Материалдар / Волейбол техника-тактика тәсілдерін үйрену және жетілдіру.

Волейбол техника-тактика тәсілдерін үйрену және жетілдіру.

Материал туралы қысқаша түсінік

Волейболдан (үйірме) жоспарын құрастыруда Қазақстан республикасы Білім және ғылым министрлігі Астана 2013 «Волейбол» мектептегі 16-18 жасар оқушыларының волейболмен шұғылдануға арналған оқу құралынан алынып, құрастырылды. Бұл оқулықта "Қозғалу техникаларының игерілген қимыл-қозғалыстарынан құрылған комбинациялар. Допты беру және қабылдау техникаларының нұсқалары. Допты жоғарыдан тік қолмен ойынға қосу. Ойынға қосылған допты қабылдау. Тігінен шабуылдау соққысын тордан асыра орындау. Шабуыл соққысына тосқауыл қою нұсқалары (жалғыз және жұптасып). Сақтандыру. Шабуыл мен қорғаныстағы жекелеген, топтық және командалық тактикалық әрекеттер. Оқу-үйрену ойыны Волейбол ойынының техникалық тәсілдерін жетілдіруге арналған арнайы жаттығулар. Жалпы дене дайындығына арналған жаттығулар. Төменгі сыныптарда үйретілген оқу материалдарын қайталау. Шабуыл соққылары, тосқауыл қою, сақтандыру түрлері. Ойыншының дербес тактикалық әрекеттері. Топтық және командалық техникалық-тактикалық әрекеттері " тақ

Сагатбеков Канат Талгатович

Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

01 Желтоқсан 2018

1842

5 рет жүктелген

Дене шынықтыру Авторлық бағдарлама 9 сынып

770 ₸

Бүгін алсаңыз
+39 бонус беріледі
Бұл не?

Бүгін алсаңыз +39 бонус беріледі Бұл не?

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

"Волейбол техника-тактика тәсілдерін үйрену және жетілдіру" күнтізбелік - тақырыптық

(авторлық бағдарлама) жоспары.

Сабақ №	Сабақтың тақырыбы	Сағат саны	Өтілу мерзімі	Үй тапсырмасы
1	Волейбол ойын тәртібі. Қауіпсіздік ережелері.	1		Ойын тәртібі жайлы оқу.
2	Арнайы жаттығулар.	1		Қарлығаш әдісімен секіру
3	Жалпы дене жаттығулары.	1		Саусақпен еденнен қолды бүгп, жазу
4	Волейболшының тұрысы.	1		Жартылай шпагат әдісімен жүгіру
5	Допты жоғарыдан екі қолмен беру.	1		Допты саусақтармен жерге соғып ойнау.
6	Допты жоғарыдан екі қолмен беру.	1		Допты саусақтармен керегеде ойнау
7	Допты жоғарыдан екі қолмен беру.	1		Арқаға жатып допты саусақтармен ойнау.
8	Допты төменнен екі қолмен қабылдау.	1		Допты төменнен керегеде ойнау
9	Оқу-үйрену ойыны.	1		Интернеттен волейбол видеоларын көру
10	Допты төменнен екі қолмен қабылдау.	1		Допты төменнен ауада ойнау.
11	Допты ойынға қосу.	1		Алақан буындарына арналған жаттығулар.
12	Допты ойынға қосу.	1		Алақан буындарына арналған жаттығулар.
13	Шабуылдаушы соққы	1		Аяқ бұлшықеттеріне арналған арнайы жат-р
14	Шабуылдаушы соққы	1		Аяқ бұлшықеттеріне арналған арнайы жат-р
15	Тосқауыл қою.	1		Отырып тұру.
16	Оқу-үйрену ойыны.	1		Интернеттен волейбол видеоларын көру
17	Тосқауыл қою.	1		Секіртпемен секіру.
18	Сақтандыру.	1		Алдыға артқа жүгіру
19	Сақтандыру.	1		Алдыға артқа жүгіру
20	Құлап барып допты қайтару.	1		Алдыға - артқа аунау , тұру.
21	Құлап барып допты қайтару.	1		Алдыға - артқа аунау , тұру.
22	Топтық техникалық-тактикалық әрекеттер.	1		Допты қарама - қарсы ойнау
23	Топтық техникалық-тактикалық әрекеттер.	1		Допты қарама - қарсы ойнау
24	Ойыншының дербес тактикалық әрекеттері.	1		Допты қарама - қарсы ойнау
25	Ойыншының дербес тактикалық әрекеттері.	1		Доппен ауада түсірмей ойнау.
26	Оқу-үйрену ойыны.	1		Интернеттен волейбол видеоларын көру
27	Командалық техникалық-тактикалық әрекеттер.	1		Арнайы ризинкамен жаттығулар
28	Командалық техникалық-тактикалық әрекеттер.	1		Арнайы ризинкамен жаттығулар
29	Шабуыл мен қорғаныстағы жекелеген әрекеттер.	1		Биіктікке секіру жаттығулары
30	Шабуыл мен қорғаныстағы жекелеген әрекеттер.	1		Биіктікке секіру жаттығулары
31	Шабуыл мен қорғаныстағы жекелеген әрекеттер.	1		Биіктікке секіру жаттығулары
32	Қорғаныстағы тактикалық әрекеттер.	1		Допты төменнен ауада ойнау
33	Қорғаныстағы тактикалық әрекеттер.	1		Допты төменнен ауада ойнау
34	Оқу-үйрену ойыны.	1		Үйренген әдіс тәсілдерді қайталау, ойнау.

Жоспарды құрған дене шынықтыру пәнінің мұғалімі К.Т.Сагатбеков

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!