Ашық сабақ: Дене шынықтыруда Су- джок терапиясын қолдану.Балабақшада

Оқу іс-әрекетінің кезеңдері

Нұсқаушының іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотивациялық-қозғаушылық

1. Кіріспе бөлім:

1.Бір қатар сапқа тұру.

2.Сәлемдесу

Арнаулы жаттығулар:

Тізбекпен жүру;Қол белде, аяқты кезек-кезек жоғары көтеріп жүру;Баяу жүгіру;Жай жүріспен жүру.Жыланша иіріліп жүгіру.

Балалар жерде шашылып жатқан жапырақтарды алып жалпы дамыту жаттығуға шашыраңқы тұрады.

Тізбекпен кіріп, бір қатар сапқа тұрады.

Сәлемдеседі.

Бірінің артынан бірі жүріп, жүруге арналған жолдармен жаттығуларды орындайды.

Жапырақтарды алып,шашыраңқы тұрады.

Ұйымдастырушылық-ізденістік

2.Жан-жақты дамыту жаттығулары:

(жапырақтармен)

1.Қол мен иық бұлшықеттеріне арналған жаттығулар:

«Жапырақты иыққа тигіз!»

Б. қ. негізгі тұрыс, жапырақты қос қолмен кеудеде ұстап тұру.

1. Екі қолмен ұстаған жапырақты алға созу;

2. Қос қолдағы жапырақты оң иыққа тигізу;

3. Екі қолмен ұстаған жапырақты созу;

4. Қос қолдағы жапырақты сол иыққа тигізу;

5. Б. қ.келу.

2. Дене бұлшықеттеріне арналған жаттығулар:

«Иілу»

Б. қ.: негізгі тұрыс, жапырақты қос қолмен ұстайды, аяқ арасы сәл алшақ.

1. жапырақты қос қолмен жоғары көтеру;

2. Жапырақты алға созып иілу;

3. Б. қ. келу.

3. Аяқ бұлшықеттеріне арналған жаттығулар:

«Алға, артқа секіру»

Б. қ.: аяқ бірге, жапырақты екі қолмен кеудеде ұстау.

1. Алға қос аяқпен секіру;2. Артқа қос аяқпен секіру;3. Б. қ. келу.

Тыныс алу: Алақандағы жапыраққа үрлеу.

3.Негізгі қимылдардың түрлерің көрсету , түсіндіру.

Негізгі қимыл жаттығулары:

1.Бір – бірінің соңынан кедір – бүдір жолдардан өту.

2. Сапқа тұрып биікте ілінген жапырақты ұру.

3.Допты нысанаға лақтыру.

Күз келеді қонаққа.( амандасады, қай мезгіл екенін сұрайды.) балаларға жеміс – жидектер мен көкеністер ойынынын ойнауды ұсынады.

Жарайсыңдар балалар, тамаша.

Күз сыйлық әкеліп жасырып қойған екен соны іздеп тауып алайық.Оның ішінде « су – джок» элементі кішкене тікені бар доптар бар екен.

Күз: қолымызға алып алақанымызға домалатамыз.

Шашыраңқы тұрады.

Нұсқауларды орындайды.

Жапырақты алға созып, қос иыққа кезек-кезек тигізеді.

3 – 4 рет

Жапырақты ұстап, алға қарай иіледі.

3-4 рет

3 – 4 рет

Қос аяқпен алға. Артқа секіреді.

3 – 4 рет

2 – 3 рет

Бірлесе,ұйымшылдықпен ойнайды.

Күзден қайталайды.

Рефлексия

Бәрі шеңберге отырып,бір-бірінің арқасын,өз қолдарын,аяқтарын уқалайды.

4. Қортынды. Сапқа тұру. Қоштасу.

Балалар бәрі бірге орындайды.

Қоштасу