Releve аяқ ұшына тұру

МКҚК «ҚҰРЫҚ БАЛАЛАР ӨНЕР МЕКТЕБІ»

Ашық сабақ

Тақырыбы: «Releve аяқ ұшына тұру »

Орындаған: Хореография пәнінің

мұғалімі Жубангали Л.Ж.

Құрық 2025

Бекітемін:

Директордың оқу ісі

жөніндегі орынбасары

___________Н.З.Махмудова

«__»___________2025 жыл

Пәннің аты: хореография

Сынып: 2 сынып

Оқытушы: Жубангали Л.Ж.

Сабақтың күні: 18.02.

Тақырып: «Releve аяқ ұшына тұру»

Мақсаты:

• Білімділік: қимылдарды орындалу ережесіне сай қозғалыс түрінде дамыту.

• Тәрбиелік: оқушыларды өнерге, жинақтылыққа, төзімділікке баулу.

• Дамытушылық: би өнеріне деген жаңа қабілетін ашу, ой-өрістерін дамыту арқылы қимылды анық әрі әдемі орындай білуге үйрету.

Сабақ түрі: дамыту сабақ.

Сабақтың әдіс-тәсілдері: амандасу, оқушылардың назарын сабаққа бұру, дене қыздыру мақсатындағы жаттығулар, үй тапсырмасын тексеру, түсіндіру, үйренген қимылдарды пысықтау, үй тапсырмасын беру, қоштасу.

Жоспар:

1.Ұйымдастыру кезеңі (2 мин)

2.Дене қыздыру жаттығуы(10мин)

3.Үй тапсырмасын тексеру (15 мин)

4.Қимылдарды пысықтау (8мин)

5.Қорытынды (5 мин)

Сабақтың жүру барысы:

1. Ұйымдастыру кезеңі: би формасы, шаштың жинақылығы, оқушының назарын сабаққа аудару.

2.Үй тапсырмасын тексеру: Станок жанында экзерсиз. Зал ортасындағы экзерсиз.

3. Дамыту сабағы:

Releve-бұл классикалық балеттегі негізгі қозғалыстардың бірі. Француз тілінен аударғанда «көтерілу» дегенді білдіреді. Бұл қозғалыс кезінде оқушылар аяқтың ұшына (pointe) немесе жартылай ұшына (demi pointe) көтерілуін білдіреді.

Releve- техникасы балетте өте маңызды, себебі ол аяқтың,тобықтың және балтырдың күшін дамытады, тепе-теңдекті жақсартады және дене қимылының үйлесімділігін арттырады.

Releve-қозғалысын орындау кезінде келесі қадамдарды сақтау керек:

1. Дайындық позициясы:

. Қозғалыс әртүрлі аяқ позицияларынан тұрады (бірінші,екінші,бесінші позицияларда).

. Дене тік ұсталады,арқаны тік сақтау маңызды.

. Қолдар мен бас табиғи қалыпта тұрады.

2. Тепе-теңдікті сақтау:

. Корпус тіке қалыпта қалады,жамбасты артқа немесе алға жылжытуға болмайды.

. Іш бұлшықеттері мен арқаның төменгі бөлігі тұрақты болуы керек.

Releve түрлері

1.Releve lent (баяу көтерілу)

. Бұл тепе-теңдікті сақтауға және аяқтың күшін дамытуға көмектеседі.

2.Releve passe

. Бұл пируэттер мен басқада техникалық элементтерге дайындық үшін пайдалы.

. Тізе бүгулі күйде аяқтың ұшы тіреуіш болып аяқтың тізесіне тиіп тұрады.

4. Сабақты бекіту:

Cұрақ-жауап:

1. Releve қай позицияларда жасалынады?

I-II-V позицияларда.

2. Releve қазақ тіліне аударғанда қандай мағынаны білдіреді?

Көтерілу деген мағынаны білдіреді.

3. Releve бізге не үшін керек?

Тепе-теңдікті сақтау үшін керек.

4. Қол және аяқ позициялары нешеге бөлінеді, және зал ортасында көрсету?

Қол және аяқ позициялары 1-2-3-4-5 позиция болып бөлінеді. Зал ортасында көрсету.

5. Бүгінгі өткен сабағымыз бойынша бізге қандай пайдасы бар?

Тепе-теңдікті ұстау , бұлшық еттеріміз қатаяды және арқамыз тік ұстау сияқты пайдалары көп.

5. Үйге тапсырма: Классикалық экзерсиздерді қайталап, пысықтау.

6. Бағалау.