Футбол ойыны - допты алып жүру және беру
13 Ақпан 2025
130
1 слайд
ФУТБОЛ ОЙЫНЫ.
ДОПТЫ АЛЫП ЖҮРУ ЖӘНЕ БЕРУ ӘДІСТЕРІН
БЕКІТУ.
1 слайд
ФУТБОЛ ОЙЫНЫ. ДОПТЫ АЛЫП ЖҮРУ ЖӘНЕ БЕРУ ӘДІСТЕРІН БЕКІТУ.
2 слайд
Сабақтың мақсаты:
1. Қозғалыс қасиеттерін дамыту
(жылдамдылығын, күштілігін,
ептілігін, секіргіштігін
шыдамдылығын.)
2.Допты беру және алып жұру
әдістерін бекіту.
3.Сабақ үстінде оқушынын техникалық
әдістерге, тәртіпке, еңбекқорлыққа
деген жауапкершілігін тәрбиелеу.
2 слайд
Сабақтың мақсаты: 1. Қозғалыс қасиеттерін дамыту (жылдамдылығын, күштілігін, ептілігін, секіргіштігін шыдамдылығын.) 2.Допты беру және алып жұру әдістерін бекіту. 3.Сабақ үстінде оқушынын техникалық әдістерге, тәртіпке, еңбекқорлыққа деген жауапкершілігін тәрбиелеу.
3 слайд
Әдістемелік нұсқаулар:
•Оқушының сыртқы пішініне, саптық
жаттығуларды дәл орындауына назар бөлу.
•Қол жоғарыда, желкеде,алда,тізеде.
•Қолдың қалпына, жаттығудын дұрыс
орындалуына мән беру.
•Бір бұрыштан, екінші бұрышқа.
•Жылдам әрі күшті тебініп.
•Секіргенде екі аяқ бір жерде рет болуға тиіс
•Екі аяқтың қозғалысына назар салу.
• Ең күшті шапшаңдықпен.
3 слайд
Әдістемелік нұсқаулар: •Оқушының сыртқы пішініне, саптық жаттығуларды дәл орындауына назар бөлу. •Қол жоғарыда, желкеде,алда,тізеде. •Қолдың қалпына, жаттығудын дұрыс орындалуына мән беру. •Бір бұрыштан, екінші бұрышқа. •Жылдам әрі күшті тебініп. •Секіргенде екі аяқ бір жерде рет болуға тиіс •Екі аяқтың қозғалысына назар салу. • Ең күшті шапшаңдықпен.
4 слайд
Сабақтын мазмұны.
1.Сапқа тұру. Рапорт беру.
2.Сабақтын мақсатымен
таныстыру.
3.Саптағы жаттығулар.
4 слайд
Сабақтын мазмұны. 1.Сапқа тұру. Рапорт беру. 2.Сабақтын мақсатымен таныстыру. 3.Саптағы жаттығулар.
5 слайд
Арнайы жүріс аяқтын ұшымен, өкшемен аяқтың
сыртқы жанымен, жартылай отырып, толық
отыру арқылы жүру.
Арнайы жүгіру: тізені жоғары көтеріп, аяқты
артқа бүгіп, аяқты алға сермеп, оң, сол жақ
бүйірімен, бір аяқтан, бір алға секіріп, артқа
карап жүгіру.
Аяқты жиі басып жүгіру;
Жүріп келе жатып секіру:
Жүріп келе жатып оңды, солды секіру:
Жүріп келе жатып оңды, солды секіру:
Аяқты қайшылап оң жакпен, сол жақпен жүгіру:
Жәй бастап жылдамдатып жүгіру:
Саптағы жаттығулар.
5 слайд
Арнайы жүріс аяқтын ұшымен, өкшемен аяқтың сыртқы жанымен, жартылай отырып, толық отыру арқылы жүру. Арнайы жүгіру: тізені жоғары көтеріп, аяқты артқа бүгіп, аяқты алға сермеп, оң, сол жақ бүйірімен, бір аяқтан, бір алға секіріп, артқа карап жүгіру. Аяқты жиі басып жүгіру; Жүріп келе жатып секіру: Жүріп келе жатып оңды, солды секіру: Жүріп келе жатып оңды, солды секіру: Аяқты қайшылап оң жакпен, сол жақпен жүгіру: Жәй бастап жылдамдатып жүгіру: Саптағы жаттығулар.
6 слайд
Hегізгі бөлім.
1.Допты алып жүру жене
әріптесіне беру
2.Көрсету, түсіндіру:
3.Жаттығуды тізбекке тұрып,
қарама – қарсы тұрып
орындау (15-20 м).
6 слайд
Hегізгі бөлім. 1.Допты алып жүру жене әріптесіне беру 2.Көрсету, түсіндіру: 3.Жаттығуды тізбекке тұрып, қарама – қарсы тұрып орындау (15-20 м).
7 слайд
1.Ойыншы допты карсы тізбектегі әріптесіне, аяқтың іш
жағымен беріп, өз тізбегінің ең соңына барып тұрады:
7 слайд
1.Ойыншы допты карсы тізбектегі әріптесіне, аяқтың іш жағымен беріп, өз тізбегінің ең соңына барып тұрады:
8 слайд
2) Бір -біріне қарама-қарсы екі тізбек,ортасында бір
ойыншы,сол ойыншы өзіне келген допты аяқтың
ішіменен, оған доп берген ойыншымен ширетпенен
доп алмастырады:
8 слайд
2) Бір -біріне қарама-қарсы екі тізбек,ортасында бір ойыншы,сол ойыншы өзіне келген допты аяқтың ішіменен, оған доп берген ойыншымен ширетпенен доп алмастырады:
9 слайд
3) Тізбектегі ойыншылар алма-кезек допты жүргізу,
кедергілерді айналып өту, басқа ойыншыларға
допты беру жаттығуларын орындап, тізбектің
соңына барып тұрады.
9 слайд
3) Тізбектегі ойыншылар алма-кезек допты жүргізу, кедергілерді айналып өту, басқа ойыншыларға допты беру жаттығуларын орындап, тізбектің соңына барып тұрады.
10 слайд
Қорытынды:
1.Тыныс алуға арналған
жаттығулар.
2. Жаттығулардың
орындалуына қысқа шолу
жасау.
10 слайд
Қорытынды: 1.Тыныс алуға арналған жаттығулар. 2. Жаттығулардың орындалуына қысқа шолу жасау.
