Ашық сабақ, ҚМЖ, көрнекілік, презентация жариялап
2 млн. ₸ табыс табыңыз!
0 / 1
Материалға шағымдану
Назар аударыңыз. Бұл материалды сайт қолданушысы жариялаған. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзса, осында жазыңыз. Біз ең жылдам уақытта материалды сайттан өшіреміз
Шағым жылдам қаралу үшін барынша толық ақпарат жіберіңіз
Сіздің сұранысыңыз сәтті жіберілді!
Жақын арада сайт әкімшілігі сізбен хабарласады
1 бонус = 1 теңге
Бонусты сайттағы қызметтерге жұмсай аласыз. Мысалы келесі материалды жеңілдікпен алуға болады
Бонусты жинап картаңызға (kaspi Gold, Halyk bank) шығарып аласыз
Бонусты жинап картаңызға (kaspi Gold, Halyk bank) шығарып аласыз
Түсінікті
2024-2025 оқу жылына арналған
қысқа мерзімді сабақ жоспарларын
Жүктеп алғыңыз келеді ме?
Күнтізбелік-тақырыптық жоспар
Материал туралы қысқаша түсінік
дене шынықтыру пән мұғалімеріне
Авторы:
Автор материалды ақылы түрде жариялады.
Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады.
Толығырақ
22 Қазан 2018
1307
1 рет жүктелген
Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады
2018-2019 оқу жылындағы № 23 орта мектебінің 0 «а»сынып оқушыларына арналған «Дене шынықтыру» пәні бойынша күнтүзбелік-тақырыптық жоспар (барлығы –96 сағат, аптасына 3 сағат)
Бағдарлама бөлімдеріне сілтеме | № | № | Оқыту мақсаттары | Сабақтың тақырыбы | Сағ.сан | Мерзімі | Ескерту |
Денсаулық және дене бітімі | 1 | 1 | 0.3.2.1әртүрлі спорттық сабақтарға қажетті ресурстарды анықтау және оларды техника қауіпсіздігін ескере отырып қолдану.Бағдаршам белгілерін, "жаяу жүргінші" белгісін түсіну | Техника қауіпсіздігітүрлі ойындар | 1 | ||
2 | 2 | 0.2.1.4 секірудің әр түрлі түрлерін орындау, тепе-теңдікті сақтай отырып, өзгермелі жағдайлардағы секірулер | тепе-теңдікті сақтайтау | 1 | |||
3 | 3 | 0.1.1.1 заттармен және заттарсыз жалпы дамытушы жаттығуларды орындау | дамытушы жаттығулар | 1 | |||
4 | 4 | 0.2.1.1 бір орында тұрып және қозғалыс барысында сапқа тұру түрлерін, мәнерлі сап түзу, жүру түрлерін орындау | сап түзеу, қайта құру | 1 | |||
5 | 5 | 0.2.1.2 жүру мен жүгірудің негізгі түрлерін орындау, оларды алмастыру, қарапайым дене жаттығуларымен алмастыру | жүру мен жүгіру | 1 | |||
6 | 6 | 0.4.1.2 дербес түрде таныс қимыл-қозғалыс ойындарды және жаттығуларды өткізу. Денсаулықты нығайтудың тәсілдері мен шынығу түрлерін біліп, дене жаттығуларын орындау | қимыл-қозғалыс ойындары | 1 | |||
7 | 7 | 0.1.1.1 заттармен және заттарсыз жалпы дамытушы жаттығуларды орындау | дамытушы жаттығулар | 1 | |||
8 | 8 | 0.1.2.1 ағзаның төзімділігі мен жаттыққандығын жетілдіру үшін түрлі жүктемелерді біртіндеп үдетумен дене жаттығуларын орындау. | дене жаттығулары | 1 | |||
9 | 9 | 0.1.2.1 ағзаның төзімділігі мен жаттыққандығын жетілдіру үшін түрлі жүктемелерді біртіндеп үдетумен дене жаттығуларын орындау.Ауыз қуысы мен денеге күтім жасаудың гигиеналық ережелерін түсіндіру | ойлы-қырлы жерлермен жүгіру | 1 | |||
10 | 10 | 0.1.1.1 заттармен және заттарсыз жалпы дамытушы жаттығуларды орындау | жаттығулар | 1 | |||
11 | 11 | 0.1.1.1 заттармен және заттарсыз жалпы дамытушы жаттығуларды орындау | қимыл-қозғалыс ойындары | 1 | |||
12 | 12 | 0.1.2.1 ағзаның төзімділігі мен жаттыққандығын жетілдіру үшін түрлі жүктемелерді біртіндеп үдетумен дене жаттығуларын орындау.Тамақтану, ұйқы, демалыс, күн тәртібін сақтаудың қажеттілігін түсіну | әртүрлі қалыппен жүгіру | 1 | |||
13 | 13 | 0.1.2.1 ағзаның төзімділігі мен жаттыққандығын жетілдіру үшін түрлі жүктемелерді біртіндеп үдетумен дене жаттығуларын орындау | дене жаттығулары | 1 | |||
14 | 14 | 0.1.2.1 ағзаның төзімділігі мен жаттыққандығын жетілдіру үшін түрлі жүктемелерді біртіндеп үдетумен дене жаттығуларын орындау | дамытушы жаттығулар | 1 | |||
15 | 15 | 0.1.2.1 ағзаның төзімділігі мен жаттыққандығын жетілдіру үшін түрлі жүктемелерді біртіндеп үдетумен дене жаттығуларын орындау .Сымбатты сақтаудың негізгі ережелерін біліп, қолдану | жүгіру | 1 | |||
16 | 16 | 0.1.2.1 ағзаның төзімділігі мен жаттыққандығын жетілдіру үшін түрлі жүктемелерді біртіндеп үдетумен дене жаттығуларын орындау | түрлі жаттығулар | 1 | |||
17 | 17 | 0.2.1.1 бір орында тұрып және қозғалыс барысында сапқа тұру түрлерін, мәнерлі сап түзу, жүру түрлерін орындау | саптық жаттығу | 1 | |||
18 | 18 | 0.2.1.1 бір орында тұрып және қозғалыс барысында сапқа тұру түрлерін, мәнерлі сап түзу, жүру түрлерін орындау.Адам денесінің құрылысын білу | әртүрлі қалыпта жүру | 1 | |||
19 | 19 | 0.2.1.1 бір орында тұрып және қозғалыс барысында сапқа тұру түрлерін, мәнерлі сап түзу, жүру түрлерін орындау | сапта біреуден жүру | 1 | |||
20 | 20 | 0.2.1.1 бір орында тұрып және қозғалыс барысында сапқа тұру түрлерін, мәнерлі сап түзу, жүру түрлерін орындау | әртүрлі қалыпта жүру | 1 | |||
21 | 21 | 0.2.1.1 бір орында тұрып және қозғалыс барысында сапқа тұру түрлерін, мәнерлі сап түзу, жүру түрлерін орындау.Бейтаныс өсімдіктер мен жидектерге көңіл бөлуде қауіпсіздік ережелерін білу және сақтау | саптық жаттығу | ||||
22 | 22 | 0.2.1.2 жүру мен жүгірудің негізгі түрлерін орындау, оларды алмастыру, қарапайым дене жаттығуларымен алмастыру | жүру, жүгіру | 1 | |||
23 | 23 | 0.2.1.2 жүру мен жүгірудің негізгі түрлерін орындау, оларды алмастыру, қарапайым дене жаттығуларымен алмастыру | 80-120 м үздіксіз жүру | 1 | |||
24 | 24 | 0.2.1.2 жүру мен жүгірудің негізгі түрлерін орындау, оларды алмастыру, қарапайым дене жаттығуларымен алмастыру.Дұрыс тамақтану ережесін біліп, қолдану | жарыса жүгіру | 1 | |||
25 | 25 | 0.2.1.2 жүру мен жүгірудің негізгі түрлерін орындау, оларды алмастыру, қарапайым дене жаттығуларымен алмастыру | 400м жер баяу жүру | 1 | |||
26 | 26 | 0.2.1.2 жүру мен жүгірудің негізгі түрлерін орындау, оларды алмастыру, қарапайым дене жаттығуларымен алмастыру | секіру, жүгіру | 1 | |||
27 | 27 | 0.2.1.3 гимнастикалық орындық пен еңіс тақтайдың бойымен жүру кезінде тепе-теңдікті сақтау.Дұрыс тамақтану мәдениетінің маңызын түсіну арқылы тамақтану мәдениетін сақтау | тепе-теңдікті сақтау | 1 | |||
28 | 28 | 0.2.1.3 гимнастикалық орындық пен еңіс тақтайдың бойымен жүру кезінде тепе-теңдікті сақтау | отырып тұруды орындау | 1 | |||
29 | 29 | 0.2.1.3 гимнастикалық орындық пен еңіс тақтайдың бойымен жүру кезінде тепе-теңдікті сақтау | орындықта еңбектеу | 1 | |||
30 | 30 | 0.2.1.3 гимнастикалық орындық пен еңіс тақтайдың бойымен жүру кезінде тепе-теңдікті сақтау.Пайдалы және зиянды азық-түліктерді ажырату | тұру және отыру | 1 | |||
31 | 31 | 0.2.1.3 гимнастикалық орындық пен еңіс тақтайдың бойымен жүру кезінде тепе-теңдікті сақтау | адымдап жүру | 1 | |||
32 | 32 | 0.2.1.4 секірудің әр түрлі түрлерін орындау, тепе-теңдікті сақтай отырып, өзгермелі жағдайлардағы секірулер. | секіртпе арқылы секіру | 1 | |||
33 | 33 | 0.2.1.4 секірудің әр түрлі түрлерін орындау, тепе-теңдікті сақтай отырып, өзгермелі жағдайлардағы секірулер.Дәрумендер неде кездесетінін білу. Дәрумендердің пайдасын біле отырып, түсіндіру | орнынан ұзындыққа секіру | 1 | |||
34 | 34 | 0.2.1.4 секірудің әр түрлі түрлерін орындау, тепе-теңдікті сақтай отырып, өзгермелі жағдайлардағы секірулер | орнынан секіру | 1 | |||
35 | 35 | 0.2.1.4 секірудің әр түрлі түрлерін орындау, тепе-теңдікті сақтай отырып, өзгермелі жағдайлардағы секірулер. | секірулер | 1 | |||
36 | 36 | 0.2.1.4 секірудің әр түрлі түрлерін орындау, тепе-теңдікті сақтай отырып, өзгермелі жағдайлардағы секірулерүйдегі қауіпсіздікті сақтаудың қарапайым ережесін білу | құрсау арқылы секіру | 1 | |||
37 | 37 | 0.2.1.5 өрмелеу, өрмелеп шығу, астымен еңбектеу, еңбектеп өту түрлерін орындау | орындықта еңбектеу | 1 | |||
38 | 38 | 0.2.1.5 өрмелеу, өрмелеп шығу, астымен еңбектеу, еңбектеп өту түрлерін орындау | бір жерден екінші жерге өрмелеу | 1 | |||
39 | 39 | 0.2.1.5 өрмелеу, өрмелеп шығу, астымен еңбектеу, еңбектеп өту түрлерін орындау. шұғыл жәрдем, өрт сөндіру және полиция қызметтерінің телефон нөмірін атау | төрт тағандап еңбектеу | 1 | |||
Қозғала білу және сенімділік | 40 | 40 | 0.2.1.5 өрмелеу, өрмелеп шығу, астымен еңбектеу, еңбектеп өту түрлерін орындау | әртүрлі әдістермен | 1 | ||
41 | 41 | 0.2.1.5 өрмелеу, өрмелеп шығу, астымен еңбектеу, еңбектеп өту түрлерін орындау | өрмелеу | 1 | |||
42 | 42 | 0.2.1.6 қашықтыққа, көлденең және тік нысанға лақтыру .бейтаныс ортада өзін-өзі ұстау ережесін түсіну | допты нысанаға лақтыру | 1 | |||
43 | 43 | 0.2.1.6 қашықтыққа, көлденең және тік нысанға лақтыру | Бір-біріне допты лақтыру | 1 | |||
44 | 44 | 0.2.1.6 қашықтыққа, көлденең және тік нысанға лақтыру | допты лақтыру | 1 | |||
45 | 45 | 0.2.1.6 қашықтыққа, көлденең және тік нысанға лақтыру.ауа райы жағдайының өзгерістеріне сәйкес қауіпсіздік ережелерді білу | Допты бастан асыра лақтыру | 1 | |||
46 | 46 | 0.2.1.6 қашықтыққа, көлденең және тік нысанға лақтыру | тік нысанға лақтыру | 1 | |||
47 | 47 | 0.2.1.7 допты домалату, лақтыру және қағып алу, допты жерге оң қолмен және сол қолмен ұру, екі қолымен басынан асыра лақтыру және бір қолмен кедергіден лақтыру | допты жоғарығалақтыру | 1 | |||
48 | 48 | 0.2.1.7 допты домалату, лақтыру және қағып алу, допты жерге оң қолмен және сол қолмен ұру, екі қолымен басынан асыра лақтыру және бір қолмен кедергіден лақтыру.жануарлармен, жәндіктермен қарым-қатынас кезінде қауіпсіздік ережелерін білу және сақтау | допты заттардың арасымен домалату | 1 | |||
49 | 49 | 0.2.1.7 допты домалату, лақтыру және қағып алу, допты жерге оң қолмен және сол қолмен ұру, екі қолымен басынан асыра лақтыру және бір қолмен кедергіден лақтыру | бір-біріне допты лақтыру | 1 | |||
50 | 50 | 0.2.1.7 допты домалату, лақтыру және қағып алу, допты жерге оң қолмен және сол қолмен ұру, екі қолымен басынан асыра лақтыру және бір қолмен кедергіден лақтыру | допты дәлдеп лақтыру | 1 | |||
51 | 51 | 0.2.1.7 допты домалату, лақтыру және қағып алу, допты жерге оң қолмен және сол қолмен ұру, екі қолымен басынан асыра лақтыру және бір қолмен кедергіден лақтыру. | допты қағып алу | 1 | |||
52 | 52 | 0.2.2.1 дене қуаты қасиеттерін көрсету: әр түрлі дене әрекеті түрлеріндегі ептілік, жылдамдық пен реакция | бірдей қимылдар орындау | 1 | |||
53 | 53 | 0.2.2.1 дене қуаты қасиеттерін көрсету: әр түрлі дене әрекеті түрлеріндегі ептілік, жылдамдық пен реакция | жүгіру | 1 | |||
54 | 54 | 0.2.2.1 дене қуаты қасиеттерін көрсету: әр түрлі дене әрекеті түрлеріндегі ептілік, жылдамдық пен реакция | қимыл-қозғалыс ойындары | 1 | |||
55 | 55 | 0.2.2.1 дене қуаты қасиеттерін көрсету: әр түрлі дене әрекеті түрлеріндегі ептілік, жылдамдық пен реакция | 770 ₸ - Сатып алу
Материал ұнаса әріптестеріңізбен бөлісіңіз
Ашық сабақ, ҚМЖ, көрнекілік, презентация
жариялап табыс табыңыз!
Материалдарыңызды сатып, ақша табыңыз.
(kaspi Gold, Halyk bank)
Ресми байқаулар тізімі
Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!
Материал іздеу Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз Барлығы 663 959 материал жиналған
Осы аптаның ең үздік материалдары Педагогтардың біліктілігін арттыру курстары
Аттестацияда (ПББ) 100% келетін тақырыптармен дайындаймыз Аттестацияда (ПББ) келетін тақырыптар бойынша жасалған тесттермен дайындалып, бізбен бірге тестілеуден оңай өтесіз Өткен жылы бізбен дайындалған ұстаздар 50/50 жинап рекорд жасады Толығырақ |