2023-2024 оқу жылына арналған

қысқа мерзімді сабақ жоспарларын

жүктеп алғыңыз келеді ма?

ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандартымен 2022-2023 оқу жылына арналған 472-бұйрыққа сай жасалған

Секіру және оның техникасы

Материал туралы қысқаша түсінік

Секриру да есть возможность жить без трещины не болд да есть возможность для того чтобы узнать на хюндай мен дтаской мен справкамен барам деп айта алмаймын ғой өте

Сағатбай Бағлан Айтқанұлы

Автор материалды ақылы түрде жариялады.
Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

24 Наурыз 2022

291

0 рет жүктелген

Дене шынықтыру Басқа Басқа

Бүгін алсаңыз 25% жеңілдік
беріледі

770 тг 578 тг

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

...

Материал жариялап тегін сертификат алыңыз!

Бұл сертификат «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!

1 слайд
ЖЕ ҢІЛ АТЛЕТИКА

2 слайд
Биіктікке секіру  Биіктікке секіру (женіл атлетикада) — екі қатты тіреуге бекітілген кергіден асып түсумен іске асырылады. Тағайындалған биіктікті қатарынан үш секіргенде ала алмаған спортшы жарыстан шығарылады . [1]

3 слайд
Биіктікке секіру техникасын үйретудің әдістемесі  Биіктіктен секіру үшін спортшы ең әуелі сілтейтін және итерілетін аяқты анықтап алады. Шамамен 7-9 м жүгіретін жерін белгілейді. Әдетте, биіктікке секіретін спортшы кермеден секіруге жүгірген кезде аса жоғары жылдамдықпен бастағанымен, кермеге жақындаған кезде жылдамдық төмендейді. Себебі, спортшы секіруге дайындалады.

4 слайд
мысалы

5 слайд