Материалдар / Волейбол сеткасының размері

Волейбол сеткасының размері

Материал туралы қысқаша түсінік

Волейбол сеткасының размері толық жазылған

Алмас Әльжанұлы

Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

12 Қаңтар 2024

206

0 рет жүктелген

Дене шынықтыру Тренерлерге Барлық сыныптар

1300 ₸

Бүгін алсаңыз
+65 бонус беріледі
Бұл не?

Бүгін алсаңыз +65 бонус беріледі Бұл не?

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

Кесте арқылы тордың биіктігін анықтау:

	Жасқа қарай жас волейболшылар
	11 - 12 жас	13 - 14 жас	15 - 16 жас	17 - 18 жас
Ерлер мен ербалалар	2,20 м	2,30 м	2,40 м	2,43 м
Әйелдер мен қыздар	2,00 м	2,10 м	2,20 м	2,24 м

Доп домалақ, дөңгелек ұзындығы 66+1 см және салмағы 270+10 г. Сыртқы қаптамасы былғарыдан болуы тиіс.11 - 12 , 13 - 14 жастағы ер балалар мен қыздар үшін доптың салмағы 200—250 г. Жарысты бір доппен өткізуге болады.

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!