Материалдар / "Денсаулық және денсаулықты сақтау"

"Денсаулық және денсаулықты сақтау"

Материал туралы қысқаша түсінік

мектеп оқушыларына

Әбдісалық Құралай Алдабергенқызы

Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

08 Маусым 2021

329

0 рет жүктелген

Биология Мақала 7 сынып

770 ₸

Бүгін алсаңыз
+39 бонус беріледі
Бұл не?

Бүгін алсаңыз +39 бонус беріледі Бұл не?

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

«Қостанай ауданы білім бөлімінің мемлекеттік тілде оқытатын Заречный жалпы білім беретін мектебі» КММ

«Денсаулық және денсаулықты сақтау»

(7 сынып оқушыларына арналған оқу бағдарламасы)

Құрастырушысы: Әбдісалық Құралай Алдабергенқызы,

биология пәні мұғалімі

Заречный, 2021

Түсініктеме хат

Өзектілігі: Адам өміріндегі ең бастысы – денсаулық. Дені сау, білімді, жан – жақты дамыған адам ғана өз өмірін дұрыс жолға қоя алады. Денсаулықты сақтау және қалыптастыру әрбір адамның өз қолында. Ол үшін салауатты өмір салтын ұстану қажет. Жасөспірімдік кезең есебдің ең ғажабы. Бұл кезеңде адам ағзасында елеулі өзгерістер болады, сондай – ақ, өмір сүру дағдысы қалыптасады. Жасөспірімнің болашақ өмірі үшін осы кезеңде зиянды әдеттерге үйір болмай өз денсаулығын күту керек.

Өз ағзасын басқара алуы үшін, ең бірінші адам ағзасының құрылысы қандай, қалай жұмыс жасайды, ненің ағзаға пайдалы, пайдасыз екенін білуі қажет. «Денсаулық және денсаулықты сақтау» бағдарламасы оқушыларға денсаулықтарын күтуге, жеке бас тазалығын сақтауға, демалысы мен еңбегін дұрыс ұйымдастыра алуға көмектеседі. Мектеп жасындағы оқушылар мен жасөспірімдердің осы кезеңде зиянды әдеттер темекі шегу, алкогольдік ішімдіктер мен есірткі заттарға әуестенулеріне байланысты зиянды әдеттердің әсері туралы арнайы тақырып арналады. Мектеп оқушыларының жас ерекшеліктері мен басты оқу бағдарламасына, денсаулықты күту маңызды жағдай екенін ескеру жағдайында негізделіп жасалған.

Бағдарламаның мақсаты: оқушыларға салауатты өмір салтын қалыптастыру туралы мағлұматтар беруді, жеке басының дене сымбаттылығы мен денсаулығын жетілдіру және нығайту, өзін – өзі тану әдістерін үйретуді көздейді.

Бағдарламаның міндеттері:
- оқушыларды салауатты өмір салтын дұрыс қалыптастыру жолдарымен таныстыру;
- омыртқа жотасы, көз, қол, аяқты күту жолдарымен, жаттығулар кешенімен таныстыру;
- тіс, шашты күту тәсілдерімен, өз денесін күтуге арналған бағдарлама жасай алуға және мәнез – құлқына баға беру тәсілдерімен таныстыру;
- шылым, есірткі, ішімдіктің жағымсыз әсерлерімен таныстырып мағлұмат беру.

Бағдарламада 34 сағат берілген. Әрбір тақырыпқа мазмұнына қарай сағаттар бөлінген. Бағдарламаны оқыту барысында қолданылатын әдістер жан-жақты және әр түрлі етіп таңдап алынған.

Күтілетін нәтиже:

Оқушылар біледі:

- бағдарлама бойынша өтілген тақырыптардың мазмұнын толық түсіне біледі, берілген қосымша сұрақтарға дұрыс жауап таба біледі;

- өз құқығын толық білуімен қатар, өз пікірін еркін жеткізе біледі;

- салауатты өмір салтын дұрыс қалыптастыру жолдарымен;

- омыртқа жотасы, көз, қол, аяқты күту жолдарымен, жаттығулар кешенімен;

- тіс, шашты күту тәсілдерімен, өз денесін күтуге арналған бағдарлама жасай алуға және мінез – құлқына баға беру тәсілдерімен;

- тіс, шашты күту тәсілдерімен, өз денесін күтуге арналған бағдарлама жасай алуға және мінез – құлқына баға беру тәсілдерімен;
- шылым, есірткі, ішімдіктің жағымсыз әсерлерімен танысады.

Оқушылар жасай алады:

-алған теориялық білімдерін практикада дұрыс қолдана біледі;

- казіргі таңдағы әртүрлі биологиялық кітаптармен жұмыс істейді;

- оқу құралында берілген және қосымша тапсырмаларды орындайды;

- тақырып бойынша қосымша мәліметтер мен дәлелдер келтіре алады.

«Денсаулық және денсаулықты сақтау» атты 7 сыныпқа арналған бағдарламасының тақырыптық жоспары

№	Тақырыптары	мақсаты	мазмұны	сағат саны
1	Кіріспе	Оқушыларға адам өміріне кері әсер ететін себептер жайлы түсінік беру	Салауаттану туралы білімдерін арттыру, тазалыққа, еңбексүйгіштікке, әдептілікке тәрбиелеу	1
2	Үй тұрмысының гигиенасы мен экологиясы	Тазалық гигиенасын сақтау, тазалыққа баулу	Үй тұрмысының гигиенасы мен экологиясы жайлы түсінік	1
3	Күнделікті дене күтімі	Денсаулық сақтаудағы жеке гигиенаның рөлін анықтау	Жеке бас гигиенасын сақтаудың маңыздылығы	1
4	Аурудан арылудың бірден бір жолы – ол қозғалыс	Тірі ағзалардың тіршілігіндегі қозғалыс маңыздылығы туралы білімді қалыптастыру	Тірі ағзалар тіршілігіндегі қозғалыстың маңызы	1
5	Жұмысқа қабілеттілік	Жақсы психикалық денсаулықты сақтаудың принциптерін түсіндіру	Психикалық денсаулықты сақтаудың қағидаларын сипаттай алады	1
6	Тамақтану заңдылықтары	Дұрыс тамақтану туралы білімдерін жүйелеу, кеңейту	Дұрыс тамақтанудың адам өміріндегі маңыздылығы	1
7-8	Ақуыздар, майлар, көмірсулардың жасөспірімдер тамақтануындағы маңызы.	Ақуыз, майлар мен көмірсулардың қызметі мен құрылысымен танысу	Салауатты тамақтану үшін ақуыз, май, көмірсудың маңызын білу	2
9	Дәрумендер, минералды заттардың тамақтанудағы рөлі, олардың денсаулыққа қатысы.	Жас ұрпаққа адам денсаулығының қымбаттылығын, өмір сүру үшін қажеттілігін, бағалы байлық екендігін түсіндіру	Дәрумендердің, минералды заттардың адам денсаулығына пайдасы	1
10	Су және оның тірі ағзалар үшін маңызы	Тірі ағзалар үшін судың маңыздылығын сипаттау	Судың адам үшін маңызы мен пайдасы, қажеттілігі	1
11	Күнделікті демалыс	Адамның өсуі мен дамуы үшін керек күнделікті демалыстың қажеттілігін сипаттау	Күнделікті демалыстың адам денсаулығына тигізетін пайдасы	1
12	Ұйқы және оның маңызы	Ағзаның тіршілік әрекеттерінің қалпына келуіне және тынығуына ұйқының маңызын түсіндіру	Ағзаның тіршілік әрекеттерінің қалпына келуіне және тынығуына ұйқының маңызы	1
13	Никотиннің ағзаға зиянды әсері	Темекі туралы түсінік беру	Темекенің ағзаға тигізетін зиянды әсері	1
14	Алкоголь және дамып келе жатқан ағза	Ішімдіктің адам ағзасы үшін зиянды екенін түсіндіру	Ішімдіктің ағзаға тигізетін зардабы	1
15	Адам ағзасына есірткінің зияны	Нашақорлық дерті, есірткі туралы мәліметтермен ақпараттану деңгейін анықтау	Есірткінің адам ағзасына әсер ету жолдары	1
16-17	Гигиена және алдын – алу	Оқушыларға салауатты өмір салтын сақтаудың қажеттілігін, зиянды заттардың зардаптарын білуге, жат әдеттерден аулақ болуға үйрету	Жас ұрпаққа адам денсаулығының қымбаттылығын түсіндіре отырып, ол үшін тазалық пен жеке бас гигиенасын сақтаудың маңыздылығы	2
18	Күнделікті шаш күтімі	Шаш құрылымы мен күтімі жөніндегі білімдерін талдап қорыту және жүйеге келтіру, одан әрі таным деңгейін арттыру	Күнделікті шаш күтімі жайлы түсінік	1
19	Күнделікті бет күтімі	Күнделікті бет күтімі үшін қолданылатын шараларды сипаттау	Бет күтімі жайлы толық мәлімет	1
20	Тері түрін анықтау	Жеке гигиена ережелерін зерделеу және сипаттау, тері түрін анықтау	Терінің құрылысы, қызметі мен маңызы	1
21	Тері күтімі, гигиенасы (безеу, секпіл, сүйел, әжім)	Терінің күтімі мен гигиенасының маңызын сипаттау	Тері күтімі, гигиенасы туралы түсінік	1
22	Емдік шөптер мен жемістерді теріні күту мақсатында қолдану	Емдік шөптердің тері күтіміндегі пайдасын сипаттау	Емдік шөптер мен жемістерді теріні күту мақсатында қолдану жөніндегі түсінік	1
23	Күнделікті бет күтімі (көздің тітіркенуі, көз гимнастикасы, қас пен кірпікті күту, жаттығу сабағы)	Күнделікті бет күтімінің маңыздылығын сипаттау	770 ₸ - Сатып алу Материал ұнаса әріптестеріңізбен бөлісіңіз Ашық сабақ, ҚМЖ, көрнекілік, презентация жариялап табыс табыңыз! Материалдарыңызды сатып, ақша табыңыз. (kaspi Gold, Halyk bank) Соңғы бір жылда: 45 000 000 ₸ Авторлар тапқан ақша Ресми байқаулар тізімі Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз! Материал іздеу Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз Барлығы 663 959 материал жиналған Жүктелуде... Жүктелуде... Жүктелуде... Осы аптаның ең үздік материалдары Педагогтардың біліктілігін арттыру курстары Аттестацияда (ПББ) 100% келетін тақырыптармен дайындаймыз Аттестацияда (ПББ) келетін тақырыптар бойынша жасалған тесттермен дайындалып, бізбен бірге тестілеуден оңай өтесіз Өткен жылы бізбен дайындалған ұстаздар 50/50 жинап рекорд жасады Толығырақ Ғылыми-әдістемелік орталығы Редакциямен байланыс +7 (771) 234-55-99 Жұмыс кестесі: Дүйсенбі – жұма, 9:00 – 18:00 Мекенжай: Қазақстан, Алматы, Гоголья 86, 4 этаж, 406-кабинет Электронды пошта ustaztilegi@gmail.com Сведения об организации Сайт Peaksoft веб-студиясында жасалған - Peaksoft.kz Политика конфиденциальности Сведения об организации