Абай атындағы жалпы орта білім беру мектебі
коммуналдық мемлекеттік мекемесі

«Мектептегі 15 минуттық қозғалмалы ойындардың
оқушы денсаулығына әсері»

Орындаған:
Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі,
спорт нұсқаушысы
Бердмурат Салтанат

2026 жыл

Кіріспе

Қазіргі таңда оқушылардың денсаулығын нығайту мен салауатты өмір салтын қалыптастыру білім беру ұйымдарының негізгі міндеттерінің бірі болып табылады. Мектептегі қысқа уақыттық қозғалмалы ойындар оқушылардың дене белсенділігін арттырып, көңіл-күйін көтеруге ықпал етеді. Әсіресе үзіліс кезіндегі 15 минуттық ойындар балалардың шаршауын азайтып, келесі сабаққа белсенді қатысуына көмектеседі.

Негізгі бөлім

Қозғалмалы ойындар – оқушылардың жылдамдық, ептілік, төзімділік қасиеттерін дамытатын тиімді құрал. Дене шынықтыру сабағында және үзіліс кезінде өткізілетін қысқа ойындар балалардың бір-бірімен қарым-қатынасын жақсартып, ұйымшылдыққа тәрбиелейді.

Мектеп тәжірибесінде келесі ойындар тиімді қолданылып жүр:
• «Допты түсірме»
• «Кім жылдам?»
• «Көңілді эстафета»
• «Нысанаға дәл тигіз»
• «Арқан тарту»

15 минуттық ойындардың тиімділігі:
• оқушы белсенділігін арттырады;
• денсаулықты нығайтады;
• сабаққа қызығушылықты көтереді;
• ұжымдық қарым-қатынасты дамытады;
• салауатты өмір салтын қалыптастырады.

Қорытынды

Қорыта айтқанда, мектептегі қысқа уақыттық қозғалмалы ойындар оқушылардың физикалық және психологиялық дамуына оң әсер етеді. Сондықтан білім беру ұйымдарында мұндай спорттық іс-шараларды тұрақты түрде ұйымдастыру маңызды болып табылады.

Пайдаланылған әдебиеттер

1. Дене шынықтыру әдістемесі.
2. Қазақстан Республикасының білім беру стандарты.
3. Салауатты өмір салты туралы әдістемелік құралдар.