Ашық сабақ: Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдыларды жетілдіру

Бөлімі 8 Жеңіл атлетика

арқылы белсенді өмір салтын

қалыптастыру

Мектеп: Тереңкөл ОЖББ мектебі

Күні:

Мұғалімнің аты-жөні : Нонахов Арман

СЫНЫП: 7 сынып

Қатысқандар:

Қатыспағандар:0

САБАҚ ТАҚЫРЫБЫ :

Арнайы спорттық

техникаларды орындау

кезіндегі дағдыларды жетілдіру

Осы сабақ арқылы жүзеге асатын оқу

мақсаттары

7.1.3.3 Арнайы спорттық техникаларды

орындау кезіндегі дағдылар мен

реттілікті жетілдіру және қорытындылау

Сабақмақсаттары

Барлық оқушылар орындай алады:

оқушылар басқа адамдардың женіл атлетика арқылы дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдылар менреттілікті біледі және қортындылайды.

Оқушылардың көпшілігі орындай алады: оқушылардың көпшілігі женіл атлетика арқылы жатығуларды орындай алады және орындау ретің түсінеді және көрсете алады.

Кейбір оқушылар орындай алады: кейбір оқушылар женіл атлетика арқылы жатығуларды орындай алады және басқаларына көрсетіп уйретеді

Жетістік критерийлер

Эстафеталық таяқшамен техникаларды

орындау кезіндегі дағдылар мен

реттілікті жетілді және көрсете біледі.

Тілдікмақсат

Пəнге қатысты сөздік қор мен терминдер:

« топттық »- «командная» - «group»

«Эстафеталық таяқшы» -«эстафетная палочка» - «relay wand »

Пән аралық байланыс:

Математика, жаратылыстану, ағылшын тілі

Алдыңғыоқу:

5.3.3.3. Түрлі дене жүктемелерінің арасындағы айырмашылықты және олардың ағзаға тигізетін әсерін сыртқы белгілерін қарап аңықтай білу

Дескрипторлар

Білім алушы:

- шеңбер бойынша жүгіреді;

- бір орында таяқшаны береді/алады;

- қозғалыста таяқшаны береді/алады;

- жеңіл жүгіріп таяқшаны береді/алады.

Сабақ барысы

Жоспарланған

уақыт

Жоспарланған жаттығу түрлері

Ресурстар

Басы

Оқушыларды 2топқа бөліп және әр топқа аттап «Жас қыран», «Жулдыздар» түрғызу Сәлемдесу, Оқушыларды түгелдеу, Спорттық киіміне көңіл бөлу. -Жаңа сабақтың тақырыбымен, мақсатымен жетістік критерилермен таныстыру.

- Саптық жаттығулар

- Жүру жаттығулары

- Жүгіру жаттығулары

- Жалпы дамыту жаттығулары:

- Бір орнында орындалатын жаттығулар

1.Әр жаттығу үшін кең, таза кеңістік, ысқырық , секундомер

Ортасы

Ольга Васильевна Шишигина (1968 жыл Алматы қаласы, Қазақстан) - қазақстандық жеңіл атлет, спринтерші, Сидней олимпиадасының чемпионы (2000), Қазақстанның еңбек сіңірген спорт шебері.

Шишигина Ольга Васильевна 1968 жылдың 23 желтоқсанында Алматы қаласында туған

Жеңіл атлетикамен (Кедергілерден 100 метрлік спринтерлі орғу) 1978 жылдан бері шұғылданады.

1985 жылы КСРО құрама командасы сапына кірген.

1994 жылғы Жапонияның Хиросима қаласында өткен Азия ойындарында жеңімпаз болған, осыдан кейін оған "Қазақстан Республикасының спортқа еңбек сіңірген шебері" атағы берілген.

1995 жылдардағы жазғы (Гетеборг, Швеция) және қысқы (Барселона) әлем чемпионаттарының күміс медаль иегері. Одан кейін 1999 жылғы жабық жайда өткен (Маэбаши, Жапония) әлем чемпионатында алтын жүлде мен 2000 жылғы Сидней олимпиадасындағы жеңісі.

2007 жылы Канаданың Эдмонтон қаласында өткен әлем чемпионатында күміс жүлдені иеленді. Содан кейін спортшы жарақат алуына орай үлкен спортпен қоштасты.

2002 жылы Қазақтың мемлекеттік туризм және спорт Академиясын бітірген. Қазақтың мемлекеттік туризм және спорт Академиясының жеңіл атлетика кафедрасының меңгерушісі.

Топттық эстафеталық жумыс

1. Шағын топтарға бөлініп, шеңбермен жүгіру кезінде эстафеталық таяқшаны беру техникаларын көрсетіңіз.

Эстафеталық жүгірісте таяқшаны беру техникалары:

1.эстафеталық таяқшаны жоғарыдан және төменнен беру және алу әдістерін үйрету 
2. Бір орында тұрып таяқшаны беруді орындау 
3. Жүру кезінде таяқшаны беруді орындау 
4. Жүгіру кезінде таяқшаны беруді орындау 
5. Эстафеталық таяқшамен төменгі сөреде және жартылай төменгі сөреден жүгіруді орындау 
6. Эстафеталық жүгірудің техникасын толық орындау.Таяқшаны оң қолдан сол қолға береді және керісінше берушіні мен алушының арасы 1-1,5м жақындаған кезде белгі беру, дұрыс орындалуына назар аудару. 
Сөреде орналасуын, жүгіріп шығуын қадағалау. Жаттығулардың орындалу әдісіне назар аудару.
7. Қимыл – қозғалыс ойындары 
- қарсы жүгіру эстафетасы 
- Шеңбер бойынша эстафетасы 

2. эстафеталық таяқшылар

Соңы

Тыныс алу жаттығулары.Сабақ барысында қателескен оқушылар саптан бір қадам алға шығады қатесін айтып анықтайды, келесіде түзейді.

Оқушылар өз жұмысы мен сыныптастарының жұмысын смайлик корсету арқылы бағалай алады.Оқушылармен сабақтың рефлексиясын өткіземін. Сабақ топ бойынша бағаланады.

смайлик

Дифференциалды оқыту– Қабілеті жоғары оқушыларға Жүгіру кезінде таяқшаны беруді
орындату

– Қабілеті орташа оқушыларға жүру кезінде таяқшаны беруді
орындату

– Қабілеті төмен оқушыларға бір орында түрып таяқшаны беруді
орындату

Бағалау

Оқушылар әр топта бір-бірін бағалайды.

Денсаулық және қауіпсіздік ережелерінің сақталуы қолданылатын қауіпсіздік ережелері

Женіл атлетикадағы қауіпсіздік ережелерін қадағалаймын.

Сабақ бойынша рефлексия:

Оқу міндеттрі мен сабақ мақсаттары оқушыларға қолжетімді болдыма?

Оқушыларға қойылатын сұрақтар:

- нені білдім, нені үйрендім ?

- нені толық орындай алмаймын?

-қандай дескрипторды орындай алмадым ?

Қорытынды:

Сабақтың жақсы екі аспектісін көрсетіңіз (оқытуға, үйренуге қатысты.)

1

2

Сабақты жақсартуға не ықпал ете алады (оқыту және үйрену.)

1

2

Сыныппен жеке тұлғалар туралы не білдім және келесі сабағымды өткізуіме қалай әсер етеді?

1