классный час "Вредные привычки"
классный час "Вредные привычки"

#1 слайд
"Вредные "Вредные
привычкипривычки
(собрание для девочек 6б (собрание для девочек 6б
и 8б классов) и 8б классов)
Провела: Сансызбекова Провела: Сансызбекова
Т.А.Т.А.
1 слайд
"Вредные "Вредные привычкипривычки (собрание для девочек 6б (собрание для девочек 6б и 8б классов) и 8б классов) Провела: Сансызбекова Провела: Сансызбекова Т.А.Т.А.
#2 слайд
Цель классного часа: актуализировать тему
здоровья, здорового образа жизни;
дополнить представления учащихся о
вредных привычках; способствовать
воспитанию отрицательного отношения к
табакокурению, алкоголю, наркомании;
побуждать детей к сопротивлению вредным
привычкам, учить противостоять давлению
сверстников; воспитывать активную
жизненную позицию в положительном
отношении к здоровью как величайшей
ценности.
2 слайд
Цель классного часа: актуализировать тему здоровья, здорового образа жизни; дополнить представления учащихся о вредных привычках; способствовать воспитанию отрицательного отношения к табакокурению, алкоголю, наркомании; побуждать детей к сопротивлению вредным привычкам, учить противостоять давлению сверстников; воспитывать активную жизненную позицию в положительном отношении к здоровью как величайшей ценности.
#3 слайд
В новом тысячелетии
Наступает момент, когда
Мы за все бываем в ответе,
Перелистывая года.
Человек, покоривший небо,
Чудо техники изобретая,
Приобщаясь к дурным
привычкам,
О здоровье своём забывает.
3 слайд
В новом тысячелетии Наступает момент, когда Мы за все бываем в ответе, Перелистывая года. Человек, покоривший небо, Чудо техники изобретая, Приобщаясь к дурным привычкам, О здоровье своём забывает.
#4 слайд
Вредные привычки
4 слайд
Вредные привычки
#5 слайд
Каждый человек
склонен к вредным
привычкам, у кого-то
они кажутся
безобидными, у кого-то
появляются серьезные
проблемы из-за них. Но
как оказывается, на
самом деле все вредные
привычки человека
чаще всего несут
негативное и
отрицательное влияние
на его организм и
поведение.Привычки человека.
5 слайд
Каждый человек склонен к вредным привычкам, у кого-то они кажутся безобидными, у кого-то появляются серьезные проблемы из-за них. Но как оказывается, на самом деле все вредные привычки человека чаще всего несут негативное и отрицательное влияние на его организм и поведение.Привычки человека.
#6 слайд
Что можно назвать вредными
привычками?
• Игровая зависимость или лудомания
• Шопингомания (шопоголизм) ониомания.
• Интернет-зависимость
• Привычка Грызть ногти
• Ковыряние кожи
• Ковыряние в носу или ринотиллексомания
• Щелкание суставами
• Привычка грызть карандаш или ручку
• Привычка жевать жвачку
•
Привычка ковырять в зубах
•
Употребление нецензурных выражений, злоупотребление
«словами-паразитами»
•
Привычка ковырять в ушах посторонними предметами
•
Алкоголизм
• Наркомания
• Курение
•
Токсикомания
•
Переедание
6 слайд
Что можно назвать вредными привычками? • Игровая зависимость или лудомания • Шопингомания (шопоголизм) ониомания. • Интернет-зависимость • Привычка Грызть ногти • Ковыряние кожи • Ковыряние в носу или ринотиллексомания • Щелкание суставами • Привычка грызть карандаш или ручку • Привычка жевать жвачку • Привычка ковырять в зубах • Употребление нецензурных выражений, злоупотребление «словами-паразитами» • Привычка ковырять в ушах посторонними предметами • Алкоголизм • Наркомания • Курение • Токсикомания • Переедание
#7 слайд
Игровая зависимость — предполагаемая форма психологической
зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми и
компьютерными играми, а также лудомания - патологическая склонность к
азартным играм заключается в частых повторных эпизодах участия в
азартных играх, которые доминируют в жизни человека и ведут к снижению
социальных, профессиональных, материальных и семейных ценностей,
такой человек не уделяет должного внимания своим обязанностям в этих
сферах.
7 слайд
Игровая зависимость — предполагаемая форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми, а также лудомания - патологическая склонность к азартным играм заключается в частых повторных эпизодах участия в азартных играх, которые доминируют в жизни человека и ведут к снижению социальных, профессиональных, материальных и семейных ценностей, такой человек не уделяет должного внимания своим обязанностям в этих сферах.
#8 слайд
Шопингомания или Ониомания
(от греческих onios — для
продажи, mania — безумие) — непреодолимое желание что-либо
покупать, не обращая внимания на необходимость и
последствия. Покупки становятся и отдыхом, и развлечением, и
самостоятельным смыслом. В просторечии эту манию часто
называют шопинголизм или шопоголизм.
8 слайд
Шопингомания или Ониомания (от греческих onios — для продажи, mania — безумие) — непреодолимое желание что-либо покупать, не обращая внимания на необходимость и последствия. Покупки становятся и отдыхом, и развлечением, и самостоятельным смыслом. В просторечии эту манию часто называют шопинголизм или шопоголизм.
#9 слайд
Онихофагия
(привычка грызть ногти)
Все ли грызут ногти? Наверное не все.
Очень часто микроранки кожи
после таких манипуляций
кровоточат, открывая ворота для
бактерий. Возникают болезненные
микровоспаления. Подумайте о желудке — ведь
в среднем за полгода
регулярных обкусываний вы
съедаете целый ноготь. И это
только на одном пальце!
9 слайд
Онихофагия (привычка грызть ногти) Все ли грызут ногти? Наверное не все. Очень часто микроранки кожи после таких манипуляций кровоточат, открывая ворота для бактерий. Возникают болезненные микровоспаления. Подумайте о желудке — ведь в среднем за полгода регулярных обкусываний вы съедаете целый ноготь. И это только на одном пальце!
#10 слайд
Привычка ковырять
кожу.
Это может быть ковыряние кожи лица
или тела, кожи головы, кожи пальцев рук
и т. д.
Иногда носит характер привычки
самостоятельно избавляться от
недостатков на лице — самостоятельные
механические чистки лица, в худшем
случае — привычка постоянно трогать
кожу и выдавливать ногтями воспаленные
участки или сдирать подсыхающие
болячки.
10 слайд
Привычка ковырять кожу. Это может быть ковыряние кожи лица или тела, кожи головы, кожи пальцев рук и т. д. Иногда носит характер привычки самостоятельно избавляться от недостатков на лице — самостоятельные механические чистки лица, в худшем случае — привычка постоянно трогать кожу и выдавливать ногтями воспаленные участки или сдирать подсыхающие болячки.
#11 слайд
В разумных пределах работа за
компьютером, пользование
Интернетом или некоторые видеоигры
могут быть полезными для человека.
Проблемы возникают когда время,
проводимое за компьютером
превосходит допустимые пределы, и
возникает патологическое
пристрастие. Наиболее выражено
негативное влияние компьютерной
зависимости на социальные качества
человека: дружелюбие, открытость,
желание общения, чувство
сострадания, наблюдается сильнейшая
деградация социальных связей
личности. Хотя компьютерная
зависимость не имеет ничего общего с
инфекцией, но распространяется по
миру со скоростью эпидемкта, с
которым не может совладать больной
или не сформировавшийся интеллект. Интернет зависимость
11 слайд
В разумных пределах работа за компьютером, пользование Интернетом или некоторые видеоигры могут быть полезными для человека. Проблемы возникают когда время, проводимое за компьютером превосходит допустимые пределы, и возникает патологическое пристрастие. Наиболее выражено негативное влияние компьютерной зависимости на социальные качества человека: дружелюбие, открытость, желание общения, чувство сострадания, наблюдается сильнейшая деградация социальных связей личности. Хотя компьютерная зависимость не имеет ничего общего с инфекцией, но распространяется по миру со скоростью эпидемкта, с которым не может совладать больной или не сформировавшийся интеллект. Интернет зависимость
#12 слайд
Ковыряние в носу
ринотиллексомания.
Эта привычка в той или иной степени присуща, как ни
прискорбно, практически всем. Ей даже посвящались
научные исследования и придумали название —
ринотиллексомания.
Однако если постоянно по поводу и без повода чистить
нос таким способом, можно повредить слизистую оболочку
носа, вызвать кровотечение, занести инфекцию.
12 слайд
Ковыряние в носу ринотиллексомания. Эта привычка в той или иной степени присуща, как ни прискорбно, практически всем. Ей даже посвящались научные исследования и придумали название — ринотиллексомания. Однако если постоянно по поводу и без повода чистить нос таким способом, можно повредить слизистую оболочку носа, вызвать кровотечение, занести инфекцию.
#13 слайд
« Хрустение » пальцами.
Эта привычка, по мнению
британских
исследователей,
раздражает каждого
второго собеседника. Но
это не главное. Своим
«хрустом» вы травмируете
собственные суставы, и со
временем они теряют
подвижность. Если
поначалу «хрустеть»
пальцами совсем не
больно, то с возрастом
такие манипуляции с
хрящами вызывают
неприятные ощущения. А
это уже проявление
артроза — болезни
суставов .
13 слайд
« Хрустение » пальцами. Эта привычка, по мнению британских исследователей, раздражает каждого второго собеседника. Но это не главное. Своим «хрустом» вы травмируете собственные суставы, и со временем они теряют подвижность. Если поначалу «хрустеть» пальцами совсем не больно, то с возрастом такие манипуляции с хрящами вызывают неприятные ощущения. А это уже проявление артроза — болезни суставов .
#14 слайд
Обгрызание кончика
карандаша.
Можно повредить зубную эмаль,
дёсны, занести в рот инфекцию и
как минимум получить стоматит.
Особенно вредна эта привычка для
детей. Механическое воздействие
карандашами, ручками,
фломастерами и кисточками
делает их зубы неровными. В
результате — испорченный прикус
на всю жизнь.
Задумайтесь, откуда у вас
карандаш, который вы тянете в
рот. А если вы воспользовались
ручкой в общественном месте или
одолжили у соседа? В лучшем
случае её брали грязными руками,
в худшем — грызли до вас.
14 слайд
Обгрызание кончика карандаша. Можно повредить зубную эмаль, дёсны, занести в рот инфекцию и как минимум получить стоматит. Особенно вредна эта привычка для детей. Механическое воздействие карандашами, ручками, фломастерами и кисточками делает их зубы неровными. В результате — испорченный прикус на всю жизнь. Задумайтесь, откуда у вас карандаш, который вы тянете в рот. А если вы воспользовались ручкой в общественном месте или одолжили у соседа? В лучшем случае её брали грязными руками, в худшем — грызли до вас.
#15 слайд
Постоянное жевание
жвачки.
•
Жевательную резинку
целесообразно использовать
после еды, если под рукой нет
зубной щётки, но не дольше 10
минут, считают стоматологи.
Жевание стимулирует выработку
желудочного сока, который
заставляет пустой желудок
«переваривать» самого себя.
Кроме того, постоянное
пережёвывание может
травмировать сустав,
соединяющий верхнюю и
нижнюю челюсти — и тогда вы
просто не сможете нормально
открывать (или закрывать!) рот.
15 слайд
Постоянное жевание жвачки. • Жевательную резинку целесообразно использовать после еды, если под рукой нет зубной щётки, но не дольше 10 минут, считают стоматологи. Жевание стимулирует выработку желудочного сока, который заставляет пустой желудок «переваривать» самого себя. Кроме того, постоянное пережёвывание может травмировать сустав, соединяющий верхнюю и нижнюю челюсти — и тогда вы просто не сможете нормально открывать (или закрывать!) рот.
#16 слайд
Ковыряние в зубах.
Это та самая привычка,
от которой стоматологи
приходят в ужас.
Вилки, спички и
даже зубочистки
травмируют эмаль и
могут повредить дёсны.
В результате
стоматологические
проблемы обеспечены.
Если необходимо
освободить от остатков
пищи межзубные
пространства,
используйте
специальную нить для
зубов — флосс. По тем
же причинам нельзя
разгрызать орехи,
откусывать зубами
нитки и открывать
бутылки.
16 слайд
Ковыряние в зубах. Это та самая привычка, от которой стоматологи приходят в ужас. Вилки, спички и даже зубочистки травмируют эмаль и могут повредить дёсны. В результате стоматологические проблемы обеспечены. Если необходимо освободить от остатков пищи межзубные пространства, используйте специальную нить для зубов — флосс. По тем же причинам нельзя разгрызать орехи, откусывать зубами нитки и открывать бутылки.
#17 слайд
Чистка ушей подручными
предметами.
Если вы чистите
уши спичками,
шпильками или
зубочистками, можно
столкнуться с
несколькими
проблемами.
Слишком часто
раздражая кожу
внутри уха, вы
усиливаете работу
серных желёз, внутри
образуется серная
пробка. В итоге
ухудшается слух. Если
серная пробка уже
есть, вы можете
протолкнуть её
внутрь. Наконец,
велика вероятность
повредить барабанную
перепонку.
17 слайд
Чистка ушей подручными предметами. Если вы чистите уши спичками, шпильками или зубочистками, можно столкнуться с несколькими проблемами. Слишком часто раздражая кожу внутри уха, вы усиливаете работу серных желёз, внутри образуется серная пробка. В итоге ухудшается слух. Если серная пробка уже есть, вы можете протолкнуть её внутрь. Наконец, велика вероятность повредить барабанную перепонку.
#18 слайд
•
Употребление нецензурных
выражений, злоупотребление
«словами-паразитами»
18 слайд
• Употребление нецензурных выражений, злоупотребление «словами-паразитами»
#19 слайд
Вредные привычки разрушители здоровья
АЛКОГОЛИЗМ ТАБАКОКУРЕНИЕ
НАРКОМАНИЯ
Токсикомания Переедание
19 слайд
Вредные привычки разрушители здоровья АЛКОГОЛИЗМ ТАБАКОКУРЕНИЕ НАРКОМАНИЯ Токсикомания Переедание
#20 слайд
Зачем люди начинают
принимать ПАВ?
чтобы уйти от решения какой-то проблемы, т.е.
уйти от реальной жизни;
из любопытства;
чтобы не отставать от других, быть «как все»;
потому что не смог отказаться;
чтобы казаться взрослее;
чтобы получить новые впечатления;
чтобы поднять настроение;
чтобы быть более раскованным, смелым;
заставили.
Токсикомания – это яд для здоровья человека Токсикомания
20 слайд
Зачем люди начинают принимать ПАВ? чтобы уйти от решения какой-то проблемы, т.е. уйти от реальной жизни; из любопытства; чтобы не отставать от других, быть «как все»; потому что не смог отказаться; чтобы казаться взрослее; чтобы получить новые впечатления; чтобы поднять настроение; чтобы быть более раскованным, смелым; заставили. Токсикомания – это яд для здоровья человека Токсикомания
#21 слайд
АЛКОГОЛИЗМ. Алкоголь – означает одурманивающий.
Численность мужского населения
страны сокращается.
Смертность мужчин в возрасте от 25 до
55 лет возросла до 40%.
От пьющих родителей рождается
нежизнеспособное потомство.
Алкоголизм приводит к циррозу печени.
Время действия спиртных напитковНапиток Время действия
Шампанское 100 г 1 час
Пиво 0,5 л 1 – 2 часа
Вино 100 г 2 часа
Ликёр 100 г 4 – 4,5 часа
Коньяк 100 г 4 – 5 часов
Водка 100 г 5 часов
Спирт 100 г 14 – 16 часов
Алкоголь — не только водка,
Но и пиво, и вино.
Должен знать ребёнок чётко —
Всё спиртное им вредно!
Хочешь умным быть и сильным
Никогда не пей его.
21 слайд
АЛКОГОЛИЗМ. Алкоголь – означает одурманивающий. Численность мужского населения страны сокращается. Смертность мужчин в возрасте от 25 до 55 лет возросла до 40%. От пьющих родителей рождается нежизнеспособное потомство. Алкоголизм приводит к циррозу печени. Время действия спиртных напитковНапиток Время действия Шампанское 100 г 1 час Пиво 0,5 л 1 – 2 часа Вино 100 г 2 часа Ликёр 100 г 4 – 4,5 часа Коньяк 100 г 4 – 5 часов Водка 100 г 5 часов Спирт 100 г 14 – 16 часов Алкоголь — не только водка, Но и пиво, и вино. Должен знать ребёнок чётко — Всё спиртное им вредно! Хочешь умным быть и сильным Никогда не пей его.
#22 слайд
Пьянство - чрезмерное
употребление алкоголя,
разрушительно действующее на
человека
Алкоголь опасен для вашего
здоровья .
22 слайд
Пьянство - чрезмерное употребление алкоголя, разрушительно действующее на человека Алкоголь опасен для вашего здоровья .
#23 слайд
ТАБАКОКУРЕНИЕ. Ежегодно от болезней связанных с
курением умирают 5 миллионов
человек.
Курящие люди сокращают себе
жизнь на 7-8 лет.
Из каждых 20 умерших от рака
легких 19 были курильщиками.
МОИ АРГУМЕНТЫ ПРОТИВ
КУРЕНИЯ.
Курение разрушает организм.
1. Курение портит цвет кожи.
2. Курение приводит к
неизлечимым болезням.
3. Курение снижает
физическую активность.
4. Никотин забирает свободу,
человек становится его
рабом. Кольца дыма вверх струятся,
Пеплом под ноги ложатся…
Мир окутывает мрак…
Не курите,будет РАК!
23 слайд
ТАБАКОКУРЕНИЕ. Ежегодно от болезней связанных с курением умирают 5 миллионов человек. Курящие люди сокращают себе жизнь на 7-8 лет. Из каждых 20 умерших от рака легких 19 были курильщиками. МОИ АРГУМЕНТЫ ПРОТИВ КУРЕНИЯ. Курение разрушает организм. 1. Курение портит цвет кожи. 2. Курение приводит к неизлечимым болезням. 3. Курение снижает физическую активность. 4. Никотин забирает свободу, человек становится его рабом. Кольца дыма вверх струятся, Пеплом под ноги ложатся… Мир окутывает мрак… Не курите,будет РАК!
#24 слайд
Никотин наносит
удар
Желудок Сердце Легкие
24 слайд
Никотин наносит удар Желудок Сердце Легкие
#25 слайд
Наркотики – это вещества,
которые:
•
способны вызывать
эйфорию (приподнятое
настроение);
•
способны вызывать
зависимость (психическую
или физическую);
•
наносят существенный
вред, приносимый
психическому и физическому
здоровью регулярно
употребляющих их;
•
создают опасность
широкого распространения
этих веществ среди
населения; Наркомания
Наркотики — это зараза,
Но ты не поймешь это сразу.
Быстро к наркотикам ты
привыкаешь
И медленно в муках от них
умираешь!
25 слайд
Наркотики – это вещества, которые: • способны вызывать эйфорию (приподнятое настроение); • способны вызывать зависимость (психическую или физическую); • наносят существенный вред, приносимый психическому и физическому здоровью регулярно употребляющих их; • создают опасность широкого распространения этих веществ среди населения; Наркомания Наркотики — это зараза, Но ты не поймешь это сразу. Быстро к наркотикам ты привыкаешь И медленно в муках от них умираешь!
#26 слайд
Классификация
наркотиковПроизводные коноп
ли
Психостимулятор
ы Опиатные наркотики
Летучие наркотически действующи
е вещества ГаллюциногеныМарихуана –
высушенная или
не высушенная
зеленая
травянистая
часть конопли Анаша, гашиш, план
– прессованная часть
смолы, пыльцы и мелко
измельченных
верхушек конопли «Маковая
соломка» -
мелко
размолотые
коричневато-
желтые сухие
части
растений
Героин – светлый
серовато-
коричневый порошок
в виде мелких
кристалликов с
неприятным запахом Кодеин –
встречается в
виде
официальных
таблеток от
кашля и
головной боли,
как правило
импортного
производстваКокаин – белый
кристаллический порошок, по
виду похож на питьевую соду Экстази –
производятся в виде
разноцветных
таблеточек различной
формы, иногда с
рисунками на
поверхности Грибы рода
Psilotsibum -
выглядят как
маленькие
коричневые поганки
на тонкой ножке,
шляпка имеет
фиолетовый оттенок
26 слайд
Классификация наркотиковПроизводные коноп ли Психостимулятор ы Опиатные наркотики Летучие наркотически действующи е вещества ГаллюциногеныМарихуана – высушенная или не высушенная зеленая травянистая часть конопли Анаша, гашиш, план – прессованная часть смолы, пыльцы и мелко измельченных верхушек конопли «Маковая соломка» - мелко размолотые коричневато- желтые сухие части растений Героин – светлый серовато- коричневый порошок в виде мелких кристалликов с неприятным запахом Кодеин – встречается в виде официальных таблеток от кашля и головной боли, как правило импортного производстваКокаин – белый кристаллический порошок, по виду похож на питьевую соду Экстази – производятся в виде разноцветных таблеточек различной формы, иногда с рисунками на поверхности Грибы рода Psilotsibum - выглядят как маленькие коричневые поганки на тонкой ножке, шляпка имеет фиолетовый оттенок
#27 слайд
Психогенное
переедание — расстройство
приёма пищи, представляющее собой
переедание, приводящее к появлению лишнего
веса, и являющееся реакцией на дистресс
(отрицательная неспецифическая реакция
организма животного на любое внешнее
воздействие. Наиболее тяжелой формой
дистресса является шок.). Может следовать за
утратой близких, несчастными случаями,
хирургическими операциями и эмоциональным
дистрессом, особенно у лиц,
предрасположенных к полноте
27 слайд
Психогенное переедание — расстройство приёма пищи, представляющее собой переедание, приводящее к появлению лишнего веса, и являющееся реакцией на дистресс (отрицательная неспецифическая реакция организма животного на любое внешнее воздействие. Наиболее тяжелой формой дистресса является шок.). Может следовать за утратой близких, несчастными случаями, хирургическими операциями и эмоциональным дистрессом, особенно у лиц, предрасположенных к полноте
#28 слайд
Привычки которые наиболее сильно
раздражают нас в окружающих?
( социальный опрос)68,2
54,5
50
18
9
0
10
20
30
40
50
60
70
грызение ногтей
плевание
щёлканье суставами
курение
выпивание
28 слайд
Привычки которые наиболее сильно раздражают нас в окружающих? ( социальный опрос)68,2 54,5 50 18 9 0 10 20 30 40 50 60 70 грызение ногтей плевание щёлканье суставами курение выпивание
#29 слайд
Оглянись
подумай о
будущем!
29 слайд
Оглянись подумай о будущем!
#30 слайд
30 слайд
шағым қалдыра аласыз













