Раздел

ФИО педагога

Дарханов Шерзод Шакирұлы

Дата

7.10.2025г

Класс

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Техника безопасности

Основные понятия здоровья

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

3.3.4.1. Понимать и демонстрировать, как справляться с трудностями и риском, реагируя соответствующим образом при выполнении физических упражнений, способствующих укреплению здоровья

Цель урока

понимать трудности и риски при выполнении физических упражнений;

соблюдать правила безопасности;

выполнять физические упражнения, способствующие укреплению здоровья.

Критерии успеха

1. Соблюдать ТБ при выполнении физических упражнений.

2. Правильно выполнять упражнения, способствующие укреплению здоровья.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

Начало

Вход учеников в зал.

Сообщение темы урока.

Сообщение цели и задач урока.

Ребята, сегодня у нас первый урок физкультуры.

Что такое физкультура?

Тренировка и игра.

Что такое физкультура?

Физ, и –куль, и –ту, и –ра.

Руки вверх, руки вниз – это физ-,

Крутим шею словно руль – это –куль-,

Ловко прыгай в высоту – это –ту-,

Бегай полчаса с утра – это –ра.

Занимаясь этим делом,

Станешь ловким, сильным, смелым.

Плюс хорошая фигура.

Вот, что значит физ-куль-ту-ра.

Инструктаж по технике безопасности для выбранного вида деятельности.

Учащимся рассказываются правила безопасности на уроке с демонстрацией слайдов. После рассказа проходит обсуждение техники безопасности и значение разминки перед предстоящей физической нагрузкой.

Учащиеся выполняют задания, соблюдая правила ТБ. Упражнения способствуют постепенному врабатыванию организма.

Ходьба.

Упражнения способствуют выработке правильной осанки. Следите за тем, чтобы учащиеся держали спину ровно.

- ходьба на носках,

- на пятках,

- острый шаг.

Упражнения способствуют подготовке голеностопа к бегу.

- ходьба на внешней стороне стопы;

- ходьба на внутренней стороне стопы.

Бег.

- в обход;

- по диагонали;

- «Зигзагом».

ОРУ в кругу. Проводит ученик.

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

( Комплекс специальных беговых упражнений (СБУ).

Во время выполнения упражнений комплекса оценивайте учащихся. Исправляйте допущенные ошибки.

Дескрипторы:

- выполняют комплекс ОРУ и СБУ соблюдая правила безопасности;

- знают, какую нужно выполнять разминку перед предстоящей нагрузкой.

Дескрипторы:

- Знают правила безопасности;

- Соблюдают технику безопасности во время выполнения упражнений;

- Знают, для чего нужно выполнять разминку перед предстоящей нагрузкой.

Ученики строятся в три колонки. Картинка рисуется пальцем на спине каждого последнего члена команд Ученики заполняя перфокарту демонстрируют свои знания и умения

Большое свободное пространство.

Ссылка на технику безопасностинауроках легкой атлетики

http://osh92.ru/publ/4-1-0-126

середина

Работа над новой темой.

Правила по технике безопасности.

Вот некоторые из них: будь дисциплинирован, не покидай места занятий без разрешения учителя; следи за чистотой и порядком в спортивном зале или на площадке; бережно относись к инвентарю и оборудованию; после занятий инвентарь убирай в специально отведённое место; занимайся в спортивном костюме и спортивной обуви; обязательно выполняй разминку; если плохо себя чувствуешь, сообщи об этом учителю; после занятий переоденься.

.Подвижная игра «Змейка».

Объяснение особенности передвижения змей. Демострация примеров передвижения змей.

Перед началом игры разделите класс на несколько групп по 5-7 человек. Учащиеся берут друг друга за руки, образуя цепь. Впереди цепи встает ведущий. Он бежит, ведя за собой всех участников игры, на бегу описывает разнообразные фигуры по игровой площадке, делая резкие повороты, перепрыгивая через препятствия. Отставшие игроки выбывают из игры. Правила игры: Игроки должны крепко держать друг друга за руки или пояс (но не одежду), чтобы змейка не разорвалась. Игроки должны повторять движения водящего. Водящий не должен бежать быстро.

Вариант игры: По сигналу водящего, игроки могут разбегаться, а потом собираться, возвращаясь на свои места.

Вариант игры: В условие игры можно поставить один маршрут с различными препятствиями, которые учащиеся должны преодолеть. И провести данную игру на время, чья команда преодолеет маршрут быстрее и без нарушений правил.

Обсудите с учащимися результаты игры. Оцените работу учащихся.

Дескрипторы.

1. Соблюдать ТБ.

2. Выполнять правила игры.

3.Точно повторять дижения ведущего.

Подвижная игра “Быстроногие олени”.

Описание игры: учитель выбирает четырех водящих – это “волки”, остальные участники “быстроногие олени”. “Волки” делятся на две группы: два “волка” – “загонщики”, другие двое находятся в “засаде”. По сигналу учителя “олени” убегают от “волков” на другую сторону площадки. “Волки-загонщики” ловят “оленей” по всей площадке, а “волки в засаде” – только на средней линии зала. После каждой перебежки подсчитывается количество пойманных “оленей”, после чего они могут снова занять место на площадке. Игра продолжается.

Обсудите с учащимися результаты игры. Оцените работу учащихся.

Дескрипторы.

1. Соблюдать ТБ.

2. Выполнять правила игры.

Каждый выполняет по две попытки прыжка, после заравнивает за собой яму.

Во время челночного бега обязательно касаться пальцами линии. Организованный уход с урока

Взаимооценивание

самооценивание

https://cloud.mail.ru/public/3cBr/3xfi6uULr

Инвентарь

Конец

рефлеция

А теперь отдохнём. Я хочу прочитать вам стихи, но они незакончены, помогите их закончить.

Я начну, а вы кончайте,

Дружно хором отвечайте.

Игра весёлая футбол –

Уже забили первый… (гол)!

Вот разбежался сильно кто-то

И без мяча влетел в … (ворота)!

А Петя мяч ногою хлоп –

И угодил мальчишке в … (лоб)!

Хохочет весело мальчишка,

На лбу растёт большая … (шишка)!

Но парню шишка нипочём,

Опять бежит он за … (мячом)!

На этом наш первый урок физической культуры закончился. На следующий урок жду вас в спортивной форме.

.

Итог урока. Рефлексия.

- Покажите, как надо правильно сидеть за партой, поднимать руку, вставать, складывать принадлежности в портфель.

Оценивают свою работу.

На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.

свисток, секундомер, прыжковая яма, рулетка