Курс Олимпиада Дайын ҚМЖ ЖИ көмекші Материалдар
Аттестация Іс-шаралар Байқау Турнир Орталық туралы
Материалдар Журнал Көпшілік талқылауына арналған
білім беру бағдарламаларының белсенді жобалары Орталық туралы
ЖИ көмекші
Қауымдастық

Волейбол сеткасының размері

Тақырып бойынша 11 материал табылды

Волейбол сеткасының размері

Материал туралы қысқаша түсінік
Волейбол сеткасының размері толық жазылған
Материалдың қысқаша нұсқасы



Кесте арқылы тордың биіктігін анықтау:

 

Жасқа қарай жас волейболшылар

11 - 12 жас

13 - 14 жас

15 - 16 жас

17 - 18 жас

Ерлер мен ербалалар

2,20 м

2,30 м

2,40 м

2,43 м

Әйелдер мен қыздар

2,00 м

2,10 м

2,20 м

2,24 м

Доп домалақ, дөңгелек ұзындығы 66+1 см және салмағы 270+10 г. Сыртқы қаптамасы былғарыдан болуы тиіс.11 - 12 , 13 - 14 жастағы ер балалар мен қыздар үшін доптың салмағы 200—250 г. Жарысты бір доппен өткізуге болады.



Жүктеу
bolisu
Бөлісу
ЖИ арқылы жасау
Файл форматы:
docx
Дене шынықтыру Тренерлерге Барлық сыныптар
12.01.2024
365
Жүктеу
ЖИ арқылы жасау
Жариялаған:
Алмас Әльжанұлы
Бұл материалды қолданушы жариялаған. Ustaz Tilegi ақпаратты жеткізуші ғана болып табылады. Жарияланған материалдың мазмұны мен авторлық құқық толықтай автордың жауапкершілігінде. Егер материал авторлық құқықты бұзады немесе сайттан алынуы тиіс деп есептесеңіз,
шағым қалдыра аласыз
Қазақстандағы ең үлкен материалдар базасынан іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде керек материалды іздеп, жүктеп алып сабағыңызға қолдана аласыз
Материал жариялап, аттестацияға 100% жарамды сертификатты тегін алыңыз!
Ustaz tilegi журналы министірліктің тізіміне енген. Qr коды мен тіркеу номері беріледі. Материал жариялаған соң сертификат тегін бірден беріледі.
Оқу-ағарту министірлігінің ресми жауабы
Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!
Қазақстан Республикасының білім беру жүйесін дамытуға қосқан жеке үлесі үшін және де Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық материалыңызбен бөлісіп, белсенді болғаныңыз үшін алғыс білдіреміз!
Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!
Тәуелсіз Қазақстанның білім беру жүйесін дамытуға және білім беру сапасын арттыру мақсатында Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жариялағаны үшін марапатталасыз!
Министірлікпен келісілген курстар тізімі