№

Сабақ бөлімдері мен мазмұны

Мөлшері

Әдістемелік нұсқау

Кіріспе-дайындық бөлімі

Сапқа тұрғызу

Рапорт

Сәлемдесу

Тексеру

Саптағы жаттығулар

-оңға

- солға

-кері айнал

-секірумен кері айнал

- оңға

Қол жоғары аяқтың ұшымен жүру

Қол желкеде, өкшемен қол белде табанның сырт жағымен іш жағымен

Жүгіру жаттығулары

Оң қапталмен секіріп қолды алға айналдыру

Сол қапталмен секіріп қолды артқа айналдыру

Оң жақ қапталмен аяқты қайшылап бас

Сол жақ қапталмен қайшылап бас

Артпен жүгіріп бас

Тапсырмасыз

Дем алу жаттығулары

1-2 аяқтың ұшымен қоллды көтеріп дем аламыз

3-4 дем шығарамыз

Ж:Д:Ж

Бір сызықтың бойында тұру

Кезекші

Алақан бір-біріне қарайды

Басымызды көтереміз

Денені тік ұста

Белімізді толық бұрамыз

Терең дем аламыз

Иықты толық айналдыру

Негізгі бөлім

Тұздық алу:
Тоғызқұмалақта құмалақтан басқа ойында бір рет қарсыластың отауын ұтып алуға да болады. Оны ежелде «тұзды үй» деп атаған. Бүгінде «тұздық» дейді. Тұздық алу үшін жүріс жасаған кезде қарсыластың екі құмалағы бар отауына сіз таратқан құмалақтардың соңғысы түсуі керек. Сонда сол отауда қалыптасқан үш құмалақпен бірге отау да ұтып алынып, сол отау ойынның соңына дейін сіздің меншігіңізге айналады. Яғни жүріс жасалған сайын тұздық алынған отауға түсетін бір құмалақ міндетті түрде сіздің қазаныңызға салынып отырады. Тұздық алынған отауға арнайы белгі қойылады. Жазбаша түрде «Х» деген шартты таңбамен белгіленеді. Тұздық ойында бір рет алынады және №9 отаудан ешқашан алынбайды. Сондай-ақ тұздық аттас отаулардан алынбайды. Мәселен, егер бастаушы сіздің №2 отауыңызға тұздық қойса, сіз оның №2 отауына тұздық сала алмайсыз.

Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызу

Сабақты қорытындылау

Сабаққа белсене қатысқан оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты аяқтау

Бір сызық бойымен

Жақсы ойнағандарды

Үйде өз бетінше жаттығуды дұрыс орындау.