Назар аударыңыз. Бұл материалды сайт қолданушысы жариялаған. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзса, осында жазыңыз. Біз ең жылдам уақытта материалды сайттан өшіреміз
Жақын арада сайт әкімшілігі сізбен хабарласады
Бонусты жинап картаңызға (kaspi Gold, Halyk bank) шығарып аласыз
Футбол үйірме жоспары
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!
Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады
«Бекітемін»
М. Горький атындағы жалпы
орта мектебінің директоры
Халмурзаева С.Б __________
Футбол үйірмесінің
техника қауіпсіздік ережесін сақтау
ж у р н а лы
Үйірме жетекшісі Тілеген П.Қ.
Жалпы қауіпсіздік ережелері
-
Бұл нұсқауды сақтау спорт алаңында дайындалатын барлық оқушылар үшін міндетті.
-
Денешынықтыру сабағына дәрігерлік тексеруден және қауіпсіздік техникасы нұсқамалығынан өткен оқушылар жіберіледі.
-
Жаттығу алаңында тек спорт киімі мен табаны таймайтын аяқ киімде ғана дайындалуға болады.
-
Жаттығу алаңында сырт киіммен кіруге болмайды.
-
Жеке гигиена талаптарын сақтау керек (дене таза болуы, тырнақ қысқа етіп алуыны тиіс).
-
Жаттығу алаңында портфель мен сөмке алып кіруге болмайды.
-
Жаттығу алаңында жарақат алу қаупі.
-
Электр жарығын қосқан кезде (электр тоғынан зақымдану).
-
Қауіпсіздік техникасын сақтамаудан (қолдары, буындарды жарақаттау, соғып алу).
-
Бұзық немесе дайындалмаған спорт снарядтарында жұмыс істеу кезінде.
-
Сүлгі мен сабын салынған жеке дорбаша болуы тиіс.
Сабақ басталар алдындағы қауіпсіздік талаптары
-
Спорт киімін киім шешетін орында ауыстырып кию керек.
-
Үйірме жетекшісінің рұқсатынсыз немесе кезекшінің бұйрығынсыз спорт залына кіруге болмайды.
-
Жаттығу алаңына сабырмен, асықпай, тәртіп пен реттілікті сақтап кіреді.
-
Электр жарығын өз бетінше қосуға болмайды.
-
Үйірме жетекшісінің нұсқауынсыз спорт құралдары мен снарядтарының орындарын ауыстыруға болмайды.
-
Осы сабаққа арналған қауіпсіздік техникасы бойынша нұсқаулықты мұқият тыңдау керек.
1
Апатты жағдайлардағы қауіпсіздік талаптары
-
Өз өзіңді нашар сезінген жағдайда үйірме жетекшісіне хабарлаңдар, ол сендерге алғашқы көмек көрсетеді.
-
Жарақат алған жағдайда үйірме жетекшісіне хабарлаңдар, ол сендерге алғашқы көмек көрсетеді.
-
Апатты жағдай орын алғанда, өрт шыға қалған жағдайда мұғалімнің нұсқауымен ұйымдасқан түрде, жылдам, абыржымай, жаттығу алаңын тастап шығу керек.
Жаттығу біткеннен кейін қауіпсіздік талаптары
-
Спорт залынан мұғалімнің командасымен, асығып үсікпей, сабырмен шығу керек.
-
Беті қолдарыңды сабындап жуу керек.
-
Спорт киімдеріңді, аяқ киімдеріңді шешіңдер, оны тек спортпен айналысуға ғана пайдалану керек.
-
Жаттығу кезінде өздерің байқаған барлық кемшіліктері туралы үйірме жетекшісіне хабарлау керек.
№ |
Өтілетін сабақтың тақырыбы |
Сағат саны |
Өтілетін мерзімі |
1 |
Қ.Р футболдың дамуы |
2 сағ |
|
2 |
Футболдың шығу тарихы |
2 сағ |
|
3 |
Футбол ойынына қойылатын гигиеналық талаптар |
2 сағ |
|
4 |
Техника қауіпсіздік ережелерін сақтау |
2 сағ |
|
5 |
Ойынның негізгі ережелері |
2 сағ |
|
6 |
Ойыншының тұрысы |
2 сағ |
|
7 |
Алаңда бір-біріне пас беріп ойнау |
2 сағ |
|
8 |
Алаңда кедергілер арасымен допты алып жүру |
2 сағ |
|
9 |
Ауыттан допты тастап үйрену |
2 сағ |
|
10 |
Айып добын тебуді үйрену |
2 сағ |
|
11 |
Доппен алдап өту тәсілдері |
2 сағ |
|
12 |
Допты тоқтату тәсілдері |
2 сағ |
|
13 |
Аяқ ұшымен тебу |
2 сағ |
|
14 |
Өкшемен тебу |
2 сағ |
|
15 |
Допты баспен ұру түрлері |
2 сағ |
|
16 |
Шекемен ұру |
2 сағ |
|
17 |
Секіріп шекемен ұру |
2 сағ |
|
18 |
Баспен ұру |
2 сағ |
|
19 |
Допты қақпаға дұрыс бағыттау |
2 сағ |
|
20 |
Допты тартып алу тәсілдері |
2 сағ |
|
21 |
Допты тоқтату тәсілдері |
2 сағ |
|
22 |
Допты алып жүру тәсілдері |
2 сағ |
|
23 |
Қақпашының ойыны |
2 сағ |
|
24 |
Допты қағып алу |
2 сағ |
|
25 |
Допты ұрып жіберу |
2 сағ |
|
26 |
Допты бағаннан асырып жіберу |
2 сағ |
|
27 |
Қорғаушылардың міндеті |
2 сағ |
|
28 |
Қорғаушының жеке әрекеті |
2 сағ |
|
29 |
Шабулшының міндеті |
2 сағ |
|
30 |
Топ – топ болып шабуылға шығу |
2 сағ |
|
31 |
Командалық әрекет |
2 сағ |
|
32 |
Жеке әрекет |
2 сағ |
|
33 |
Айып добын дұрыс орындау |
2 сағ |
|
34 |
Қақпашының допты ойынға қосуы |
2 сағ |
|
Бекітемін Тексерілді Келісілді
__________________ __________________ ____________________
Мектеп директоры ДОІЖО ДОӘЖЖО
Халмурзаева С.Б Карелина Н.Г. - Карюгина М.Л.
М.Горький атындағы жалпы орта мектебінің дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Тілеген Пердеханның футболдан үйірме жоспары.
2024 – 2025 оқу жылы
Бекітемін
____________
Мектеп директоры
Халмурзаева С.Б
№ |
Оқушылардың аты-жөні |
Үйірме атауы |
Үйірме жетекшісі |
Қолы |
1 |
Қыдырбай Мансұр |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
2 |
Қостанай Бақберген |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
3 |
Амирхан Ерасыл |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
4 |
Бектұрған Нұрдаулет |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
5 |
Шайхы Нұрсаят |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
6 |
Серикбай Мұхамеджан |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
7 |
Таңатар Бағжан |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
8 |
Төрехан Нұрасыл |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
9 |
Төребек Абдурашид |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
10 |
Көбей Абдурахман |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
11 |
Саттар Санжар |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
12 |
Ажбенбек Әділ |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
Қауіпсіздік ережесі
Бекітемін
____________
Мектеп директоры
Халмурзаева С.Б
№ |
Оқушылардың аты-жөні |
Үйірме атауы |
Үйірме жетекшісі |
Қолы |
1 |
Қыдырбай Мансұр |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
2 |
Қостанай Бақберген |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
3 |
Амирхан Ерасыл |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
4 |
Бектұрған Нұрдаулет |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
5 |
Шайхы Нұрсаят |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
6 |
Серикбай Мұхамеджан |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
7 |
Таңатар Бағжан |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
8 |
Төрехан Нұрасыл |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
9 |
Төребек Абдурашид |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
10 |
Көбей Абдурахман |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
11 |
Саттар Санжар |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|
12 |
Ажбенбек Әділ |
Футбол |
Тілеген П.Қ. |
|