ЖИ көмекші
жүктеу мүмкіндігіне ие боласыз
Бұл материал сайт қолданушысы жариялаған. Материалдың ішінде жазылған барлық ақпаратқа жауапкершілікті жариялаған қолданушы жауап береді. Ұстаз тілегі тек ақпаратты таратуға қолдау көрсетеді. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзған болса немесе басқа да себептермен сайттан өшіру керек деп ойласаңыз осында жазыңыз
07 Ақпан 2021
512
Ашық сабақ. Волейбол ойыны.
10 сынып үшін күнтізбелік және тақырыптық жоспарлау
Дене шынықтыру
|
Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімі |
Тақырыбы |
Оқу мақсаты |
Сабақ саны |
|
|
|
|||
|
1-тоқсан |
|||||||||
|
1-бөлім – Жеңілатлетикатүсінігіжәнеқозғалыстыңозықдағдысы
Футбол 4-сағат |
Қауіпсіздік ережесі. Жүгіру және оның түрлері |
10.3.4.4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелді басқару стратегиясын жүзеге асыру |
1 |
|
|
|
|||
|
10.1.1.1. Спорттық арнайы қимыл-қозғалыс дағдыларының дәлдігін, бақылауды және икемділігін кең ауқымда жоғары дәрежеде шеберлік көрсете отырып үйлестіру |
1 |
|
|
|
|||||
|
Футбол ойынының сипаттамасы, пайда болу және даму тарихы
Футбол ойнау кезіндегі қауіпсіздік ережелері және спорттық киімге, аяқ киім мен спорт жабдықтарына қойылатын санитарлық-гигиеналық талаптар |
Адамның жан-жақты дамытудағы спорт ойындарының маңызы. Футбол – кеңінен тараған спорт ойындарының бірі. Адамның дене дамуындағы футболдың рөлі. Футбол ойынының ережесі пайда болуы туралы мәліметтер. Алғашқы футбол клубтарының құрылу тарихы. Оқушылардың футбол сабағында әрекет ету тәртіптері. Футболмен өз беттерімен шұғылдануға арналған алаңды таңдау. Спорттық киімге, сабақ өткізілетін орын және спорттық құрал-жабдықтарға қойылатын гигиеналық талаптар. Футбол ойнау кезінде жарақаттанудың алдын алу шаралары. Мұғалімнің сабақ кезінде қауіпсіздік ережелерін қаматамасыз ету бойынша атқаратын әрекеттері. |
1 |
|
|
|
||||
|
Секіру және оның түрлері |
10.3.3.3. Ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылау |
2 |
|
|
|
||||
|
Жарыстың негізгі ережелері |
Футбол алаңының сызбалары. Төрешілердің атқаратын қызметтері. Футболшылардың ойын ережелерін бұзулары. Ойын нәтижелері: жеңімпаз, жеңілген команда; тең ойын. Допты қапталдан ойынға қосу. Команда құрамы және алаңда орналасу тәртібі. Ойын уақыты, үзілістер. Ойын алаңының ауысымы. Ойын құрылымы: жеребе тарту, ойыншылардың алаңда орналасуы, қыздырыну. |
1 |
|
|
|
||||
|
Секіру және оның түрлері |
10.3.2.2. Кейбір жаттығу түрлері үшін дене қыздыру және қалыпқа келу процесін оңтайландыруды талқылау |
1 |
|
|
|
||||
|
Лақтыру және оның түрлері |
10.1.2.2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үздік үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану |
1 |
|
|
|
||||
|
Техникалық дайындық Алаңда қозғалу техникасы |
Ойыншының тұру қалпы, футболшы қалпында қозғалу: бір бүйірмен аяқты тіркестіре қозғалу, алға және арқамен жүгіру, жылдамдықты және бағытты өзгертіп жүгіру |
1 |
|
|
|
||||
|
Лақтыру және түрлері |
10.3.5.5. Дене белсенділік тәжірибесі үшін білім мен дағдыны дамыту |
2 |
|
|
|
||||
|
Техникалық дайындық Алаңда қозғалу техникасы |
Ойыншының тұру қалпы, футболшы қалпында қозғалу: бір бүйірмен аяқты тіркестіре қозғалу, алға және арқамен жүгіру, жылдамдықты және бағытты өзгертіп жүгіру |
1 |
|
|
|
||||
|
2-бөлім - Командалық ойынның қозғалыс дағдысы
Футбол 4-сағат |
Жұптық және топтық ойынның қозғалыс дағдысы. |
10.1.1.1. Спорттық арнайы қимыл-қозғалыс дағдыларының дәлдігін, бақылауды және икемділігін кең ауқымда жоғары дәрежеде шеберлік көрсете отырып үйлестіру |
1 |
|
|
|
|||
|
10.1.3.3. Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті салыстыру және талдау. |
1 |
|
|
|
|||||
|
Техникалық дайындық Допты аяқпен соғу |
Қозғалып келе жатқан допты аяқтың ішкі жағымен және үстердің ортаңғы бөлігімен соғу. Қорғаушы қарсылық көрсетпеген және көрсеткен кезде допты аяқпен және баспен соғу |
1 |
|
|
|
||||
|
Жұптық және топтық ойынның қозғалыс дағдысы |
10.2.4.4. Дене жаттығуының сапасын жақсарту мақсатында баламалы ережелер мен құрылымдық әдістер құру |
2 |
|
|
|
||||
|
Техникалық дайындық Допты тоқтату |
Допты аяқтың ішік жағымен және табанмен тоқтату. Ұшып келе жатқан допты жерге түсіру. Допты кеудемен тоқтату. Допты ойыншы қарсылық көрсеткен кезде тоқтау. Допты тартып алу. Сырғып келіп, қарсыластың добын тартып алу. |
1 |
|
|
|
||||
|
Доппеноптықтапсырмалар. |
10.1.2.2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану |
1 |
|
|
|
||||
|
Ойынарқылысенімділіктібекіту. |
10.1.5.5. Сенімділік қабілетін жақсарту үшін тактикалық, стратегиялық, құрылымдық идеялармен тәжірибе жасау. |
1 |
|
|
|
||||
|
Техникалық дайындық Доппен қозғалу |
Тура бағыт бойынша, бағытты және жылдамдықты өзгертіп доппен қозғалу. Орташа қарқында тура бағытпен және доға бойынша доппен қозғалу. Қорғашу қарсылық көрсеткен және көрсетпеген кезде доппен қозғалу. |
1 |
|
|
|
||||
|
Ойынарқылысенімділіктібекіту |
10.2.2.2. Бірлескен жұмысты оңтайландыру мақсатында өзінің және өзгенің командалық көшбасшылық дағдысын бағалау |
1 |
|
|
|
||||
|
10.2.1.1.Өзгермелі жағдайларға жауап қайтара білу қимыл әрекеттерімен байланысты және балама идеяларды бағалау |
1 |
|
|
|
|||||
|
Техникалық дайындық Қақпашының ойыны |
Қақпашының ойын техникасы (допты төменнен, жоғарыдан, құлап қағып алу, қағып жіберу, өткізіп жіберу). Қақпашының тактикалық әрекеттері. |
1 |
|
|
|
||||
|
2-тоқсан |
|||||||||
|
3-бөлім Гимнастикадағыдененібасқарудыңқозғалысдағдылары
Футбол 4-сағат |
Қауіпсіздік ережесі. Гимнастикада компазициялық элементтер құру. |
10.3.4.4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелді басқару стратегиясын жүзеге асыру |
1 |
|
|
|
|||
|
10.2.2.2. Бірлескен жұмысты оңтайландыру мақсатында өзінің және өзгенің командалық көшбасшылық дағдысын бағалау |
1 |
|
|
|
|||||
|
Техникалық дайындық Допты беру |
Бір орында тұрып пас беру (көлденеңінен, тігінен, диагоналмен, төмен, биік). Қозғалыс кезінде пас беру |
1 |
|
|
|
||||
|
Гимнастикалық снарядтарда денені басқару қозғалысының дағдысы |
10.3.2.2. Кейбір жаттығу түрлері үшін дене қыздыру және қалыпқа келу процесін оңтайландыруды талқылау |
2 |
|
|
|
||||
|
Техникалық дайындық Тактикалық әрекеттер |
Допты бұрыштамадан ойынға қосқан кезде шабуыл мен қорғаныста орындалатын тактикалық әрекеттер. Қарсы команда қарымта шабуыл ұйымдастырған кезде қорғаныста орындалатын техникалық-тактикалық әрекеттер. Тактикалық ойын комбинацияларын шыңдау. Ойыншының шабуыл мен қорғаныстағы дербес әрекеттері. Топтық және командалық тактикалық әрекеттер. |
1 |
|
|
|
||||
|
Гимнастикалық снарядтарда денені басқару қозғалысының дағдысы |
10.1.2.2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану |
1 |
|
|
|
||||
|
Тепе - теңдік гимнастикалық жаттығулар және кеңістіктегі дене қозғалысы |
10.1.5.5. Сенімділік қабілетін жақсарту үшін тактикалық, стратегиялық, құрылымдық идеялар-мен тәжірибе жасау
|
1 |
|
|
|
||||
|
ДОПТЫ БАҚЫЛАУ ЖӘНЕ ҚОЗҒАЛУ БАҒЫТЫН ӨЗГЕРТУ № 110 ЖОСПАР |
Міндеттері: ● Қимыл-қозғалыс қабілеттерін дамыту ●Доппен «адымдап» қозғалуды және аяқтың сырт жағымен бұрылуды жетілдіру мен бекіту |
1 |
|
|
|
||||
|
Тепе - теңдік гимнастикалық жаттығулар және кеңістіктегі дене қозғалысы |
10.1.4.4.Өзінің және өзгелердің қозғалыс қабілетін сын тұрғысынан бағалау |
2 |
|
|
|
||||
|
ДОПТЫ БАҚЫЛАУ ЖӘНЕ ҚОЗҒАЛУ БАҒЫТЫН ӨЗГЕРТУ № 111 ЖОСПАР |
Міндеттері: ● Қимыл-қозғалыс қабілеттерін дамыту ●Доппен «адымдап» қозғалуды және аяқтың сырт жағымен бұрылуды жетілдіру мен бекіту.
|
1 |
|
|
|
||||
|
Тепе - теңдік гимнастикалық жаттығулар және кеңістіктегі дене қозғалысы |
10.3.5.5. Дене белсенділік тәжірибесі үшін білім мен дағдыны дамыту |
1 |
|
|
|
||||
|
4-бөлім – Қазақстандық ұлттық ойынындағы шығармашылық қабілеттілік
Футбол 4-сағат |
Қазақ ұлттық ойындарының балама нұсқалары |
10.2.7.7. Бәсекелестік кезіндегі патриотизм, тәртіп, ынтымақтастық және әділ ойынды анықтау |
1 |
|
|
|
|||
|
ДОПТЫ БАҚЫЛАУ ЖӘНЕ ҚОЗҒАЛУ БАҒЫТЫН ӨЗГЕРТУ № 112 ЖОСПАР |
Міндеттері: ●
Қимыл-қозғалыс қабі | ||||||||
Жүктеу
Бұл курс Қазақстан Республикасы Оқу-ағарту министрлігімен келісілген
