ставь! На пятках марш!»

«Легко бегом марш!»

«Левым боком приставным шагом, правым боком приставным шагом марш! Руки на пояс!»

«Без задания»

Соблюдение учащимися дистанции – 1,5 шага

Перестроение из одной колонны в три.Медленный бег, ОРУ,СБУ по диагонали на пол площадки:

1. Бег с захлестом голени назад.

2. Бег с высоким подниманием бедра

3. Бег прямыми вперед

4. Прыжки с ноги на ногу

5. Выпады

6. Семенящий бег

7. Многоскоки

Ученики строятся в три колонки. Картинка рисуется пальцем на спине каждого последнего члена команд Ученики заполняя перфокарту демонстрируют свои знания и умения..

свисток, секундомер, прыжковая яма, рулетка

середина

Подвижные игры:

1. Игра «поймай мяч»

2. Игра «передай мяч»

3. Игра «попробуй, забери»

Игра «охотники и утки»

Уч-ся перестраиваются из колон в круг

1. уч-ся должны поймать мяч, если ученик не поймал мяч, тогда у него отнимают любая часть тела, отнимает ее тот кто бросал.

2. для игры нужно 2 мяча, мячи находятся на противоположных сторонах круга. По сигналу учителя мячи должны передаваться в одном направлении, чтобы один мяч догнал другой ученик у которого окажется два мяча проигрывает.

3. 1-2 уч-ся ,стоят в кругу и пытаются забрать –перехватить мяч.

«Охотники» стараются попасть мячом в «уток» которые бегают , уворачиваются от мяча.

Раздача смайликов учащимся, которые активно отвечали по карточке и применяли термины на английском и казахских языках.

Оцениваниеучащихся по критериям данных в таблице. Учитель задает вопросы учащимся:

1. Что оказалось для вас самым сложным при показе техники выполнения бега?

2. Что лучше всего у вас получилось?

Каждый выполняет по две попытки прыжка, после заравнивает за собой яму.

Во время челночного бега обязательно касаться пальцами линии. Организованный уход с урока

Взаимооценивание

самооценивание

Большое свободное пространство. Свисток, секундомер, мячи,инвентарь по необходимости.

Ссылка на основные правила баскетбола для школьника:

http://pedsovet.su/publ/196-1-0-5598

Конец

рефлеция

. Итог урока. Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. Проводит рефлексию.

- Понравился ли вам урок?

- Что было трудным для вас?

- Что вам больше понравилось?

Оценивают свою работу.

На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.

свисток, секундомер, прыжковая яма, рулетка

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Эстафеты с элементами легкой атлетики

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.1.1.1 - знать, понимать и продолжать улучшать основные двигательные навыки при выполнении основных физических упражнений

3.3.5.1 - рассмотреть и объяснить, как получить возможность участвовать в физической деятельности в разных контекстах

Цель урока

Понимать и играть несложные игры с малой подвижностью. Учить правильному овладению навыков и умению стратегии, и тактике в игре.

Критерии успеха

Соблюдать технику безопасности во время выполнения данной игре. Учить правильному овладению навыков и умению и правилам игры. В данной игре проявлять патриотизм и духовно-нравственные ценности.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

начало

Учащиеся подготавливают в группе 4-5 человек (на подготовку 3 мин) беговые упражнение для разминки. ОРУ на месте учащиеся по очереди проговаривают на 3-х разных языках упражнение разминки, которые показывают другим остальные повторяют.

Разминка ( 5мин.)

- Ходьба. Ходьба с имитацией движения лыжника; и.п.: руки

за спину, продвижение шагами в сторону с имитацией движе-

ний конькобежца; то же- легкими прыжками. Ходьба с пере-

строением через центр в колонну по два.

- ОРУ с обручем, комплекс 2 (5мин.) Упражнения с обручем,

Комплекс 2.

1. И.п.- о.с.: обруч в руках, пальцы рук обращены наружу.

Движениями кистей рук перевести обруч за спину; вернуть в

и.п.

2. И.п.- о.с.: пальцы рук обращены внутрь. Шагнуть в обруч

Сначала одной, потом другой ногой., вернуться в и.п.

3. И.п.: руки вверх, обруч в руках. Присесть, вставая, согнуть

руки и опустить обруч на уровень плеч, вернуться в и.п.

4. И.п.: то же, наклоны с обручем в стороны, вперед, назад.

5. И.п.- о.с.: обруч лежит на полу. Сделать шаг правой ногой

в обруч, взять его двумя руками, выпрямляясь, « надеть» об-

руч, «снять» его, положить на место, вернуться в и.п.; то же -

для другой ноги..

Ученики делятся на группы. Осмысливают поставленную цель.

Наличие спортивной формы

середина

Учащиеся играют в игру «Сбивание тымака» Согласно условий игры в землю вбивается шест, высота которого не превышает рост наездника. На верхушку шеста одевается головной убор - тымак. Наезднику показывают и дают запомнить, где находится тымак. После этого наезднику завязывают глаза и раскручивают, после чего отпускают со словами: "Попробуй сбей тымак!". Наездник берет в руки камчу и пытается сбить тымак. Если с трех попыток ему это не удается, он может исполнить песню в обмен на еще три попытки сбить тымак. У кого быстрее всех, то есть с меньшего количества попыток получится сбить тымак - тот и победитель.

Игра «Будь внимателен».( развивает способность к концентрации и переключению внимания). (6 мин.)

Дети стоят в шеренгу и маршируют. Учитель произвольно, с разными интервалами и вперемешку дает команды. Дети выполняют:

Зайцы! - Дети прыгают, имитируя движение зайцев.

Лошади! - Дети ударяют ногой об пол, будто лошадь бьет копы -

том.

Раки! - Дети пятятся назад, как раки.

Птицы! - Бегают, раскинув руки.

Аист! - Прыжки на месте на одной ноге.

Лягушка! - Присесть и скакать вприсядку.

Итог:

- Эстафета ( 10 мин.)

1) пробежать по узкой дорожке между двух линий, перепрыгнуть через ручеек(40-50см.);

2) прыгнуть из лежащего обруча в другой, пробежать 4м., снова прыгнуть из обруча в обруч;

3) пройти по гимнастической скамейке, обежать змейкой мячи;

4) перепрыгнуть через обруч, прыжки на скакалке( 5 раз), попадание мячом в цель.

Итог:

- Игра « Слушай хлопки». ( развивает быстроту реакции и координационные способности) . ( 5 мин.).

Дети идут по кругу . Когда учитель хлопает в ладоши один раз, дети принимают позу «аиста» ( встают на одну ногу, руки в стороны), на два хлопка - принимают позу « лягушки», на три хлопка - возобновляется ходьба по кругу.

Итог:

Соблюдать дистанцию при выполнении беговых

на снарядах.

Работая в группах, ученики самостоятельно изучают новый материал.

Ученики самостоятельно выполняют 12-е упражнение.

Взаимооценивание

самооценивание

коней

Рефлексия.

Оценивание себя стикерами разного цвета на «Лестнице успеха» и своего состояния смайликами на «Лестнице самочувствия».

Подведение итогов урока. (Отмечаю наиболее активных участников, указываю на недочёты, предлагаю. Способы их исправления; вручаю всем смайлики и медали)

Домашнее задание предлагается по выбору учащихся (с помощью родителей): 1 подготовить и провести какую-либо национальную игру мячом; 2 придумать ОРУ с мячом; 3 подготовить рассказ с слайдовой презентаций «Спортивная игра с мячом»

Оценивают работу своих одноклассников.

На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.

Взаимооценивание

самооценивание

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Двигательные навыки в подвижных играх

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.2.8.1 - демонстрировать свою роль и роли других при выполнении простых движений, объясняя различия

Цель урока

Создание условий для овладения обучающимисяосновных приемов техникивыполнения прыжка в длину с разбега, мотивация учебной деятельности.

Критерии успеха

в доступной форме объяснять технику выполнения прыжков, анализировать и находить ошибки;координировать и контролировать действия.

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении упражнений.

. умению видеть и понимать партнеров и соперников

Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

начало

Учитель доводит до сведения учащихся важность соблюдения режима дня. Соблюдение режима дня поможет школьнику привыкнуть к новой жизни и правильно сочетать отдых и учёбу.

Проверяетготовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета.

Построение; приветствие. Настроить детей на работу.

Вопрос. Ребята, какие виды прыжков Вы знаете?

-Молодцы ребята.

- Сегодня мы будем с вами изучать прыжки в длину с разбега.

Беседа по теме: «Что такое координация». Объясняет, что такоекоординация и какое значение она имеет для физической подготовки человека.

* класс «Равняйся!», «Смирно!», «По порядку номеров расчитайсь!»

* выполнение строевых упражнений /повороты налево, направо, кругом на месте/

Повторение правила Т/Б на уроках лёгкой атлетики

* направо, ходьба на носках

(руки на пояс, спина прямая).

* на пятках (руки за головой, спина прямая)

* бег в равномерном темпе

Выполнение команд.

Построение и перестроение. Даёт команды: «В лево в колонну по 4-марш! « Интервал, дистанция 2 шага!»

* Комплекс ОРУ на месте.

Ученики кидая друг другу мяч, называют хорошие качества своих одноклассников.

Наличие спортивной формы.

Синхронность выполнения строевых приёмов.

Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.

Быть внимательным на снарядах.

Большое свободное пространство.

Сердина

. (Формулирует задание, осуществляет контроль.

Даёт команду построиться перед прыжковой ямой.

Проводит подготовительные упражнения:

* многократные прыжки на двух ногах, через линию(гимнастическую палку)

* выпрыгивание из глубокого приседа и полуприседа толчком двух ног,

* прыжок в длину с места толчком одной ноги при активном махе второй. (Повторить 4–6 раз.)

Обратить внимание на выпрямление ног и туловища.

Выполнение прыжка с небольшого разбега.

Объясняет технику выполнения. Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет индивидуальный контроль.

*прыжок в длину с разбега

Выполнение прыжка.

Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику безопасности.

Из и.п. – о.с

1 – присед на двух ногах

2 –прыжок вперёд с места.

И.п – о.с толчком одной, махом другой прыжок вперёд, приземление.

И.п. – о.с

1 – .тришага вперёд,

2 – толчок одной, приземление.

Ориентировать учащихся на согласованность действий

при выполнении прыжков.

. Упражнение «Гонка мячей».

Участники становятся в колонну. Им нужно передать мяч сверху, снизу, слева, справа из рук в руки.

Это упражнение развивает быстроту движений рук, собранность, гибкость.

Каждый выполняет по три попытки метания.

Запомнить свое время.

.

Взаимооценивание

самооценивание

Ссылка на интернет

Конец

рефлекция

Рефлексия вопросами и ответами (карточки): Это заключительная часть урока

Что нового узнали на уроке?

Почему бегать полезно?

Как занятия лёгкой атлетикой влияют на здоровье?

Ученики индивидуально работают над предложенными заданиями.

светофор

стикеры

Раздел

ФИО педагога

Дата

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Двигательные навыки в подвижных играх

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.2.8.1 - демонстрировать свою роль и роли других при выполнении простых движений, объясняя различия

Цель урока

Знать, как использовать творческий подход и критическое мышление как инструмент для обучения и объяснения понимания мира, решать проблемы и добиться перемен в области физического воспитания и разных контекстах жизни (2a).Быть способным описать и обсудить некоторые преимущества для укрепления здоровья от физических нагрузок.

Критерии успеха

Они правильно называют животное;

Они могут правильно показать движения;

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

начало

1.Организационный момент, сообщить тему и цель урока, напоминание о технике безопасности

Разминка:

Включить мультимедийный плейер. https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c

Учащиеся повторяют 1 раза.

Ученики кидая друг другу мяч, называют хорошие качества своих одноклассников.

Наличие спортивной формы.

Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.

Быть внимательным на снарядах.

Большое свободное пространство.

Сердина

Игра «Будь внимателен». ( развивает способность к концентрации и переключению внимания).

Дети стоят в шеренгу и маршируют. Учитель произвольно, с разными интервалами и вперемешку дает команды. Дети выполняют:

Зайцы! - Дети прыгают, имитируя движение зайцев.

Лошади! - Дети ударяют ногой об пол, будто лошадь бьет копытом.

Раки! - Дети пятятся назад, как раки.

Птицы! - Бегают, раскинув руки.

Аист! - Прыжки на месте на одной ноге.

Лягушка! - Присесть и скакать вприсядку.

Игра «К своим флажкам».

Правила игры: Играющие делятся на 3-4 группы. Одному игроку из каждой группы учитель выдаёт разноцветный флажок. Взявшись за руки, дети образуют круг, в центре которого – игрок с флажком. По команде «Разойдись!» все кроме игроков с флажками, разбегаются по площадке. По команде «Стой!» учащиеся приседают и закрывают глаза руками. По указанию учителя игроки с флажками переходят на другие места. По команде «К своим флажкам!» играющие открывают глаза и бегу к своим флажкам. Побеждает команда собравшаяся в свой круг быстрее. Играют 2-3мин., затем смена водящих.

Игра «Бездомный заяц»

Из числа игроков выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные игроки — зайцы, чертят себе круг, и встают во внутрь. Бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой круг, тогда заяц, что стоял в кругу, должен сразу же убегать, потому что он становится бездомным, и охотник будет за ним охотиться. Как только охотник поймает зайца, он сам станет зайцем, а бывший заяц — охотником

Игра «перестрелка»

Класс делиться на 2 команды, дается 4 волейбольных мячей (2 мяча одной и 2 другой команде) . По свистку команды начинают перебрасывать мячи через волейбольную сетку. Проигрывает та, на чьей стороне окажутся все 4 мяча.

Каждый выполняет по три попытки метания.

Запомнить свое время.

.

Взаимооценивание

самооценивание

Ссылка на интернет