ЖИ көмекші
Дене шынықтыру Сабақ жоспары бойынша оқу-әдістемелік материалдар
✖Тазалау
Барлығы: 4578 материал
Емдік дене тәрбие сабақтарының әдіс тәсілдері
15 Тамыз 2026
0
Емдік дене тәрбиесі - бұл түрлі аурулардың алдын алу,емдеу және зақымданған ағза функцияларын қалпына келтіру үшін арнайы таңдалған дене жаттығуларын қолдану әдісі
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
Мектепке дейінгі балалар
Топта гимнастика жаттығулар тізбегін құру және бағалау 11 Тамыз 2026 0
«Топта гимнастика жаттығулар тізбегін құру және бағалау» тақырыбындағы сабақ білім алушылардың дене дайындығын жетілдіруге, гимнастикалық жаттығуларды дұрыс әрі қауіпсіз орындау дағдыларын қалыптастыруға бағытталған. Сабақ барысында оқушылар топпен бірлесе отырып, әртүрлі гимнастикалық элементтерден жаттығулар тізбегін құрастырады және оны жүйелі түрде орындайды. Топтық жұмыс арқылы білім алушылардың өзара ынтымақтастығы, жауапкершілігі, қимыл үйлесімділігі мен шығармашылық қабілеттері дамытылады. Сонымен қатар оқушылар белгіленген бағалау критерийлері негізінде өз тобының және басқа топтардың жұмысын бағалап, тиімді кері байланыс беруге үйренеді. Сабақта қауіпсіздік ережелерін сақтау мен жаттығуларды орындау техникасына ерекше назар аударылады.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Бір орыннан ұзындыққа секіру 23 Шілде 2026 0
Сабақтың барысы. Саптық жаттығулар,дене қыздыру жаттығулар, жүгіру жаттығулар, секіру жаттығулар. Жаттығуды дұрыс орындау арқылы үлкен нәтижеге жету.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
7 сынып
Баскетбол. Допты біріне-бірі беру, алып жүру. 21 Шілде 2026 0
Сабақ тақырыбы: Баскетбол. Допты біріне-бірі беру, алып жүру.
Мақсаттары:
1. Ептілік, жылдамдықты дамыту.
2. Оқушыларды баскетбол ойынының элементтеріне үйрету.
3. Салауатты өмір-салтын насихаттау
Өткізуші: Амангелді Р.
Сыныбы: 6
Ұйымдастыру бөлімі
1. Өткізілетін орын – спорт зал
2. Уақыты – 45 минут
3. Әдіс – түсіндіру, көрсету
4. Инвентарь – доптар, тор, ысқырық
Сабақ барысы
№ Мазмұны Уақыт Әдістемелік нұсқау
І Кіріспе бөлім – 15 мин
Сапқа тұрғызу. Ақпар беру. Сәлемдесу
Түгелдеу
Сабақтың тақырыбымен таныстыру
2мин
Оқушылардың киіміне назар аудару. Рапортты дұрыс қабылдау
Саптағы жаттығулар: оңға бұрыл 1-2,
Солға бұрыл 1-2. Кері бұрыл 1-2 1мин Командалардың дұрыс орындалуына назар аудару
Жүру барысындағы жаттығулар:
1. Аяқтың ұшымен жүру
2. Өкшемен жүру
3. Жартылай отырып жүру
4. Толық отырып жүру
5. Аяқты сілкіп жүру
6. Дем алу жаттығулар 3мин
10метр
10метр
10метр
10метр
10метр
15метр
Қолды жоғары созамыз
Қолымыз белде
Қол желкеде денені тік ұста
Қолымыз тізеде
Қолды көтеріп
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
6 сынып
Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту 07 Шілде 2026 0
Тапсырма арқылы дене шынықтыру
компоненттерін дамыту
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту 07 Шілде 2026 0
Тапсырма арқылы дене шынықтыру
компоненттерін дамыту
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Гимнастика элементтері бар спорттық ойындар. «Теңгерім жолы» – тепе-теңдікті сақтау 07 Шілде 2026 0
Гимнастика элементтері бар спорттық ойындар. «Теңгерім жолы» – тепе-теңдікті сақтау
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту 07 Шілде 2026 0
Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Қауіпсіздік ережесі. Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту. 4 сынып 07 Шілде 2026 0
Қауіпсіздік ережесі. Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Лақтыру, секіру және жүгірудің түрлері.30м жүгіру 16 Маусым 2026 0
Оқушылар: әр түрлі дене жаттығуларында жүгірумен, секірумен және лақтырумен байланысты дағдыларды сипаттай және талқылай алады.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
3 сынып
Қазақтың ұлттық ойындары. Асық ату және бестас. 09 Маусым 2026 0
басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды білу және орындау.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
5 сынып
Ойын техникасының дағдысын дамыту Баскетбол. Допты алып жүру, допты екі қолмен кеудеден беру және қағып алу. 09 Маусым 2026 0
Допты алып жүру және допты екі қолмен кеудеден беру және қағып алу әдісін жетілдіру.
Ойын техникасының ережесін жақсы меңгерту.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
6 сынып
Ойын техникасының дағдысын дамыту. 09 Маусым 2026 0
Барлық оқушылар қозғалыс кеңістігінде толық топ ретінде қауіпсіз жұмыс істеу Жеке және бірлескен жұмыста отансүйгіштік сезімді және адамгершілік құндылықтарды көрсету
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
6 сынып
Командадағы көшбасшылық дағдыларын дамыту . Баскетбол. Тосқауыл қою. 09 Маусым 2026 0
Барлық оқушылар қозғалыс кеңістігінде толық топ ретінде қауіпсіз жұмыс істеу Жеке және бірлескен жұмыста отансүйгіштік сезімді және адамгершілік құндылықтарды көрсету
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
5 сынып
Қозғалыс координациясына бағытталған қозғалмалы ойындар. «Аң және қуыспақ» ойындары 09 Маусым 2026 0
Қозғалмалы ойын кезінде рөлдердегі айырмашылықты түсіндіреді және басқаларға көрсетеді.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
3 сынып
Денсаулықты білу және түсіну 04 Маусым 2026 0
Денсаулықты білу және түсіну тақырыбына қысқа мерзімді жоспар
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
1 сынып
Волейбол ойыны 29 Мамыр 2026 0
Оқушыларға волейбол ойынын насихаттау
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
7 сынып
Шаңғы .Кедергілерден өтуге арнайы жаттығулар 29 Мамыр 2026 0
Қысқы спорт ойындарын насихаттау
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
7 сынып
Қозғалмалы ойындар « Топтық қозғалыс әрекетіндегі прогресс.» 29 Мамыр 2026 0
Топтық ойындар арқылы ұлттық ойындарды дәріптеу
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
3 сынып
Рабочая программа баскетбол 2025-2026 учебный год 10 Сәуір 2026 0
Рабочая программа баскетбол
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
10 сынып
1
2
...
229
Ресми Республикалық
байқаулар кестесі
байқаулар кестесі
Портфолиоңызды толтыруға арналған ДИПЛОМДАР МЕН СЕРТИФИКАТТАР алып, санатыңызды көтеріңіз!
415483
материал
жарияланған
жарияланған
Жүйелі-әдістемелік кешен
Еліміздің барлық ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп Республика бойынша ең үлкен материалдар базасын жасап, барлық педагогтардың тәжірибе алмасу алаңын қалыптастырып отырмыз. Барлық материалдарды педагогтар жүктеп алып сабағына қолдана алады
Ustaz tilegi – Ұстаз тілегі Республикалық ұстаздар сайтында ашық сабақтар, сабақ жоспарлары, қмж, омж, ұмж, ктп, сценарийлер, олимпиада есептерін, тәрбие сағаттарды, мұғалімдерге керекті барлық құжаттарды таба аласыз. Сайтта барлық пәндерден, қазақ тілінде ақпараттар бар. смк еду кз, ашық сабақтар, қысқа мерзімді жоспарлар, тәрбие сағаттың сцеранийлері жарияланған. Сайтта олимпиадаларға қатысып өз біліміңізді тексеріп көрсеңіз болады. Жалпы, орталығымыздың басты мақсаты: ұстаздарға кез-келген жерде, кез-келген уақытта білім алуына мүмкіндік беру. Ұстаздардың барлық өзекті мәселелеріне инновациялық шешім тауып, шығармашылық жұмыспен айналысуына уақыт сыйлау. «Ұстаздарға сапалы білім бере алсақ, бүкіл Қазақ еліне білім бере аламыз» - деген сенімдеміз.