Ашық сабақ, ҚМЖ, көрнекілік, презентация жариялап
2 млн. ₸ табыс табыңыз!
МИНИСТРЛІКПЕН КЕЛІСІЛГЕН КУРСҚА ҚАТЫСЫП, АТТЕСТАЦИЯҒА ЖАРАМДЫ СЕРТИФИКАТ АЛЫҢЫЗ!
Сертификат Аттестацияға 100% жарамды
ТОЛЫҚ АҚПАРАТ АЛУ 
Жаздағы қауіпсіздік.
Материал туралы қысқаша түсінік
Жазғы каникул.
Авторы:
Автор материалды ақылы түрде жариялады.
Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады.
Толығырақ
17 Маусым 2024
115
0 рет жүктелгенТегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
1 / 2
Материалдың қысқаша түсінігі
1 слайд
Күн ыстық кезде сағат
11.00-ге дейін және 16.00-ден
кейін серуенде.
Тамақтанғаннан кейін 1,5 сағаттан
кейін серуенге шық. Сонда ағза өзін-
өзі салқындатуға көп күш жұмсайды.
Киімің ашық түсті, жеңіл, табиғи
материалдардан жасалу керек.
Қалақайы кең бас киім киіп жүр.
Суға шомыларда күннен қорғайтын
жақпа майларды жағып жүруге
тырыс.
Суға шомылғаннан кейін денеңді
құрғатып сүрту керек. Ылғалды
тері қатты қызады.
Күн ыстық кезде сағат
11.00-ге дейін және 16.00-ден
кейін серуенде.
Далаға шығар алдын кемі 25 спф крем
жағу керек. Ол тек күннен ғана емес,
қызып кетуден де қорғайды.
Аз-аздан, бірақ жиі су ішу керек.
Ыстық күндері 1,5-2 есе көбірек
су ішу керек.
1 слайд
Күн ыстық кезде сағат 11.00-ге дейін және 16.00-ден кейін серуенде. Тамақтанғаннан кейін 1,5 сағаттан кейін серуенге шық. Сонда ағза өзін- өзі салқындатуға көп күш жұмсайды. Киімің ашық түсті, жеңіл, табиғи материалдардан жасалу керек. Қалақайы кең бас киім киіп жүр. Суға шомыларда күннен қорғайтын жақпа майларды жағып жүруге тырыс. Суға шомылғаннан кейін денеңді құрғатып сүрту керек. Ылғалды тері қатты қызады. Күн ыстық кезде сағат 11.00-ге дейін және 16.00-ден кейін серуенде. Далаға шығар алдын кемі 25 спф крем жағу керек. Ол тек күннен ғана емес, қызып кетуден де қорғайды. Аз-аздан, бірақ жиі су ішу керек. Ыстық күндері 1,5-2 есе көбірек су ішу керек.
