Классный час для учащихся 7 класса «Курение – опасная ловушка»

Классный час для учащихся 7, 8 классов

«Курение – опасная ловушка»

Пояснительная записка.

Антиникотиновая тематика классного часа вполне оправданна в 7 классе. Именно в этом возрасте курение приобретает характер «эпидемии», которая может охватить классный коллектив. В подростковом возрасте огромное значение приобретает влияние сверстников. Поэтому профилактика курения должна учитывать эту особенность младших подростков. По мнению психологов, потребность в одобрении товарищей чаще всего и является главной причиной курения в этом возрасте.

Преодоление группового давления при вовлечении подростка в курение является основной в этот период, а разъяснительная работа носит только вспомогательный характер.

Наиболее эффективными формами профилактики курения в подростковом возрасте ученые считают проведение дискуссий и ролевых игр, в ходе которых проигрываются основные ситуации, связанные с курением и давлением сверстников.

В предлагаемом сценарии отражены 2 эти формы.

Необходимый материал для дискуссии дает информационный блок. Важно, чтобы дискуссия помогла сформировать общее мнение класса: курение - вредная и опасная привычка.

Безусловно, проведение групповых дискуссий и ролевых игр должно проходить в обстановке непринужденности и взаимного доверия. Ни в коем случае нельзя «вызывать» к доске для участия в ролевой игре на основании того, что данный ученик курит. Детям нужно объяснить, что главное - это отработка умения побеждать в споре, не поддаваться на уговоры. Курение в этом случае является как бы случайной темой, выбранной для игры. Такой метод позволяет подросткам раскрыться полнее.

Таким образом, основные задачи профилактики курения в подростковом возрасте:

1. Умение четко формулировать аргументы против курения.

2. Умение противостоять давлению сверстников.

Как советуют психологи, профилактическая работа должна быть дифференцированной. С этой целью перед классным часом проводится анкетирование учащихся, чтобы выявить целевые группы: курящие дети, дети, скрывающие свое курение, и некурящие.

Курение- опасная ловушка.

(Классный час из цикла « Здоровый образ жизни»).

Цель цикла: воспитание внимательного отношения к своему здоровью;

повышение мотивации на здоровый образ жизни;

Задачи: рассмотреть важнейшие элементы здорового образа жизни;

доказать пагубность дурных привычек; вывести формулы здоровья.

познакомить учащихся с важнейшими жизненными ценностями;

убедить в необходимости здорового образа жизни;

показать глобальный характер проблем курения, алкоголизма,

наркомании, используя научные данные в борьбе с этим злом;

развивать умение выступать перед аудиторией своих сверстников.

Здоровье не всё,

но всё без здоровья – ничто.

Сократ

Классный руководитель.

Сегодня, ребята, мы продолжаем цикл бесед и классных часов по теме « Здоровый образ жизни».

Здоровье - это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Великий немецкий поэт Генрих Гейне писал: « Единственная красота, которую я знаю, это здоровье». Важнейшими элементами ЗОЖ является рациональное питание, движение, закаливание, положительные эмоции, а также борьба с вредными привычками: курением, алкоголем, наркотиками. И чтобы помочь разобраться в основах здорового образа жизни, его принципах и составляющих, мы сегодня проводим этот классный час.

  Вопрос. - А что такое ЗОЖ?

   Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения и привычек каждого отдельного человека, обеспечивающая ему необходимый уровень жизнедеятельности и здоровое долголетие.

    Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическая, социальная и психологическая гармония человека. А также доброжелательные отношения с людьми, природой, наконец, самим собой. Это не только отсутствие болезней, но и умение правильно поступать в тех или иных ситуациях.

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, «здоровье - это состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

К факторам риска, способствующим развитию болезней, относятся различные воздействия агрессивной среды.

Особое место среди них занимают так называемые «дурные привычки» и склонности - курение, алкоголь и наркотики. Сегодня человечество переживает кризис: в результате распространения среди подростков курения, пьянства, наркомании и токсикомании.

Минздрав свидетельствует, что наша нация постепенно вымирает: растёт детская смертность, число детей, имеющих психологические отклонения, увеличивается. Почти каждый третий школьник в России пробовал наркотик.

По оценкам экспертов, если мы будем пить и курить так же, как пьем и курим сейчас, то, к примеру, Хабаровск вымрет к 2070 году, а если не будем противодействовать наркотикам, то и намного раньше.

Таким образом можем выделить

Три ступени,

ведущие

вниз

Курение

алкоголизм

наркомания

Эти три ступени и будут темами наших классных часов.

Тема сегодняшнего классного часа: « Курение - опасная ловушка».

Цель -- познакомить вас с фактами, свидетельствующими о вреде курения; способствовать выработке отрицательного отношения к курению, формированию установки на здоровый образ жизни; дать вам необходимые поведенческие приемы, позволяющие уклониться от вредного воздействия сверстников, пропагандировать ЗОЖ; побуждать к формированию у себя хороших привычек.

Задачи:

1) воспитать негативное отношение к вредным привычкам;

2) уметь четко формулировать аргументы против курения;

3) уметь противостоять давлению сверстников;

4) провести профилактическую агитацию в классе.

Подготовительная работа с детьми.

а) за несколько дней до классного часа предложить детям ответить на вопросы анонимной анкеты:

1. Пробовали ли вы курить?

2. Если «да», то в каком возрасте?

3. Первую сигарету выкурили: а) один; б) с другом; в) в компании.

4. Курю:

а) для того, чтобы считать себя взрослым;

б) за компанию;

в) ради интереса.

Обработанные результаты анкеты вывешиваются на видном месте в классе.

Пробовали курить-10ч.

Первую сигарету выкурили:

Одни - 5ч.

С другом- 3ч.

В компании- 2ч.

Курят, чтобы считать себя взрослыми -2ч.

Курят за компанию -2ч.

Курят ради интереса -2ч.

б) предложить 2 ученикам сыграть роли врачей, чтобы зачитать советы курильщикам, которые решили бросить курить;

в) предложить 6 ученикам (4 мальчика, 2 девочки) прочитать диалоги из сценария. Дети могут ограничиться предложенными репликами, могут добавить свои.

г) разучить с группой ребят сценку.

Оформление класса.

Перед классным часом подготовить классную доску:

а) написать тему: «Курение - коварная ловушка»;

б) нарисовать таблицу (колонка «за» будет заполнена в ходе мероприятия):

«Курение - «за» и «против»

«Против»

«За»

Отнимает жизнь

Добавляет болезни

Отравляет организм

Ухудшает внешность

Вянет кожа

Сипнет голос

Желтеют зубы

Отнимает деньги

Отравляет некурящих

Мешает работе и бизнесу

Причина пожаров

Это немодно

Запрещено законом

План классного часа:

1. Информационный блок о вреде курения.

2. Интерактивная беседа «Причины курения».

3. Дискуссия «Что дает курение?»

4. Выработка общего мнения о том, что такое курение.

5. Ролевая игра «Умей сказать "нет"».

6. Информационный блок «Советуют врачи».

7. Подведение итогов (рефлексия).

Ход классного часа.

1. Информационный блок о вреде курения.

(Звучит песня о вреде курения из кинофильма «Остров сокровищ»).

Классный руководитель. На прошлом классном часе мы с вами говорили об истории табака и хорошо знаем, откуда к нам пришла эта напасть.

- Кто привез табак в Свет? (Колумб)

-Кто приветствовал курение и снял все запреты на табак в России? (ПетрI)

Сегодня мы поговорим о вреде курения. Курение с виду безопасная привычка, однако, если посмотреть на это с точки зрения медицины – яд для всего живого.

Медицинская справка.

В состав табачного дыма входит более трех тысяч вредных веществ. Причем одно страшнее другого. Это никотин, мышьяк, свинец, угарный газ и др. 25% этих веществ оседает в организме курильщика, 5% остается в окурке, 20% сгорает,50% попадает в воздух.

Просмотр мультфильма «Медведь и трубка», рассказывающего о действии курения на организм.

По результатам анкеты в нашем классе пробовали курить 10 чел. Большинство ребят первую сигарету выкурили с другом или в компании. Курят, чтобы считать себя взрослыми – 2. Курят за компанию - 2. Курят ради интереса – 2.

- А как вы думаете, ребята, много ли людей на земле курят?

Дети высказывают предположения.

По подсчетам ученых, каждый третий человек на земле курит. А это значит, что некурящих людей на земле значительно больше, чем курильщиков.

Врач, академик Фёдор Углов опубликовал статью «Всесильная сигарета?». Послушаем её.

«Я не могу писать спокойно о табаке, о дыме, о курящих в подъездах подростках, о матерях с сигаретой в зубах - вообще о курении не могу писать и говорить холодно, рассудочно. Мне до боли жаль человеческого здоровья, бездумно переведённого в дым. Мне нестерпимо жаль жизней, истлевших на кончике сигареты.

Выкуренная сигарета, каждая, стоит курящему 15 минут жизни. Последствия курения для человека надо рассматривать не только с точки зрения смертности, но и заболеваемости.

Да, курение, к счастью, не всегда приносит смерть, но всегда приносит или усугубляет болезнь. Известно, что среди курильщиков смертность от болезней вдвое выше, чем у некурящих. Особенно долог у них процесс выздоровления после хирургических операций. Чаще других маются курильщики кашлем, простудами.

...Курение мужчин - беда. Курение женщин - дважды беда, ибо угроза от женской сигареты двойная: и для самой курильщицы, и для её ребёнка. Выяснилось, что дети отстают в физическом и умственном развитии не только потому, что их отец пьёт, но и потому, что мать курит.

Механика отравления детского организма проста: в табачном дыму помимо никотина содержатся вещества высочайшей токсичности - угарный газ и бензидин. Это нервные яды. А центральная нервная система ребёнка не защищена: доступ яда к мозгу плода свободен.

...Люди давно хотели каким-либо образом уменьшить вредное влияние курения на организм человека. И в настоящее время специалисты разных стран стремятся к этому.

Они хотят оставить от табака лишь вкусовые качества и запах. Но пока самые лучшие сигареты в мире калечат здоровье людей. Фильтр задерживает часть никотина. Но смолистые и другие вредные вещества проходят через фильтр беспрепятственно. Современные сигареты мягче, но не безвредны.

...Америка - очень удобная страна; нет проблемы перекусить, позвонить, доехать. В Америке неудобно, пожалуй, только одно - курить. Курильщиков никто не притесняет, но в то же время с сигаретой чувствуешь себя каким-то ущербным. 42 % американцев активно выступают за полное запрещение табака. Сигареты в Америке есть, причём любые, но где-нибудь сбоку, в уголке. Спросите - продадут. По такому же принципу «ведут себя» и автоматы.

Такие трудности американцы создали только ради того, чтобы ограничить подросткам доступ к сигаретам.

В Америке резко ограничена реклама сигарет: рекламные щиты на улицах - подальше от школ, на телевидении реклама запрещена вовсе, а уважающие себя газеты принципиально отказываются от рекламы табачных компаний.

Исследования показали, что некурящий взрослый под воздействием рекламы курить не начнёт, но если человек уже курит, то постоянная реклама стимулирует его, и шансов бросить у него меньше. А подростки и дети становятся буквально жертвами ярких роликов. У них создаётся впечатление, что курение - это широко приемлемая и, главное, одобряемая общественная норма.

Курение для сегодняшней Америки - не норма, а дикость. Умный и образованный человек не может не знать, насколько курение вредит его здоровью. Если он это знает и продолжает курить, значит, он необразованный или неумный.

Железная американская логика».

Доклад учащегося о вреде табака.

Врачи выяснили, что рост числа курящих параллельно увеличивает количество опасных болезней. Начиная с начала 60-х годов XX века, стали публиковать в газетах и журналах результаты научных исследований. И люди ужаснулись! Оказывается, если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь в среднем на 4 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет - то на 5,5 года; если выкурено от 20 до 39 сигарет - на 6,2 года. Активное курение сокращает жизнь на 8 – 10лет, каждая сигарета на 8-15 минут. В год от курения умирает 2500000 человек, то есть каждые 13 секунд.

Установили, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 - инфарктом миокарда, р. 10 раз - язвой желудка и в 30 раз - раком легких.

Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.

Ученые выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков - в половине пачки. Были даже зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных двух-трех сигарет из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалось дыхание.

Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, питание организма кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, так как под влиянием табака кровеносные сосуды у подростка сжимаются. Вот почему у курящих ребят слабеет память, вот почему среди них чаще встречаются неуспевающие в учебе.

Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте.

Окись углерода (угарный газ) вступает в соединение с гемоглобином, который является переносчиком кислорода. При курении происходит резкое уменьшение содержания кислорода в крови. А это очень тяжело переносит головной мозг подростка. Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот почему у курильщиков не редкость рыхлость десен, язвочки во рту, часто воспаляется зев, что приводит к возникновению ангин. От длительного курения происходит сужение голосовой щели, появляется осиплость голоса.

В последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним в первую очередь относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.

Трудно даже перечислить вредные вещества, содержащиеся в табаке, их ведь насчитали почти 3000!

В течение нескольких лет ученые проводили наблюдения над 200 курящими и 200 некурящими школьниками. А теперь посмотрим, какими оказались сравнительные результаты.

Болезни

Курящие

Не курящие

1. Нервные

14%

1%

2. Понижение слуха

13%

1%

3. Плохая память

12%

1%

4. Плохое физическое состояние

12%

2%