«Арқалық қаласы әкімдігі
білім бөлімі»
№4 жалпы орта білім беретін
мектебі»ММ
Тақырыбы: Жауынқұрт
эстафетасы
4
«Б»сынып
Дене шынықтыру пәнінің
мұғалімі :Ауезбеков Ералхан
Темирханович
2018-2019 оқу
жылы
Өткізілетін
күні:12.03.2019ж
Сабақтың
тақырыбы: Жауынқұрт
эстафетасы
Сабақтың
түрі: аралас
Сабақтың
мақсаты: Оқушыларды жылдамдыққа,
шапшаңдылыққа, икемділікке үйрету.
Сабақтың
міндеті:
а)сабақта жасалатын жаттығулар
негізінде оқушыларды салауатты өмір салтына
тәрбиелеу.
б)оқушыларды жаттығу жасауда,
ойын ойнауда белсенділікке, тиянақтылық қасиеттерін
дамыту.
Өткізілетін
орны: спорт
зал
Сынып: 4 «Б»
Көрнекі құрал
жабдықтар: Секіргіш, таяқшалар,
баскетбол,волейбол,футбол доптары,
ысқырғыш.
|
Сабақтың
мазмұны
|
Уақыты
|
Әдістемелік
құралдар
|
|
Кіріспе
бөлімі
1) Сапқа тұрғызу
2) Сәлемдесу.
3) Сабақтың тақырыбымен
таныстыру.
4) Саптағы жаттығулар:
5) Оңға, солға, айналып
бұрылу.
Жүру:
-
Қол жоғары, аяқтың ұшымен
жүру;
-
Қол белде өкшемен жүру;
-
Қол белде аяқтың ішкі сыртқы жағымен
жүру;
-
Қол белде тізені жартылай бүгіп, кеудені тік ұстап
жүру;
-
Спорттық жүріс
Спорттық жүгіріс:
-
Түзу қолды алға айналдырып
жүгіру.
-
Түзу қолды артқа айналдырып
жүгіру.
-
Түзу қолды тізеге тигізіп
жүгіру
-
қол белде аяқты алға серпіп
жүгіру.
-
Қол желкеде аяқты артқа лақтырып
жүгіру
-
Түзу аяқты жан-жаққа лақтырып
жүгіру.
-
Оң жағымен қолды алдыға айналдырып
жүгіру
-
Сол жағымен қолды артқа айналдырып
жүгіру.
-
Оң аяқпен секіру.
-
Сол аяқпен секіру.
-
Теріс қарап жүгіру.
Терен тыныс алу
жаттығулары
|
15 мин
|
Оқушылардың түзу сызық бойымен тұруларын және тыныштығын
қадағалау.
Саптан шықпай жүгіру
Қолды белге қойып
Қол желкеде
Жиі жиі жасау
Денені тік ұстау
Қолды белге ұстау
Терең тыныс алу
Тепе теңдікті ұстау
Саптан шықпай жүгіру
Қолды жоғары түзу
ұстау
Денені тік ұстау
Қолды желкеге ұстау
Терең тыныс алу
|
|
Негізгі бөлім:
Оқушыларды үш топқа бөлу, ойын ережесін
түсіндіру.
а)Доппен орнында
жаттығулар
б)Эстафеталық ойын
1)Кедергілер арасынан жүгіріп отіп жүгіріп
келу
2) Секіргішпен секіріп барып, қайтарда секіргішті аяққа
буып секіріп келу
3) Әтештер сайысы
4) Баскетбол добын жерде соға себетке
лақтыру.
5) Аяқтан арасынан допты өткізіп жүру қайтарда допты
аяқтын арасына қысып жүгіріп
келу.
6)Аяқты ұстап
жүгіру
Қортынды
бөлім:
Сапқа тұрғызу
Терең тыныс алу
А) жеңген топты
марапаттау.
Б) белсенді қатысқан оқушыны атап
өту
В) оқушыларды киім
ауыстыруға жіберу.
|
20мин
5 мин
|
Оқушыларды 1ші 2ші 3ші санақ бойынша
бөлу.
Жаттығулар жылдам әрі ептілікпен жасалуы
тиіс.
Ойын барысында таяқшаларды берілген сызық бойына қолмен
қою керек.
Ойын барысында допты жерден көтермеуді
қадағалау.
Аяқты жерге тигізбеуін және аяқтарды ауыстыруын
қадағалау.
Бір бірлеріне кедергі жасамауларын және барлығы қатысуы
керек.
Түзу сызық бойымен
тұрғызу.
Сабақта өткен жаттығулады үйде
қайталау.
|
Оқу ісінің
меңгерушісі:
Сабақты өзіндік
талдау
Наурыз айының 12-сі күні он
күндік аясында 4 «б» сыныбына «Жауынқұрт эстафетасы» тақырыбында
ашық сабақ өткіздім.Сабағымның негізгі мақсаты оқушыларды
жылдамдыққа, шапшаңдылыққа, икемділікке үйрету. Сабақ барысында
дайындық бөлімінде жүру жаттығулары қол жоғары, аяқтың ұшымен
жүру;
қол белде өкшемен жүру; қол
белде аяқтың ішкі сыртқы жағымен жүру; қол белде тізені жартылай
бүгіп, кеудені тік ұстап жүру және жалпы дамыту жаттығулары
жасатылды.Негізгі бөлімде оқушыларды үш топқа бөліп, ойын ережесі
түсіндірілді. Доппен орнында жаттығулар
жасалып эстафеталық ойын
ойнатылды.Сабақ соңында оқушыларды сапқа тұрғызып залды айналдырып
бой жазу жаттығулары жасатылды. жеңген топты
марапаттап, белсенді қатысқан оқушыны
бағалап үйге тапсырма берілді.Менің ойымша оқушылардың алдынғы
сыныптан келе жатқан дағдысын жетілдіріп,ептілігі мен
шапшаңдықтарының артуына өз үлесімді қоса алдым деген
ойдамын.Оқушыларда өздерін жақсы қырларынан көрсете білді.Осы
сөзімді жалғай отырып,бүгінгі сабақ мақсатыма жеттім деген
сенімдемін.
Дене тәрбиесі мұғалімі:
Ауезбеков Е.Т
Сабақты өзіндік
талдау
Наурыз айының 27-сі күні 3 «б»
сыныбына «Жұптық және топтық
жұмыстар» тақырыбында ашық сабақ
өткіздім. Сабағымның негізгі мақсаты
оқушылардың көшбасшылық рөлдермен
кезектесіп алмасып,әрекет мақсаттарына қол жеткізу үшін өз бетінше
және топта жұмыс істей білу және ұйымшылдыққа
тәрбиелеу.
Сабақ барысында дайындық
бөлімінде жүру жаттығулары қол жоғары, аяқтың ұшымен
жүру; қол белде өкшемен жүру; қол
белде аяқтың ішкі сыртқы жағымен жүру; қол белде тізені жартылай
бүгіп, кеудені тік ұстап жүру және жалпы дамыту жаттығулары
жасатылды. Оқушыларды шеңбер бойына тұрғызып
жүректен
– жүрекке дегендей бүгінгі сабағымызға бір бірлеріне тілек
айтқызылды.Негізгі бөлімде оқушыларды
топқа бөліп, қауіпсіздік ережесі түсіндірілді.
Бекеттегі
жаттығуларды айналмалы әдіспен барлық топ орындап
шығу. Жұптық жұмыс. Ептілік,
шапшаңдыққа арналған қимылды ойындар
ойнады.
Сабақ соңында оқушыларды сапқа
тұрғызып қозғалысты есте сақтау ойыны
ойнатылды белсенді қатысқан оқушыны
бағалап үйге тапсырма берілді.Менің ойымша оқушылардың алдынғы
сыныптан келе жатқан дағдысын жетілдіріп,ептілігі мен
шапшаңдықтарының артуына өз үлесімді қоса алдым деген
ойдамын.Оқушыларда өздерін жақсы қырларынан көрсете білді.Осы
сөзімді жалғай отырып,бүгінгі сабақ мақсатыма жеттім деген
сенімдемін.
Дене тәрбиесі мұғалімі:
Ауезбеков Е.Т
26 Қазан 2020
715
0 рет жүктелген
