2024-2025 оқу жылына арналған
қысқа мерзімді сабақ жоспарларын
Жүктеп алғыңыз келеді ме?
ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандартымен жасалған
Жаздағы қауіпсіздік.
Материал туралы қысқаша түсінік
Жазғы каникул.
Авторы:
17 Маусым 2024
164
0 рет жүктелген
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
1 / 2
Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!
Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!
Материалдың қысқаша түсінігі
1 слайд
Күн ыстық кезде сағат
11.00-ге дейін және 16.00-ден
кейін серуенде.
Тамақтанғаннан кейін 1,5 сағаттан
кейін серуенге шық. Сонда ағза өзін-
өзі салқындатуға көп күш жұмсайды.
Киімің ашық түсті, жеңіл, табиғи
материалдардан жасалу керек.
Қалақайы кең бас киім киіп жүр.
Суға шомыларда күннен қорғайтын
жақпа майларды жағып жүруге
тырыс.
Суға шомылғаннан кейін денеңді
құрғатып сүрту керек. Ылғалды
тері қатты қызады.
Күн ыстық кезде сағат
11.00-ге дейін және 16.00-ден
кейін серуенде.
Далаға шығар алдын кемі 25 спф крем
жағу керек. Ол тек күннен ғана емес,
қызып кетуден де қорғайды.
Аз-аздан, бірақ жиі су ішу керек.
Ыстық күндері 1,5-2 есе көбірек
су ішу керек.
1 слайд
Күн ыстық кезде сағат 11.00-ге дейін және 16.00-ден кейін серуенде. Тамақтанғаннан кейін 1,5 сағаттан кейін серуенге шық. Сонда ағза өзін- өзі салқындатуға көп күш жұмсайды. Киімің ашық түсті, жеңіл, табиғи материалдардан жасалу керек. Қалақайы кең бас киім киіп жүр. Суға шомыларда күннен қорғайтын жақпа майларды жағып жүруге тырыс. Суға шомылғаннан кейін денеңді құрғатып сүрту керек. Ылғалды тері қатты қызады. Күн ыстық кезде сағат 11.00-ге дейін және 16.00-ден кейін серуенде. Далаға шығар алдын кемі 25 спф крем жағу керек. Ол тек күннен ғана емес, қызып кетуден де қорғайды. Аз-аздан, бірақ жиі су ішу керек. Ыстық күндері 1,5-2 есе көбірек су ішу керек.
