Материалдар / Мұғалімдер мектептің жүрегі
МИНИСТРЛІКПЕН КЕЛІСІЛГЕН КУРСҚА ҚАТЫСЫП, АТТЕСТАЦИЯҒА ЖАРАМДЫ СЕРТИФИКАТ АЛЫҢЫЗ!
Сертификат Аттестацияға 100% жарамды
ТОЛЫҚ АҚПАРАТ АЛУ

Мұғалімдер мектептің жүрегі

Материал туралы қысқаша түсінік
Ашык сабак
Авторы:
Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ
09 Желтоқсан 2020
368
0 рет жүктелген
770 ₸
Бүгін алсаңыз
+39 бонус
беріледі
Бұл не?
Бүгін алсаңыз +39 бонус беріледі Бұл не?
Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
logo

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

Сұрақтар

1. Секірудің ең маңызды кезеңі?

A) Жерге түсу

B) Итерілу

C) Екпін алу

D) Таяқшадан өту

E) Жүгіру



2.Ұзындыққа секіруде итерлудің негізгі мақсаты:

A)секірушінің денесінің ортақ нүктесі қозғалу кезінде кейбір бұрышқа ӛзгереді

B)секіруде ең жоғарғы нәтижеге жету

C)итерлу кезінде ең жоғарғы бұрышпен секіру

D) аяқ итерлу кезінде ең жоғарғы амортизацияға жету

E) екпінде алған жылдамдықты кӛбейту.



3.Ұзындыққа секіруде жеңіскер анықталады:

A)алдыңғы кезектегі жақсы кӛрсеткішінен

B)аяқтық сайыстағы кӛрсеткішінен

C)квалификациялы жарыстың ең жақсы кӛрсеткішінен

D) 6 кезек кӛрсеткішінің нәтижесінен

E) ақырғы кезектің нәтижесінен.



4.Жеңіл атлетика секіру жағынан екі топқа бӛлінеді:

A)алысқа, орынынан секіру

B)тік және алысқа секіру

C)жүгіріп келіп, биіктікке секіру

D)үштік, жүгіріп келіп ұзындыққа секіру

E)жүгіріп келіп биіктікке, арқанмен секіру

Алысқа секіру тобы:

A)жүгіріп келіп бір аяқпен секіру

B)жүгіріп биіктікке «қайшылап» секіру

C)жүгіріп сырықпен секіру

D)екпінмен жүгіріп ұзындыққа, үштік секіру

E)екпінмен жүгіріп кедергіден секіру





Ресми байқаулар тізімі
Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!