Түсінік хат
Волейбол ойынының қозғалысы адам баласына аса пайдалы табиғи қозғалыс пен дене мүшелерінің қимылынан жүгіру, жүру, секіру, т.б. жаттығулардан тұрады. Бұл ойынды он жасар баладан бастап қай жаста болмасын ойнай береді. Сондықтан да, волейбол дене тәрбиесі пәні жаттығуларының бірі ретінде ең тиімді де ағзаға пайдалысы болып табылады. Ойын барысында нақты қозғалыс нәтижесінде ең бастысы адамның кординациясы қалыптасады. Қандай жаттығу болмасын, қозғалыс барысында нақтылы орындалады. Айталық, щабуылдау кезінде допты қарсыласының алаңға дәл түсіру, болмаса допты әріптесіне дәл бере білу, допты қарсыласының алаңына алдап тастау т.б. Демек адамның барлық қабілет-қасиетін қалыптастыратын ойынның бір түрі.
Бағдарлама 10-17 жас аралығындағы балаларға арналған.
Бағдарламаның тиімділігі – уақыт талабымен сәйкес. Жеке тұлғаның қозғалыс кординатасын жетілдіру қиын мәселе болғандықтан, волейболды үйретудің құрылымы мен мазмұны ойын барысында жылдамдық пен нақты қозғалыты ныңайтуға бағытталған мінез қалыптастыруға тәрбиелейді. Сабақтан тыс білім беру жүйесінде волейболды үйрету жүйесі оқушылардың жеке қабілеттіліктерін айқындап, жетілдіре отырып, оның әр түрлі қимылдары мен жылдамдықтары түрлі қарқында дамуына бағытталады
Бағдарламаның ерекшелігі оқушыларды топтастыру арқылы ұжымдық білім беруге бағытталғандығында. Ол бағдарламаға енгізілген негізгі екі бағыт алады. Алдымен әр волейбол ойнаушының тұлғалық ерекшеліктерін ескере отырып тәрбиелеуде, екіншіден әр тәрбиеленушінің өмірге көзқарасы, жағдаяттарды шеше білуі есепке алынады. Баланың жеке қасиеттерін табиғи, физикалық және психологиялық қасиеттерін білуді талап етеді.
Бағдарламаның жаңалығы Оқушы ойын үрдісі кезінде жоғары эмоциялы үлкен қуанышқа бөленіп,қанағат алады. Дене тәрбиесі жүйесінде волейбол ойынының маңызы зор Зерттеу әдісін қолдануында (волейболдың шығу тарихы туралы рефераттар мен баяндамалар жазуында), мектептің материалдық жағдайын ескере отырып оқу-тақырыптық жоспарын құру.
Бағдарламаның мақсаты : Денсаулығы мықты, ұжымла ұйымдастыру қабілеті жоғары, жауапкершілігі мол, нақты қозғалыс кординациясы қалыптасқан, жылдам, өз бетінше шешім қабылдай алатын жеке тұлға жетілдіруге жағдай жасау.
Бағдарламаның міндеттері:
Білім беру:
· Волейболдың шығу тарихымен таныстыру;
· Ойын ережелерін үйрету;
· Оқушыларға волейбол ойыны туралы теориялық білім беру, сайыстар өткізу ережелерімен таныстыру.
Жетілдіру:
· Тұлғаның жылдамдық қозғалысын, есте сақтауын, орнықтылығын және басқа да жағымды қасиеттерін жетілдіру;
· Төзімділігін, өз өзіне және қарсыласына сынмен қарауын;
· Топтық жұмысты ұйымдастыру және сыныпта ынтымақтастық атмосферасын құруды, оны іс жүзінде қолдануды жетілдіру.
Тәрбиелік:
· Айналасына ұқыптылықпен қарау, жеке қасиеттерін жетілдіруге ұмтылдыру; · Топта ұйымшылдыққа және өзін өзі тәртіпке салуға тәрбиелеу;
· Еріктілік қасиеттерін жетілдіруге және өзін өзі бағалай білуге.
Бұл бағдарламаны игеру барысында оқушылардың пәнді игеруімен қатар ұжымда жұмыстана білуі қалыптасады.
Оқушылардың пәндік құзырлылығы:
1. Техникалық, оқушылардың
· Жаттығу ойындарында, мектепішілік, аудандық волейбол сайыстарына қатысуында;
· Ойын барысында волейбол ережелері мен стратегиялары қалыптасатын іс әрекеттері.
2. Интеллектуалдық, оқушылардың
· Ойынға сараптама жасауымен;
· Арнайы әдебиеттерді оқуымен;
· Үздік ойыншылардың ойындарын қарап талдауымен қалыптасатын іс әрекеттері.
Апталық жүктеме бірінші жылы аптасына 3-сағаттан /102 сағат.
Оқу тобында 10-15 оқушы болады.
Оқыту
бағдарламасы
Оқушылардың білім біліктілігіне қойылатын талаптар
Бірінші жылды аяқтағаннан кейін оқушы білу керек:
· волейбол ойнау ережесін;
· ойнаушының құқы мен міндеттерін;
· волейболдың шығу тарихын:
· ойын тактикасы туралы негізгі түсінік.
Орындай білуі керек:
· алған білімдерін практикада қолдана білу;
· назарларын, ойларын шоғырландырып, уақытты үнемдеу;
· волейболды құштарлықпен ойнау.
Волейбол үйірмесінің жылдық жұмыс жоспары
(аптасына 3 сағат)
№ |
Сабақ тақырыбы |
Сағат саны |
Мерзімі |
||
|
|
Волейбол ойынының шығу тарихы , ойын ережелері |
1 |
|
||
|
|
Алаңда ойыншылардың орны, орналасу, ауысу тәртібі. |
3 |
|
||
|
|
Волейбол ойыны элементтері бар қозғалмалы ойындар. |
2 |
|
||
|
|
Допты ойынға қосу әдістері. Допты ойынға астынан қосу. |
3 |
|
||
|
|
Допты ойынға қосу әдістері. Допты ойынға жоғарыдан қосу. |
3 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Допты қабылдау әдістері |
3 |
|
||
|
|
Допты жоғарыдан екі қолмен қабылдау әдістері |
3 |
|
||
|
|
Допты төменнен қабылдау әдістері |
3 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу. (пионербол ойыны) |
1 |
|
||
|
|
Допты командалас серігіне беру жаттығулары |
3 |
|
||
|
|
Допты командалас серігіне жоғарыдан, төменнен беру әдістері |
4 |
|
||
|
|
Ойын кезінде байланыстырушының міндеті |
3 |
|
||
|
|
Үштік пасқа ойнау |
2 |
|
||
|
|
Екілік пасқа ойнау |
2 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Тосқауыл қою әдістері |
3 |
|
||
|
|
Екі және үш адамдық тосқауыл қою әдістері |
2 |
|
||
|
|
Команда ойыншысы тосқауыл қою кезінде, ойыншылардың қорғаныста ойнау тәсілдері |
3 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Қорғаныста ойнау әдістері |
3 |
|
||
|
|
Қорғаныс кезінде ойыншылардың алаңда орналасу тәртібі |
2 |
|
||
|
|
Игерілген әдістермен қорғаныс әрекетін құру, допты қабылдау, командалас серігне беру, соғу тактикасының элементтері |
2 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Шабуылда ойнау әдістері |
3 |
|
||
|
|
Шабуылдау кезінде ойыншылардың орналасу тәртібі |
2 |
|
||
|
|
Шабуыл соққыларына арналған жаттығулар |
2 |
|
||
|
|
Екінші деммен шабуылдау әдістері |
2 |
|
||
|
|
Ойын кезінде бір жақ бүйірден шабуылдау әдістері |
2 |
|
||
|
|
Қысқа пастан доп ұру тәсілдері |
2 |
|
||
|
|
Шабуыл жасау кезінде адым жасау әдістері |
2 |
|
||
|
|
Әр түрлі комбинациялар арқылы шабуылдау әдістері |
2 |
|
||
|
|
Тіке шабуылдау соққысы. |
2 |
|
||
|
|
Екінші алаңнан шабуылдау әдісі |
2 |
|
||
|
|
Еркін шабуылдау және қорғану әдістері |
2 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Допты ойынға қосу тәсілдерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Допты қабылдау әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Допты астынан қабылдау әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Допты үстінен қабылдау әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Екі адамдық тосқауыл қою әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Үш адамдық тосқауыл қою әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Шабуылдау әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Командалар арасында сайыс , төрешілік ету. |
2 |
|
||
БАРЛЫҒЫ: 102 сағат |
|||||
жүктеу мүмкіндігіне ие боласыз
Бұл материал сайт қолданушысы жариялаған. Материалдың ішінде жазылған барлық ақпаратқа жауапкершілікті жариялаған қолданушы жауап береді. Ұстаз тілегі тек ақпаратты таратуға қолдау көрсетеді. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзған болса немесе басқа да себептермен сайттан өшіру керек деп ойласаңыз осында жазыңыз
Волейбол 2025-2026
Түсінік хат
Волейбол ойынының қозғалысы адам баласына аса пайдалы табиғи қозғалыс пен дене мүшелерінің қимылынан жүгіру, жүру, секіру, т.б. жаттығулардан тұрады. Бұл ойынды он жасар баладан бастап қай жаста болмасын ойнай береді. Сондықтан да, волейбол дене тәрбиесі пәні жаттығуларының бірі ретінде ең тиімді де ағзаға пайдалысы болып табылады. Ойын барысында нақты қозғалыс нәтижесінде ең бастысы адамның кординациясы қалыптасады. Қандай жаттығу болмасын, қозғалыс барысында нақтылы орындалады. Айталық, щабуылдау кезінде допты қарсыласының алаңға дәл түсіру, болмаса допты әріптесіне дәл бере білу, допты қарсыласының алаңына алдап тастау т.б. Демек адамның барлық қабілет-қасиетін қалыптастыратын ойынның бір түрі.
Бағдарлама 10-17 жас аралығындағы балаларға арналған.
Бағдарламаның тиімділігі – уақыт талабымен сәйкес. Жеке тұлғаның қозғалыс кординатасын жетілдіру қиын мәселе болғандықтан, волейболды үйретудің құрылымы мен мазмұны ойын барысында жылдамдық пен нақты қозғалыты ныңайтуға бағытталған мінез қалыптастыруға тәрбиелейді. Сабақтан тыс білім беру жүйесінде волейболды үйрету жүйесі оқушылардың жеке қабілеттіліктерін айқындап, жетілдіре отырып, оның әр түрлі қимылдары мен жылдамдықтары түрлі қарқында дамуына бағытталады
Бағдарламаның ерекшелігі оқушыларды топтастыру арқылы ұжымдық білім беруге бағытталғандығында. Ол бағдарламаға енгізілген негізгі екі бағыт алады. Алдымен әр волейбол ойнаушының тұлғалық ерекшеліктерін ескере отырып тәрбиелеуде, екіншіден әр тәрбиеленушінің өмірге көзқарасы, жағдаяттарды шеше білуі есепке алынады. Баланың жеке қасиеттерін табиғи, физикалық және психологиялық қасиеттерін білуді талап етеді.
Бағдарламаның жаңалығы Оқушы ойын үрдісі кезінде жоғары эмоциялы үлкен қуанышқа бөленіп,қанағат алады. Дене тәрбиесі жүйесінде волейбол ойынының маңызы зор Зерттеу әдісін қолдануында (волейболдың шығу тарихы туралы рефераттар мен баяндамалар жазуында), мектептің материалдық жағдайын ескере отырып оқу-тақырыптық жоспарын құру.
Бағдарламаның мақсаты : Денсаулығы мықты, ұжымла ұйымдастыру қабілеті жоғары, жауапкершілігі мол, нақты қозғалыс кординациясы қалыптасқан, жылдам, өз бетінше шешім қабылдай алатын жеке тұлға жетілдіруге жағдай жасау.
Бағдарламаның міндеттері:
Білім беру:
· Волейболдың шығу тарихымен таныстыру;
· Ойын ережелерін үйрету;
· Оқушыларға волейбол ойыны туралы теориялық білім беру, сайыстар өткізу ережелерімен таныстыру.
Жетілдіру:
· Тұлғаның жылдамдық қозғалысын, есте сақтауын, орнықтылығын және басқа да жағымды қасиеттерін жетілдіру;
· Төзімділігін, өз өзіне және қарсыласына сынмен қарауын;
· Топтық жұмысты ұйымдастыру және сыныпта ынтымақтастық атмосферасын құруды, оны іс жүзінде қолдануды жетілдіру.
Тәрбиелік:
· Айналасына ұқыптылықпен қарау, жеке қасиеттерін жетілдіруге ұмтылдыру; · Топта ұйымшылдыққа және өзін өзі тәртіпке салуға тәрбиелеу;
· Еріктілік қасиеттерін жетілдіруге және өзін өзі бағалай білуге.
Бұл бағдарламаны игеру барысында оқушылардың пәнді игеруімен қатар ұжымда жұмыстана білуі қалыптасады.
Оқушылардың пәндік құзырлылығы:
1. Техникалық, оқушылардың
· Жаттығу ойындарында, мектепішілік, аудандық волейбол сайыстарына қатысуында;
· Ойын барысында волейбол ережелері мен стратегиялары қалыптасатын іс әрекеттері.
2. Интеллектуалдық, оқушылардың
· Ойынға сараптама жасауымен;
· Арнайы әдебиеттерді оқуымен;
· Үздік ойыншылардың ойындарын қарап талдауымен қалыптасатын іс әрекеттері.
Апталық жүктеме бірінші жылы аптасына 3-сағаттан /102 сағат.
Оқу тобында 10-15 оқушы болады.
Оқыту
бағдарламасы
Оқушылардың білім біліктілігіне қойылатын талаптар
Бірінші жылды аяқтағаннан кейін оқушы білу керек:
· волейбол ойнау ережесін;
· ойнаушының құқы мен міндеттерін;
· волейболдың шығу тарихын:
· ойын тактикасы туралы негізгі түсінік.
Орындай білуі керек:
· алған білімдерін практикада қолдана білу;
· назарларын, ойларын шоғырландырып, уақытты үнемдеу;
· волейболды құштарлықпен ойнау.
Волейбол үйірмесінің жылдық жұмыс жоспары
(аптасына 3 сағат)
№ |
Сабақ тақырыбы |
Сағат саны |
Мерзімі |
||
|
|
Волейбол ойынының шығу тарихы , ойын ережелері |
1 |
|
||
|
|
Алаңда ойыншылардың орны, орналасу, ауысу тәртібі. |
3 |
|
||
|
|
Волейбол ойыны элементтері бар қозғалмалы ойындар. |
2 |
|
||
|
|
Допты ойынға қосу әдістері. Допты ойынға астынан қосу. |
3 |
|
||
|
|
Допты ойынға қосу әдістері. Допты ойынға жоғарыдан қосу. |
3 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Допты қабылдау әдістері |
3 |
|
||
|
|
Допты жоғарыдан екі қолмен қабылдау әдістері |
3 |
|
||
|
|
Допты төменнен қабылдау әдістері |
3 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу. (пионербол ойыны) |
1 |
|
||
|
|
Допты командалас серігіне беру жаттығулары |
3 |
|
||
|
|
Допты командалас серігіне жоғарыдан, төменнен беру әдістері |
4 |
|
||
|
|
Ойын кезінде байланыстырушының міндеті |
3 |
|
||
|
|
Үштік пасқа ойнау |
2 |
|
||
|
|
Екілік пасқа ойнау |
2 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Тосқауыл қою әдістері |
3 |
|
||
|
|
Екі және үш адамдық тосқауыл қою әдістері |
2 |
|
||
|
|
Команда ойыншысы тосқауыл қою кезінде, ойыншылардың қорғаныста ойнау тәсілдері |
3 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Қорғаныста ойнау әдістері |
3 |
|
||
|
|
Қорғаныс кезінде ойыншылардың алаңда орналасу тәртібі |
2 |
|
||
|
|
Игерілген әдістермен қорғаныс әрекетін құру, допты қабылдау, командалас серігне беру, соғу тактикасының элементтері |
2 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Шабуылда ойнау әдістері |
3 |
|
||
|
|
Шабуылдау кезінде ойыншылардың орналасу тәртібі |
2 |
|
||
|
|
Шабуыл соққыларына арналған жаттығулар |
2 |
|
||
|
|
Екінші деммен шабуылдау әдістері |
2 |
|
||
|
|
Ойын кезінде бір жақ бүйірден шабуылдау әдістері |
2 |
|
||
|
|
Қысқа пастан доп ұру тәсілдері |
2 |
|
||
|
|
Шабуыл жасау кезінде адым жасау әдістері |
2 |
|
||
|
|
Әр түрлі комбинациялар арқылы шабуылдау әдістері |
2 |
|
||
|
|
Тіке шабуылдау соққысы. |
2 |
|
||
|
|
Екінші алаңнан шабуылдау әдісі |
2 |
|
||
|
|
Еркін шабуылдау және қорғану әдістері |
2 |
|
||
|
|
Ұзақ қашықтыққа жүгіру , арнайы жаттығулар, спорттық ойындар |
1 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Допты ойынға қосу тәсілдерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Допты қабылдау әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Допты астынан қабылдау әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Допты үстінен қабылдау әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Ережеге сай екі жақты ойын өткізу |
1 |
|
||
|
|
Екі адамдық тосқауыл қою әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Үш адамдық тосқауыл қою әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Шабуылдау әдістерін жетілдіру |
2 |
|
||
|
|
Командалар арасында сайыс , төрешілік ету. |
2 |
|
||
БАРЛЫҒЫ: 102 сағат |
|||||
шағым қалдыра аласыз


